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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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61. 警惕输液引发钠摄入过量刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 日前，英国研究人员将目光投向研究药物中的可溶性钠含量，质疑药源性钠是影响心脑血管病发生率的因素。
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62. 用祛痰药当心过敏刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 祛痰药能帮助痰液排出，减轻呼吸道症状。欧洲药物管理局（EMA）近日发布提醒，常用祛痰药盐酸氨溴素、溴己新等可能引起过敏，希望大家引起注意。EMA警戒风险评估委员会（PRAC）已经完成对这两类...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 一项新研究表明，健康的妇女，定期服用低剂量的阿司匹林可能弊大于利。研究中，近28000名45岁以上的妇女被随机要求每天服用100毫克阿司匹林或安慰剂。研究人员随访10年之后，统计了参与者每一...
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64. 服抗精神病药增跌倒风险刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 加拿大一项研究显示，常用非典型抗精神病药或使老年人跌倒及骨折风险增高。研究纳入了97，777名65岁及以上口服非典型抗精神病药物的老年受试者和197，777名年龄及性别匹配、未使用抗精神病药...
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65. 谨防甲亢“伤”了心刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 如果脉搏跳动次数超过每分钟100次，甚至节律紊乱，或者出现前述心血管症状，应尽快就医，排除甲亢性心脏病的可能。
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66. 警惕青年人脑出血刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 越来越常见的年轻人脑出血 李某，男，37岁。大学毕业后在武汉某知名报社任职，选题、赶稿、采访样样不落。繁忙的工作使他养成了吸烟、熬夜等习惯，没有足够的时间进行体育锻炼，工作之余还要忙于应酬...
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67. 能爬山就一定没有心脏病吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 曾在急诊见到一位老年男性患者，平时活动良好，喜欢爬山，自认为吃得下、睡得香、走得动，没有任何毛病，也就更谈不上得心脏病了，从来不到医院进行体格检查。某天。老先生突然反复出现胸闷不适，到医院进...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 近年来，以宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌为代表的妇科恶性肿瘤的患病率呈上升趋势，严重威胁女性健康。众所剧知，决定恶性肿瘤预后的关键因素在于能否早发现、早治疗。而要达到这一目标，坚持定期体检，一旦...
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69. 瘢痕会癌变吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 瘢痕癌，颐名思义，是发生于瘢痕组织的癌症。瘢痕癌是在皮肤瘢痕或瘢痕疙瘩形成基础上逐渐病变发展而成的，多由于瘢痕奇痒尤比，经患者搔抓、摩擦敛瘢痕反复破损和糜烂，在短则几年，长则几十年的过程中形...
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70. 治便秘缓解药常用 但不可久用刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 在我国，便秘的发病率约为15％，60岁以上老年人可达50％。据不完全统计，在这些患者中，约有1／5的患者因服用泻药导致便秘加重及出现其他不良反应。可见，合理使用泻药迫在眉睫。
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71. 甲氨蝶呤 防范不良反应有“诀窍”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 生活实例 张女士今年刚好40岁，是某大公司的部门经理。平时，工作繁忙而充实，但最近两个月，她觉得全身不对劲，尤其是早晨醒来后双手发硬，起床活动后反而觉得轻松一些。开始她以为是工作劳累，后来...
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72. 中药三棱治肿瘤刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 三棱，为黑三棱科植物黑三棱的干燥块茎。冬季至次年春采挖，洗净，削去外皮，晒干。分布于东北、黄河流域、长江中下游及西藏。三棱味苦、性平，入肝、脾经，具有破血行气，消积止痛的功效。用于症瘕痞块，...
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73. 小儿癫痫怎么治刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 我儿子10岁，患有癫痫1年了，时常发作，一直在吃德巴金，效果一般，也怕对孩子副作用大。请问除了吃西药，还有什么好办法治愈癫痫？能否推荐有效的中药方子？
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74. 肉吃太多也容易缺钙刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 许多人在努力补钙的同时，却忽视了一些饮食习惯会导致缺钙。吃肉太多就是其中非常普遍的一个。吃肉太多容易导致缺钙的原因，主要是过多的蛋白质会增加尿钙的排泄。有科学家研究发现，膳食中适量的蛋白质有...
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75. 一把花生防老痴刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 美国得克萨斯州再生医学研究所科学家发现：花生和红酒中包含一种重要的抗氧化剂，可能是对抗阿尔茨海默病（老年痴呆）的关键。
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76. 果蔬生熟吃法，营养有区别刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 我们日常接触到的不少蔬果，既可以生吃，又可以熟吃。不过吃法不一样，营养价值也不一样。以下几种常见的“双吃”蔬果，怎么吃都有营养。但具体是生吃还是熟吃，最终却要看您需要吸收哪方面的营养。
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77. 低血压需辨证用膳刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 当成人的肱动脉收缩压低于12千帕（90毫米／汞柱），舒张压低于8千帕（60毫米／汞柱）时，称为低血压。有急性低血压和慢性低血压两种。急性低血压，是指因休克、晕厥引起的血压突然下降；慢性低血压...
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78. 几款常用药膳刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 玉竹猪心 原料与制法：玉竹50g，猪心500g，生姜、葱花、椒盐、白糖、味精、香油各适量。将玉竹洗净，切成节，用水稍润，煎熬2次，收取药液1000g。将猪心破开，洗净血水，与药液、生姜、葱...
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79. 经典验方几则刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 陈皮鲫鱼汤健脾暖胃 中医认为，陈皮味辛、苦、温，入肺、脾经，有理气和中，降逆止呕，燥湿化痰之效，适用于脾胃气滞，胸腹满闷，呕逆食少，纳呆倦怠，大便溏薄，咳嗽痰多等症。准备陈皮10克，鲫鱼2...
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80. “毒”豆芽到底毒不毒刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 说起“毒”豆芽，想必你并不陌生：抓了好几千，判了好几百，最后豆芽协会上书国务院，好不热闹。不过作为消费者，你可能最关心的是：“毒”豆芽里面用的东西到底安不安全，还能不能吃？所谓“毒”豆芽，主...
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81. 减少尘害的四款家常菜刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 肺是我们呼吸的通道，然而日常生活中无处不在的雾霾，灰尘，粉尘以及烟尘等对肺的“杀伤力”极大。
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82. 童年快乐心脏健康刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 兰赫尔争基大学研究人员发现，童年时家庭稳定生活健康快乐的人，成年后心脏也更加健康。
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83. 手背青筋多，多做手指操刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 有些女性手背上青筋多而明显，一般情况下往往是静脉回流不好的情况引起的。对这种情况，可以经常做一做手指操功能训练来缓解。
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84. 突然“黑瘦”当心血液病刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 一种由于浆细胞瘤或浆细胞增生所致多系统损害的血液疾病POEMS综合征十分罕见，确诊不易，患者如果突然变黑瘦，肢体麻木无力则应引起警惕。
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85. 跑步时，小呼吸也有大学问刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 呼吸沉重的原因 如果你刚开始练习跑步，那很有可能会呼吸困难。这是因为你的肌肉还不能吸收更多的氧气以维持体力的消耗。增强有氧能力的最好方法是进行长距离慢跑，在你的训练计划中加入长距离慢跑可以...
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86. 患有心脑血管病，也能跳好广场舞刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 随着明快的音乐响起，在广场、公园及街头巷尾聚集起来的人们翩然起舞已经成为很多城市的一道风景线。近年来，广场舞作为中老年人健身锻炼的新形式风靡全国，甚至走出国门。那么，有高血压、糖尿病等心脑血...
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87. 太极缠丝功刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 陈鑫在《陈氏太极拳图说》中讲道：“太极拳缠丝法也”。拳谱云：“缠丝劲发源于肾，处处皆有，无时不然，一衍溢于四体之内，浸润于百骸之中，达四梢，通九窍，增长内劲无穷，使内劲收敛入骨，伸筋壮骨，气...
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88. 老年人睡好睡香9法宝刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 据调查，70％以上老年人睡眠都不好，不是睡眠时间短，就是睡眠质量低，不仅易醒爱做梦，甚至还失眠。正常成年人每天的睡眠时间平均为7．5～8小时，睡眠时间有随着年龄增加而逐渐减少的趋势，到了老年...
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89. 信号预警病早知刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 高温预警、暴雨预警、大雾预警……这些预警让人们对尚未来的事件或灾难提早做出应对，减少甚至避免可能造成的损失。事实上，我们的身体在某些疾病到来之前也会发出预警信号。这些预警信号，您了解吗？
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90. 饮用微小分子团水防治缺水性病症刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 我从2000年起，让患者饮用微小分子团水，发现认真饮用和合理膳食者，普遍治愈高血压、冠心病和糖尿病及前列腺增生、尘肺病、肾衰等缺水性病症。高血压患者饮用2至5个月内，使血管平滑肌和内皮细胞得...
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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