中小学生的自我正念练习

• 作者: 刘文鑫 杨玲
• 来源期刊: 教育家
• 学科: 教育
• 关键词: 中小学生 学生学业成绩 心理健康教育 疾风骤雨 正念练习 多重压力 人际关系 认知能力
• 年，卷（期）: jyjb_2020,（36）
• 页码范围: 19-20
• 页数: 2页
• 分类号: G444

摘要

金秋时节,又是中小学的开学季。中小学生正处在身心快速发展和变化的阶段,他们不仅正经历着认知能力方面质的飞跃,其情绪也经常发生如疾风骤雨般的变化,加之现代社会对学生学业成绩和人际关系等方面越来越高的要求,中小学生往往承受着来自学校、家庭和伙伴的多重压力。另外,学生经过上半年的新冠肺炎疫情和漫长的假期重回课堂,也面临着重新适应学习生活的挑战。正是由于这些原因,中小学生极易受到心理健康问题的困扰,这也引起了越来越多心理健康教育人士的重视。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨玲	西北师范大学心理学院	124	805	17.0	23.0
2	刘文鑫	西北师范大学心理学院	2	0	0.0	0.0