养生三悟

• 作者: 牛润科
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 医学
• 关键词: 养生 健康长寿 自然而然 水到渠成
• 年，卷（期）: 2016,（8）
• 页码范围: 41-41
• 页数: 1页
• 分类号: R161.7

摘要

老来养生，和做别的事情也没什么两样，讲的就是一个悟性。当体悟到了养生不只是养，而且是生命的“自然而然”，那么健康长寿便水到渠成了。