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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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31. 信息动态刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要：
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32. 何谓眼翳刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 眼翳是一种翼状纤维血管的结缔组织过度增生所造成的眼部疾病,因其为三角形状,长得像昆虫翅膀而被形象地称为“眼睛的翅膀”. 眼翳一般生长于内眼角,偶尔也会生长于外眼角,甚至是两侧一起生长.眼翳...
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33. 喝牛奶的最佳时间刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 日常被问得最多的问题之一,就是什么时候喝牛奶最合适.这么一个简单的事情,人们却有各种纠结. ——听说晚上喝牛奶有利于睡眠,那早上喝行不行?早上喝不会犯困吗? ——听说早上必须有杯牛奶,加...
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34. “美白针”不能随便打刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 夏天,阳光越来越猛烈,如何美白和防止变黑受到不少女性的关注.曾经受到不少女明星追捧的“美白针”,却在法国被“封杀”.记者调查发现,在中国,“美白针”也并未获批准,专家提醒消费者不要轻信美容院...
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35. 家有脑卒中患者两个问题不可忽视刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 脑卒中具有很高的发病率、死亡率及致残率,积极控制高血压、冠心病、动脉粥样硬化等是防止脑卒中的重要因素.近年来,我国对脑卒中的预防开展了广泛的宣传和教育,取得了显著的成效.特别是在脑卒中的预防...
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36. 坚持“八不过”健康又长寿刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 长寿之道蕴含在生活的细节中,从节制饮食到情绪管理,都有规律可循,以下这“八不过”就可以涵盖. 衣不过暖 穿衣时最重要的不是穿多厚,而是注意身体重要部位的保暖,上半身要注意背部的保暖,下半身...
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37. 老年人要锻炼柔韧性刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 有调查显示,随着年龄的增长,老年人的肌肉和关节都在慢慢地僵硬,身体柔韧性直线下降,特别是年过60岁的人群,身体柔韧性比年轻时降低62％～81％,甚至完全丧失柔韧性,诱发肌肉僵硬、关节受限及心...
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38. 查不出原因的尿频、尿急刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 常常遇到这样的患者,主诉尿频、尿急,但是尿常规检查均是阴性,按照尿路感染治疗无效.有以上症状的患者常常被诊断为无菌性的尿路综合征,此外还被诊断为不稳定膀胱、逼尿肌反射亢进、逼尿肌不稳定等. ...
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39. 计步走应牢记五点刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 随着计步软件的流行,越来越多的人热衷于每天在网上晒出自己的步数,还有人为了得到靠前的排名而“搞突击”.每天坚持锻炼很好,但这种盲目攀比,只求量不管质的锻炼方式存在隐患.那么,怎样才能让计步走...
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40. 夏季养心须“四要”刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 夏季天气炎热,昼长夜短,气候干燥,根据中医的说法,夏季在五行中属火,对应的脏腑为“心”.火气通于心、火性为阳,所以,夏季的炎热最易干扰心神,使心神不宁,心跳加快,加重心的负担,诱发疾病.因此...
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41. 治疗尿路感染应如何用药刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 盛夏高温让人憋闷、心浮气躁,但更令周飞烦恼的是最近他还出现了尿频、尿急、尿痛,因没有时间上医院,只好随便买了点消炎药服用,可服了一周时间还是没什么效果.无奈之下上医院,医生给他开了磺胺类药物...
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42. 心脏功能失常的五大信号刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 美国科罗拉多大学医学院衰老与心脏健康助理教授克里·希尔德里斯博士表示,心脏病发作往往很突然,不具有典型心脏病症状的女性心脏病发作时尤其如此.杜兰大学公共卫生学院流行病学教授保罗·威尔顿博士表...
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43. 夏季常喝清心茶刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 夏天最好的饮料就数中国茶了.茶都带些苦味.中医理论认为,不管是药物还是食物,凡是带有苦味的就有清热、泻火、解毒、坚阴(固守保存体内阴液之意)四大功效.此外,喝茶还能清心、宁神、除烦.下面推荐...
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44. 夏季远离这些食物刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 腹痛、腹泻、恶心、呕吐……每到夏天,总有些人会莫名其妙地出现这些不适.你知道吗?这可能是他们所吃的食物导致的.近日,美国“福克斯新闻网”载文,刊出美国营养专家总结的“夏季的危险食物”. 熟...
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45. 演员孙俪的祛湿妙方刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 最近,孙俪在微博上分享了自己的祛湿小妙方:陈皮+姜汁泡水喝,也可以加一些黄冰糖.中国中医科学院针灸医院主任医师黄涛的评价是:很不错,值得推广! 湿邪也分外湿和内湿,外湿与气候变化和居住环境...
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46. 吃果蔬防癌的正确方式刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 今天说,常吃西蓝花可预防乳腺癌;明天又说,要吃防癌冠军菜红薯.不断涌现的防癌食谱,让人眼花缭乱.防癌饮食到底怎么吃,一起来看看吧! 吃多少 200克 建议每天吃多种新鲜水果,摄入量为2...
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47. 名医钱乙的传世奇方刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 宋代名医钱乙创制了一个补肾方子,今天仍广泛应用,这就是六味地黄丸.六味地黄丸到底能治什么呢?什么人可以服呢?我们可以通过一个医案来看. 一天钱乙刚回家,突然有人敲门求诊,是王先生.王先生说...
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48. 古代名医朱丹溪的治病故事刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 赵立道,五十来岁,本来应该心志平和了,但是他身体不好还多怒.夏天时,饿了,于是跟家人说准备饭,可这饭不是立即能端上来的,赵立道就发火了,火还大得让人受不了,这是不适合养生的.赵立道患了泻肚子...
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49. 消炎也可选用中药刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 现在去药店买抗生素要凭医生处方.其实,平时有一些炎症,不一定用西药,尝试用一些中药,效果也不错. 咽炎 南京市中西医结合医院中医科主任王东旭说,对于一般的患者,桔梗、甘草、金银花、菊花、青...
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50. 夏季贪靓、贪凉当心惹上妇科病刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 夏季潮湿闷热的天气给各类妇科疾病打开了“方便之门”,入夏以来门诊中各类妇科病患者明显增加,各种妇科炎症的发病进入一年中的高峰期. 穿紧身裤穿出了妇科病 20岁出头的小丽,刚刚被诊断为患了...
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51. 过度减肥当心子宫萎缩刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 一女子节食减肥,一个多月瘦了15千克,虽然苗条、漂亮了不少,但随着体重的下降,她月经越来越迟.最近想要备孕,却发现月经三个多月都没来了.一开始以为是怀孕了,可是测了又不是.到医院一检查,发现...
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52. 中年女性如何护胆刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 胆石症是常见病、多发病.研究显示,胆石症多发于女性.从年龄结构上看,又以中老年肥胖女性多见.因此,人到中年尤其是肥胖女性要特别注意养生保健,保护好自己的“胆”. 一、中年女性胆管疾病多发的...
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53. 保健万花筒刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要：
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54. 给爱一个机会刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 有两件事,彻底改变了巴泽的人生轨迹. 一件事是在一天下午,巴泽独自坐在公园里,默默地流着眼泪.一直以来,他都在忙工作,很少有时间陪一陪父母,他总是想,时间还有很多,等再多赚一点钱,再陪他们...
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55. 藕的无味刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 虽然我对藕情有独钟,但是对它的做法总是不得要领,因而享受不到它的美味.我觉得它没有任何味道.炒着吃、炖排骨,都是脆脆的,但就是没有味道. 白菜有白菜的味道,萝卜有萝卜的味道,更不用说大葱和...
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56. 上身强壮身体更健康刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 全身健康在很大程度上离不开手臂、肩膀、胸部和背部力量的锻炼.美国《赫芬顿邮报》最新载文,总结出经科学研究证实的“上身强壮,身体更健康”的理由. 1.有益心脏健康 美国心脏协会一项新研究发现...
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57. 这些习惯会使面部变形刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 面部左右对称是女性美的条件之一.但是某些生活习惯或者癖好会导致面部渐渐变形. 只用一侧咀嚼 有很多人在吃饭的时候只用一边的牙齿咀嚼,那么这一边的肌肉就会很发达,从而使面部变得歪斜.因为面...
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58. 保健专家的长寿经刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 王敏清老人50多年没得过感冒,60多年来体重始终保持在62千克左右,没有高血压和糖尿病.对于自己的身体状况,王老很自豪. 王老究竟有什么样的保健秘诀? 一、饮食 注重可口,关键是只吃七...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要：
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60. 名医名方刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 芪萸仲柏汤 组成 黄芪15克,山茱萸9克,杜仲12克,黄柏6克,白茅根12克,茯苓15克,牡蛎20克,金樱子12克. 主治 慢性肾炎、肾病综合征而表现腰酸体瘦,舌质淡红胖嫩、苔腻,脉沉细...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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