如何克服学生对中长跑的恐惧心理

• 作者: 周永兰
• 来源期刊: 读写算（教育教学研究）
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 所属期刊栏目: 教学方法研究
• 页码范围: 94-95
• 页数: 2页
• 字数: 2084字
• 语种: 中文

摘要

中长跑是耐久力项目，是中学体育教学中不可缺少的一项内容。它可以提高人体心血管系统的机能和耐力素质，培养学生吃苦耐劳的精神和战胜困难的勇气。因中长跑练习中很枯燥，且有段时间身体会感到特别难受，出现生理学上所指的“极点”，所以学生都不愿意参加中长跑锻炼，从心理角度来讲属于心理障碍则会影响训练效果。如何克服学生的恐惧心理，提高教学训练效果，是教学中必须解决的重要问题。要想客服学生的胆怯恐惧心理，首先应当找到造成其原因的因素。其次想办法怎样解决。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	周永兰		1	0	0.0	0.0