心理倦怠的自我调适

• 作者: 汤婕
• 来源期刊: 政工导刊
• 学科: 教育
• 关键词: 心理倦怠 自我调适 自我认知 心理不适 外界环境 目的性 心源
• 年，卷（期）: 2013,（9）
• 页码范围: 55-55
• 页数: 1页
• 分类号: G443

摘要

心理倦怠，是一种心源性心理不适，最明显的征兆是对生活或工作渐渐失去目的性和应有的热情。消除心理倦怠，应当通过调节自我认知，逐步对外界环境产生合理认知．重新找回工作的乐趣。其方法主要有以下五种：

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	汤婕		2	0	0.0	0.0