高中生学业压力应对中焦点解决技术的应用

• 作者: 郁郁
• 来源期刊: 中小学班主任
• 关键词: 高中生 压力应对 焦点解决技术
• 年，卷（期）: 2021,（17）
• 所属期刊栏目: 心育导航
• 页码范围: 51-52
• 页数: 2页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.2096-3742.2021.17.021

摘要

当前,各级教育管理者、家长和学生一致呼吁,采取有效措施缓解高中生的学业压力.本文阐释了焦点解决的概念内涵,介绍了个案辅导中焦点解决技术的具体应用:一般化技术正向引导,确立最低目标;赞美技术赋能个体,迈出改变第一步;目标评量技术自我厘清,每次前进一小步等.同时,本文指出焦点解决技术在短期心理辅导中起到了积极作用,但其长期效果尚待研究.