叙事疗法在职业学校心理活动课《愤怒及其管理》中的运用

• 作者: 杨海燕
• 来源期刊: 中国校外教育（中旬刊）
• 关键词: 心理活动课 愤怒 情绪管理能力
• 年，卷（期）: 2015,（4）
• 所属期刊栏目: 教研视点
• 页码范围: 14-14
• 页数: 1页
• 字数: 1733字
• 语种: 中文

摘要

叙事的核心技术是人与问题是分开的，人是人问题，人不等于问题。本节心理活动课运用叙事的方法，让学生在理解愤怒的情绪及其背后的原因，从而提升学生的情绪管理能力。课程从愤怒的拟人化开始，让学生们以客观的方式看到愤怒带给自己的影响，从愤怒家族和灭火家族的对话让学生理解到，在愤怒的情绪下自己可以做什么，让自己感觉更好。活动将学生每4人为一组，小组内成员要合作，通过参与、讨论、辨析等环节给学生自主思考的空间，培养学生的思辨能力，让学生学会思考自己与他人的关系。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨海燕		4	2	1.0	1.0