进化心理学视角下的情绪管理

• 作者: 邹竹林
• 来源期刊: 科教导刊
• 学科: 哲学
• 关键词: 进化心理学 情绪管理 积极情绪 消极情绪
• 年，卷（期）: 2013,（11）
• 所属期刊栏目: 教育心理
• 页码范围: 218-219
• 页数: 2页
• 分类号: B842
• 字数: 3453字
• 语种: 中文

摘要

情绪管理是心理学和管理学的一个交叉研究,是对个体和群体情绪的感知、控制和调节的过程.进化心理学做为心理学研究的一种新取向,探讨情绪从种族进化的角度在生存中获得的适应价值,表明消极情绪和积极情绪在进化过程中对个体起着不同的作用.进化心理学给情绪管理以新的启示:(1)调整认知,消极情绪是人类的一种自我保护行为；(2)大自然是我们最原始的母体,亲近大自然有利于放松身心；(3)从负面情绪寻找工作的突破口.