长寿的心灵境界

• 作者: 陶然
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2016,（9）
• 所属期刊栏目: 心理健康
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

中国人素来认为“五福寿为先”,寿乃第一福,人若无寿,等于无福.所以,象征着长寿、吉祥的南极仙翁老寿星,是中国人家家户户欢迎的吉祥神,在华夏大地可以说是家喻户晓、妇孺皆知.那慈眉善目的老寿星满足了人们健康长寿的美好祈望,人们视之而心旷神怡,得到一种心理的满足、精神的安慰,他那慈祥的笑容、精神矍铄的样子让任何人都感到亲切. 世界卫生组织(WHO)对人类健康与长寿因素进行系统分析后指出:每个人的健康与长寿,60％取决于自己,15％取决于遗传因素,10％取决于社会因素,8％取决于医疗条件,7％取决于气候环境的影响.WHO的分析结果已经说明,影响人类健康与长寿最主要的因素就是个人因素(占60％).换句话说,每个人的心理健康、生活方式和行为习惯都是影响健康长寿的重要因素.