音乐缓解幼儿教师心理压力

• 作者: 刘秀丽
• 来源期刊: 学周刊：C
• 学科: 教育
• 关键词: 心理压力 音乐 幼儿教师
• 年，卷（期）: 2012,（11）
• 所属期刊栏目: 教育与管理
• 页码范围: 86-86
• 页数: 1页
• 分类号: G444
• 字数: 1749字
• 语种: 中文

摘要

音乐能表达情感。音乐的旋律、节奏和音色通过大脑感应可唤起听者相应的情绪体验．激发内心积极的情感得以释放、消极的情感得到宣泄：音乐还能吸引和转移人的注意力，改变或抑制现有的负面情绪．从而获得良好的心理状态。倾听音乐．借助音乐的旋律和节奏，调节和改善人的心理状态．使之趋于和谐、平衡．达到调适心理的作用。旋律优美、缓慢、悠扬的音乐可以安定情绪：旋律流畅．节奏明快的音乐可以振奋精神；轻松、欢快的音乐可以使大脑及整个神经功能得到改善．消除疲劳．缓解压力。