让幼儿在耐力跑中轻松运动，快乐成长

• 作者: 赵亚新
• 来源期刊: 学周刊：C
• 学科: 体育
• 关键词: 跑步运动 耐力跑 幼儿 快乐成长 肢体动作 生理特点 平衡能力 年龄段
• 年，卷（期）: 2011,（8）
• 所属期刊栏目: 教育与管理
• 页码范围: 85-85
• 分类号: G804.7
• 字数: 2954字
• 语种: 中文

摘要

幼儿3岁进入小班后．我们要求对幼儿进行耐力跑训练．在征求家长的同意与配合下．我们便在空余时间坚持和孩子慢跑．利用早晚时间段家长和幼儿同样进行耐力跑的活动．慢跑是一种较为平稳和缓慢的跑步运动．比较适合3~4岁年龄段幼儿的生理特点。另一方面．这个年龄阶段的孩子肢体动作不太协调．肢体力量较弱。平衡能力较差，而跑时步幅小、步频大，