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健与美
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《健与美》杂志隶属于中国体育报业总社，于1980年创刊，是中国最早的一本完全健身刊物，在中国拥有最多、最广的健身读者。杂志具有信息量大、专业性强等特点。作为健身者的实用读本、健身业的信息平台，《健与美》杂志身扛弘扬中国健身文化的大旗，将前沿的运动健康成果、流行的健身趋势、国内外的健身资讯等信息与读者共享。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8803
CN：
11-1418/G8
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
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刊名： 健与美发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 日前,世界顶级网球盛会——深圳WTA年终总决赛在深圳湾“春茧”体育中心落下帷幕,WTA年终总决赛落户深圳的首份答卷令人瞩目。奥力来中国公司旗下DO!T动腾品牌作为深圳WTA年终总决赛十年期的...
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刊名： 健与美发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 在将电刺激应用在肌肉激活从而促进健康方面,科学家自18世纪就开始了硏究,并于上个世纪将EMS(Electrical muscle stimulation,肌肉电刺激)技术应用于航天领域,并逐...
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刊名： 健与美发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 10月18日,“2019第二届全国减肥达人公益挑战赛启动仪式暨Fatbook运动减肥教练培训学院成立仪式”在匕京鸟巢文化中心成功举行,原国家卫生部副部长孙隆椿,中国生命关怀协会全民健康工作委...
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724. 国货运动营养品牌康比特推动国潮爆品旋风刊名： 健与美发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 年度消费盛宴“双十一”已经成为国人一年一度热切期盼的购物狂欢节,各品牌商家摩拳擦掌,通过直降、买赠、预售等方式竞相吸引消费者的目光。当下备受大众追捧的国潮风吹进进运动营养圈,国产品牌康比特通...
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刊名： 健与美发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 日前,2019北京马拉松博览会在中国国际展览中心新馆拉开帷幕。以全新面貌再度参展的中国体育彩票,在展示自身发展历史和公益成就的同时,更通过顶呱刮即开票体验、有奖答题互动、健身展示以及北马选手...
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刊名： 健与美发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 第十三届中国太极 瑜伽大会由中国印度友好协会主办,蝉舟瑜伽承办。本届大会发出倡导:健康快乐地活到120岁!大会有来自全国各地的200余位瑜伽从业者和爰好者积极参与,他们与众多国内外瑜伽、太极...
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727. 肌肉雕塑刊名： 健与美发表期刊： 2019年12期页码:摘要： WWE巨星阿曼达 萨科曼诺(更为人所知的是她的摔角艺名曼迪 罗斯)每周有4个晚上会周游全美国,在不同的城市进行摔角表演。她还每周坚持进行5?6次健身训练,同时尽量保持健康的饮食和充足的休息。...
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728. 奥赛历史上的标志性时刻刊名： 健与美发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 施瓦辛格击败奥立伐(1970年)在上世纪60年代,舍其奥 奥立伐几乎无人能敌。1967年首次获得奥赛冠军之后,他又蝉联1968年奥赛冠军,没有人能对他构成威胁。在1969年奥赛上,奥立伐击败...
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729. 深蹲之王刊名： 健与美发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 26年前,两位深蹲王者在一场前所未有的深蹲比赛中相遇,最后鹿死谁手呢?1993年,在德国科隆举行的FIBO健身展会上曾经上演过一场引人入胜但鲜为人知的深蹲比赛。这场比赛只有两位参赛选手,一位...
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730. 极限减脂绝招刊名： 健与美发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 少吃多餐,只吃鸡胸肉和西兰花,如果做到这些,你仍未看到理想的减脂效果,那就要放大招了。1.精确补水摄入水分过少或者过多都不好,补水过少会导致身体脱水,而补水过多则会导致体内的矿物质失衡。因此...
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731. 10周增加20磅 卧推力量极速升级刊名： 健与美发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 三大关键持之以恒选择一个训练计划并坚持一年,这样你就可以发现你的身体对什么有最好的反应。更重要的是,你会发现什么对你不起作用,这样你就可以在今后的训练中有的放矢了。刻苦努力有些曰子你会觉得自...
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732. 奥冠优选刊名： 健与美发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 健美训练计划的变化无穷无尽,但最值得借鉴的,当然是那些取得巨大成功的健美冠军们的训练计划。我们优选了44位奥赛冠军最具优势部位的训练计划,供大家参考借鉴。
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733. 教练岛刊名： 健与美发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 冋:减脂期间可以摄入蛋白粉吗?哪种蛋白粉合适减脂期间使用?答:减脂期间是否可以摄入蛋白粉不能一概而论。1.如果是健身健美运动员,在备赛阶段的初期减脂期间,是可以摄入蛋白粉的。因为在减脂期间,...
健与美基本信息
| 刊名 | 健与美 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8803 | CN | 11-1418/G8 |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jianyumei@vip.sina.com |
| 电话 | 010-671315 | 网址 | |
| 地址 | 北京体育馆路8号 |
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