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摘要:
背部的挺拔与否,直接决定了一个人整个形体的美丽程度,一个拥有优美曲线的背部,不仅会让你看起来形态优美、线条流畅,整个人也会显得高很多。 第一步:拉带子飞翔练习在门把手上拴一条有弹性的带子或软管,双手各执带子的一端,坐好、拉紧,使胳膊与肩膀同高,然后轻轻弯曲肘部,慢慢地往后拉带子,直至肘部与胸部同高,
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关键词云
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文献信息
篇名 三个小运动让你背影更优美
来源期刊 农村.农业.农民:下半月 学科 农学
关键词 优美 运动 带子 门把手 背部 飞翔
年,卷(期) ncnynmxby_2011,(3) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 56
页数 1页 分类号 S823.4
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研究主题发展历程
节点文献
优美
运动
带子
门把手
背部
飞翔
研究起点
研究来源
研究分支
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引文网络交叉学科
相关学者/机构
期刊影响力
农村农业农民:下半月
月刊
1003-6261
41-1026/S
河南郑州市政一街5号
36-150
出版文献量(篇)
8109
总下载数(次)
0
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