不要迷恋蛋白粉它只是个传说

• 作者: 钱多多
• 来源期刊: 乐活老年
• 学科: 生物学
• 关键词: 蛋白质 迷恋 传说 人群 肾脏
• 年，卷（期）: lhln_2019,（1）
• 页码范围: 55-55
• 页数: 1页
• 分类号: Q51

摘要

蛋白粉要不要吃?吃了到底有没有用?经常有人提出这些问题,特别是一些对保健类产品痴迷的人群及做梦都想长一身“疙瘩肉”的人,对吃蛋白粉很是迷恋。其实,对于一般人群,膳食来源的蛋白质足够用,不要再烧钱去买蛋白粉。吃多了,肾脏会“喊累”!