提高高中体育特长生核心力量的实践探讨

• 作者: 韦学敏
• 来源期刊: 中学课程辅导：教师教育
• 学科: 教育
• 关键词: 高中 体育特长生 核心力量 训练
• 年，卷（期）: zxkcfdjsjy_2016,（3）
• 页码范围: 26-26
• 页数: 1页
• 分类号: G633.96

摘要

核心力量训练是体能训练中的重要组成部分，是近年来竞技体育运动员体能训练中提出的新的理论，也是当前国内外体育运动训练中，教练员、体能训练专家等研究的特点领域。高中阶段的体育特长生正处于长身体、长知识的重要阶段，普及和运用先进的运动训练原理和方法，较早地树立起合理运动、科学训练的意识和理念，不仅能够更加有效地提高其运动技能和成绩，而且能培养其终身运动的理念。

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1	韦学敏		1	0	0.0	0.0