论文降重
免费查重
出版文献量（篇）
2696
总下载数（次）
2
科学健身
分享
投稿
主办单位：
光明日报出版社
ISSN：
1672-2361
CN：
11-4990/R
出版周期：
月刊
邮编：
100001
地址：
出版文献量（篇）
2696
总下载数（次）
2
分享
文章浏览
目录
-
1. 遗传的生长刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 不要伤害了你优秀的遗传基因,但能不能完金挖掘出你所有的潜能,则由你自己决定。
-
2. 我喜欢的健身活动刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 【正】我最兴奋的时候是看世界杯足球赛。一边看足球赛,一边举着拳头或者酒瓶助威,热血沸腾。足球对我来说,简直是有致命的吸引力!周末一有空,就和一些同事去运动场踢球,这也是我唯一的运动项目,呵呵...
-
3. 读者来信刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 【正】我是你们的忠实读者,更是你们博客的忠实博友。我觉的12期杂志明显比前几期要好!首先内容非常"热闹",关于健身方法的刊登了很多,非常新鲜,指导性很强。营养方面的描写也很有操作性,非常直观...
-
4. 只要喜欢刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 【正】金宪魁是东北人,但是看起来很腼腆,在每一句回答之后,都会冲着你微笑做为结束。他抖了抖衣服,说现在不是我状态最好的时候,随即给我看他去年拍的一组照片。照片上的他,肌肉狰狞,神情冷漠,带着...
-
5. 冬季运动预防损伤刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 【正】你是否已经开始要进行你的冬训计划了?如果盲目运动的话,则会造成不必要的运动损伤和身体不适,使你的运动效果大打折扣。由于季节的特
-
6. 腹股沟拉伤刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 如果你是一个超级足球爱好者,一定不会对这种运动损伤感到陌生。里奥、阿雷纳斯、贾罗米尔·雅格尔、伊布拉希莫维奇、齐达内都曾经因腹股沟拉伤而痛失比赛的机会,只能两手捂着小腹,躺在床上气愤难当地看...
-
7. 心率加速度刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 【正】如同品位男人总有几把拿得出手的剃须刀一样,聪明的健身型男肯定会有几款拉风的心率表。这是去年圣诞节她送的礼物、这是顶级触摸表的代表作、这是奖励自己的自
-
8. 跳跳舞，健健身刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 器械练烦了?跑步跑累了?当健身仿佛成了一块鸡肋的时候,就要给自己的健身生活变点花样。健健身,跳跳舞,刺激自己健身生活的G点。
-
9. 为爱瘦一次刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 作为一名现代私人教练,我们要善于在实践中不断地去学习和创造。不仅要解决客户的种种问题,还要成为他们的良师益友。
-
10. 侧平举燃烧你的三角肌刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 将侧平举动作举过平行线以上的位置来促进三角肌中束和斜方肌的生长。
-
11. 交错握姿的威力刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 你是否将改变自己硬拉的握姿来使动作的执行有所不同,从而带来更多的肌肉增长呢?
-
12. 下斜杠铃上拉刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 使用一个下斜板和上拉的变形动作来让你体验一个从未有过的背阔肌灼烧感。
-
13. 健康的快车道刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 使用这个渐进式的四周全身训练计划来增加肌肉的围度并获得完美身材。
-
14. 潘德雷划船刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 这个超级严格的俯身划船形式是一个背部的真正杀手。是的,我们知道你一定会爱上它的。
-
15. 双臂高位拉力器弯举刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 使用这个能给你一个连续不断压力的细节雕刻动作来使你的肱二头肌拥有饱满的顶峰。
-
16. 徐小斌的图腾刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 挑战只是一支令他兴奋的吗啡,他是一个将困难当作乐趣的人,他时刻准备着和自己进行一场激烈的战斗,在战斗中牺牲掉以前的自己,然后涅磐重生。进行下一轮的战斗,从某种角度上来说,这是他的一个人生接力...
-
17. 俱乐部风险管理刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 你的俱乐部看起来经营的不错,一切都井井有条,你可以暂时微笑着休息一下了。但是仔细分析一下,却发现自己已经腹背受敌,危机重重了,这个时候,你笑不出来了。
-
18. 企业文化 舞动经营刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 【正】企业的价值中枢在哪里人们常常这样问我:经营健身俱乐部的诀窍是什么?说心里话,每当面对这样的问题时,我总是有点儿感到茫然,或者说,其实我很想反问对方:你说,企业经营的诀窍又
-
19. 张祥：永远的玩家刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 张祥的办公室在一层,通过落地窗可以看得见外面匆匆而过的行人,他就坐在窗后看着他们。他有时很忙,那时他就成了窗外的行人,有时偷得浮生,就又切换回窗内神定气闲的张祥。爱玩,爱工作,爱生活,永远保...
-
20. 超越你的极限刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 随着生活水平的不断提高,人们逐渐认识到了健康的重要性,于是,纷纷走进健身房。而它也成为了时下都市人追求的一种高品质的健康生活方式。也正是这种需求促使健身行业在近几年迅猛发展起来。各种健身操也...
-
21. 下一个神话刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 踏着父亲的足迹取得成功是一回事,而如果你父亲是三届奥林匹亚先生冠军得主,你又获得成功则完全是另外一回事。但在奥利弗家族,这两件事情却是紧紧地联系在一起的。
-
22. 倒数法增长力量刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 为什么要等到春暖花开了才开始训练呢?用我们这个年初的8周力量训练方案来开始实践你的体格目标,并在08年实现30%的力量增长。
-
23. 锁定腹肌刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 这一科学的训练计划将帮助你锁定腹肌。遵循这个训练方案,那么你将在六周的时间里实现一个雕刻般的身体中部。
-
24. 腹肌饮食控制刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 如果想在6周内雕刻出线条优美的6块腹肌,一个坚实的训练体系只是万里长征的第一步。而本文所说的高蛋白、低碳水化合物的饮食控制,会为你在实现目标的征途中插上翅膀。
-
25. 腹肌补剂刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 在你为那六块线条分明的腹肌苦苦探寻的征途中,必须使用本文所述的5个被科学证明的燃烧脂肪的补剂,才能事半功倍。
-
26. N大“捡肥”饮食误区剖析刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 食物是人类赖以生存的根本,从五谷杂粮到油盐酱醋,从禽畜鱼虾到四季蔬果,如果搭配合理便没有孰优孰劣之分,但如今食物却在我们的挑挑捡捡中变得对身体有害或有益。减肥人士更是随着林林总总的减肥方法严...
-
27. 点拨刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 【正】我是一名健美爱好者,从事健美运动5年多了,平时饮食中少不了鸡胸、牛肉、鸡蛋等高蛋白食物的补充,最近听朋友说:补充过量的蛋白质会引起钙的流失,这究竟是否有道理?
-
28. 聚焦你的双腿刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 把训练的目标锁定在肌肉的厚度上,使用一些有针对性的动作来从每一个角度轰击你的腿部,从而让你拥有一双更加匀称的大腿。
-
29. 加拿大人的强肩刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 打造一副更加宽大的肩膀就是人生的一次挑战,如果你想打擂成功,那么就试试约瑟夫的肩部训练计划吧。
-
30. 初露锋芒的艾莉刊名： 科学健身发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 国际健联职业运动员艾莉·麦克奈特极其迅速地跑进了她比赛的正轨和形体展示的舞台之中。她的胸部训练计划一定也能帮助你走上胸部发展的快车道。
科学健身基本信息
| 刊名 | 科学健身 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 光明日报出版社 | 主管单位 | |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1672-2361 | CN | 11-4990/R |
| 邮编 | 100001 | 电子邮箱 | kxjsh@tom.com |
| 电话 | 010-876720 | 网址 | |
| 地址 | 北京100001-8信箱 |
科学健身评价信息
科学健身统计分析
被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
推荐期刊
- 期刊分类
- 最新期刊
- 期刊推荐
- 相关期刊
21世纪：理论实践探索
阿尔茨海默氏病研究进展（英文）
安防技术
鞍钢矿山
鞍钢自动化
安徽财会
安徽城市金融
安徽档案
安徽电力科技信息
安徽纺织
安徽工运
安徽建材
安徽节能
安徽农村金融
安徽农机
安徽钱币
安徽软科学研究
安徽水利水电
安徽商贸职业技术学院学报
安徽省情省力
安徽统一战线
阿克苏科技
爱乐
阿勒泰科技
安庆石化
