论文降重
免费查重
出版文献量（篇）
11078
总下载数（次）
22
总被引数（次）
0
健与美
分享
投稿
《健与美》杂志隶属于中国体育报业总社，于1980年创刊，是中国最早的一本完全健身刊物，在中国拥有最多、最广的健身读者。杂志具有信息量大、专业性强等特点。作为健身者的实用读本、健身业的信息平台，《健与美》杂志身扛弘扬中国健身文化的大旗，将前沿的运动健康成果、流行的健身趋势、国内外的健身资讯等信息与读者共享。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8803
CN：
11-1418/G8
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
出版文献量（篇）
11078
总下载数（次）
22
总被引数（次）
0
分享
文章浏览
目录
-
1. 被娱乐的健身刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 这本来是一场常规意义的健身比赛，但那天晚上在北京香格里拉饭店里．展示出来的确是“非常态”的模样。
-
2. 热身问答刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 我在俱乐部锻炼时发现,教练在指导会员练下肢时，有时采用健身球靠墙下蹲、有时采用徒手下蹲、有时科采用哭械坐姿蹬腿,这三个训练下肢肌肉的动作有什么区别吗？该如何选择？
-
刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： “80后”向来追求独立和个性。属于这一“年份”的新生代靓丽甜姐也纷纷上位,成为一线性感女神。她们看重剧本。喜欢狠角色，更愿意出演代表自立和自由的独立电影。她们将自己的完美身段包裹严实，俨然一...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： A：一般而言，我们的体质大体分为“瘦型体质”，“体育型体质”及“肥胖型体质”。下面就不同体质的锻炼时需要注意的事项进行简要分析；1）瘦型体质。一般来说，瘦型体质的骨架比较瘦小，肩部与胯部通常...
-
5. 在家锻炼并非主旋律刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 在家练，也不错 结束一天的工作之后，通常是人们去健身房锻炼的时间。健身能缓解工作压力，改善体型，使你感觉良好。但是，如果你的下班时间较晚，当你去健身房训练完后，回到家里除了吃饭和睡觉，就不...
-
6. 健身10分钟刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 秋燥，是秋天保健的一个重要话题。如何避免秋燥？养颜保肝是关键。现代人生活压力大,肝火自然就旺,好不容易过了三伏,又立刻面临“秋燥”,考验的就是人体基础免疫力。初秋到中秋再到深秋,有时候气温一...
-
7. 秦龙：健康人生自己把握刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 秦龙迷上健身是在读初中的时候，电视剧《精武门》里的甄子丹那身标准的腱子肉，让这个才100多斤的少年十分羡慕：“我一定要练出像甄子丹那么漂亮的肌肉”——文弱的少年暗自下决心，买来哑铃，每天练习...
-
8. 老牌超模的S曲线刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 巴黎、米兰、伦敦……每个时装季，T台上款款扭动的身躯都万众瞩目地耀眼着，那群超级模特们，俨然是最受上帝宠爱的宝贝，富有、美貌、性感、名声，看似拥有一切。做一个超级模特，先天很重要。但并不是满...
-
9. 营养初级错误刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 错误一 过早地开始统计热量摄入量 你也许会感到很奇怪，难道统计热量摄入量不是很科学严谨的做法吗。为什么不能及早开始？实际上，初学者如果过早地开始统计热量摄入量，很容易遭遇挫折感和失败。对...
-
10. 你需要营养补剂吗？刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 即便你选择的都是健康的食品，但仍有可能缺乏某些必需的营养素。
-
11. 突破平台期的补剂方案刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 遇到了训练平台期吗？训练效果停滞不前了吗？下面这个为期一周的营养补剂计划,将使你重新看到训练效果。
-
12. 瑜伽英语角（21）刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要：
-
刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： “七星级”的健身俱乐部 5年前，维体健身俱乐部的一次员工大会上，董事长胡继建感到头疼，他遇到的问题与很多健身俱乐部一样：会员卡越卖越便宜，而房租、水电等的价格却越来越贵；每天俱乐部人群爆满...
-
14. 阶梯式压缩服现身健身市场刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 代表着未来科技发展趋势的梯度压缩工程技术，最近被应用在了体育运动服装上。唐力龙公司最新引进的阶梯式压缩服即体现了这一特性。
-
15. 美国乳清蛋白媒体研讨会在京举行刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 9月9日，在由美国乳品出口协会举办的“品味乳营养，体味优生活——2010年美国乳清蛋白研讨会”上，来自北京大学第三医院运动医学研究所副研究员、运动营养生化研究室主任常翠青博士针对现今大众所关...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 前不久，以北京市体育科学研究所为核心技术专家团队的“奥美-博锐青少年科学减脂训练营”成功举办。
-
刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 9月20日，中航健身会与第26届世界大学生运动会组委会执行局正式签约，成功牵手2011年大运会。据悉，中航健身会届时将为2011大运会提供最专业、最完善的健身服务。
-
刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 凭借专业、及时、高效的服务，奥力来集团赢得了众多五星级客户的良好口碑，本次更得到了世界知名的豪华酒店品牌——香格里拉集团旅下的上海浦东嘉里大酒店的青睐。
-
19. 在伊丽莎白实现梦想刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 许多同业者或许并不熟悉伊丽莎白这样一个连锁健身中心品牌。但在珠三角地区,伊丽莎白是一个极具知名度的品牌服务机构，1989年由香港伊丽莎白控股有限公司创立，一直致力于高端美容美体中心的经营。基...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 近日，2010年“浩沙杯”全国万人健美操大赛在上海、北京、成都、厦门、郑州等20个城市的分赛区比赛告一段落．健美操运动热潮在这个夏天带动了全国各大城市的大众健身活动。该赛事由国家体育总局体操...
-
21. 翘臀美腿四妙招刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 只要按照以下四个塑身妙招进行锻炼，美丽修长的大腿、浑圆上翘的臀部就不再只是奢望！
-
22. 小运动回报大健康刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 拥有更健康的心脏和更低的患癌风险是运动带来的最为显著的两大益处。其实不仅如此。小小的运动还可以为你带来以下更具体、更令人惊异的健康大回报!
-
23. 健康刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 常骑自行车的人更年轻 经常骑自行车的人健康状况相当于比自己年轻10岁的人，而那些到了30多岁仍坚持定期骑车的人，可以使自己的预期寿命平均增加2岁。
-
刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 2010年全国健美锦标赛、中国国际健身健美公开赛于9月12—17日在江苏连云港举行。值得一提的是本次中国国际健身健美公开赛，是中国健美协会首次举办的健身健美公开赛国际赛事,比赛共有中国、中国...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： “回力轮胎杯”2010年中国健身公开系列赛重庆分赛区比赛，共有来自重庆、四川、云南、陕西、甘肃、河南、山东、贵州的10个代表队参赛。
-
刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 成为世界上第二强壮的健美运动员，并不是一件令人羞愧的事。不过，本·怀特并不这么认为，他的目标是成为世界上最强壮的健美运动员。为了实现这个目标，本·怀特正在卧薪尝胆，埋头苦练。
-
27. 重现6大经典健美造型刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 普拉兹的正展股四头肌造型 史上第二个经典的造型也是个半身造型，这是出于大多数早期健美运动员各部位匀称度都不够理想，大多数人腿部不够发达，但普拉兹正好相反。很多人把它赞为“史上最强的股四头肌...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 迄令为至，健美界已出现了4位公认的巨星．他们分别是8届“奥林匹亚先生”罗尼·库尔曼、8届“奥林匹亚先生”李·哈尼、7届“奥林匹亚先生”阿诺德·施瓦辛格和6届“奥林匹亚先生”多里安·耶茨。谁是...
-
29. 新知刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 有计划的过度训练也许能提高你的训练水平。 影响肌肉力量和体积增长的因素包括：肌肉所承受的训练负荷大小、肌肉承受训练负荷的时间长度、营养摄入情况、遗传条件，以及休息情况等。大多数运动项目的训...
-
30. 健美发烧友刊名： 健与美发表期刊： 2010年11期页码:摘要： 我的未来不是梦 文单干，31岁．1．70米，75公斤，退伍军人，健身会所高级私人教练。
健与美基本信息
| 刊名 | 健与美 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8803 | CN | 11-1418/G8 |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jianyumei@vip.sina.com |
| 电话 | 010-671315 | 网址 | |
| 地址 | 北京体育馆路8号 |
健与美评价信息
健与美统计分析
被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
推荐期刊
- 期刊分类
- 最新期刊
- 期刊推荐
- 相关期刊
21世纪：理论实践探索
阿尔茨海默氏病研究进展（英文）
安防技术
鞍钢矿山
鞍钢自动化
安徽财会
安徽城市金融
安徽档案
安徽电力科技信息
安徽纺织
安徽工运
安徽建材
安徽节能
安徽农村金融
安徽农机
安徽钱币
安徽软科学研究
安徽水利水电
安徽商贸职业技术学院学报
安徽省情省力
安徽统一战线
阿克苏科技
爱乐
阿勒泰科技
安庆石化
