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健康指南
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Health Guide
影响因子
0.0330
主办单位：
中国老年保健医学研究会
ISSN：
1002-7270
CN：
11-1758/R
出版周期：
月刊
邮编：
100191
地址：
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31. 精神境界撑起长寿殿堂刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 传统养生学特别强调"德寿",即强调在精神层面建立长寿殿堂.因为良好的心态可以使生理功能处于最佳状态,心烦意乱则使人的免疫功能低下,引发多种心身疾病. 信念——生命活力的源泉 在人生意想不...
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32. 盐敏感性高血压的药物治疗刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 一、盐敏感性高血压的特点 盐敏感性高血压除具有高血压的一般临床表现外,还有以下临床特点: (1)血压对盐的反应性更强:盐敏感者对于高盐摄入或急、慢性盐负荷呈现明显的升压反应,而给予低盐饮...
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33. 10位高龄国医大师的长寿秘方刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 1.邓铁涛(95岁,广州中医药大学终身教授) 长寿秘方:不争名不争利,凡事顺其自然;饮食有节,起居有常;要运动,每天早上打八段锦.他推荐:"我冲凉有个秘方,冷热水交替,这样血管的收缩扩张就...
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34. 牙刷最好一人两把刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 在正常人的口腔里.存活着大量的微生物.经检测,在1毫升的漱口液中,有1～50万个细菌;在1克牙垢中,有100亿个细菌;在牙床的1平方毫米的炎肿处,寄生着800万个细菌.这些细菌一般是在刷牙、...
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35. 老年人腹泻易节外生枝刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 夏季是消化道疾病的高发期,由于老年人生理退化,胃肠的运动、吸收功能减退,抵抗力下降,更容易患上消化道疾病,其中最常见的就是腹泻.腹泻起病快,伴有发烧、呕吐、腹痛等症状.不要以为夏天拉肚子只是...
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36. 多吃天然食物 补充健康能量刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 人活着,就得吃,因为相当一部分身体需要的能量是蕴藏在食物当中的.食物能量,不单单指我们身体里的细胞所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、微量元素、水等七大类基本营养素,还有很多极...
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37. 胃食管反流病的饮食保健刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 胃食管反流病不是因为我们的胃和十二指肠哪个地方坏了或长了什么瘤子,它与患者精神负担过大、工作压力过重、生活规律被干扰、饮食习惯不好、胡乱吃药等因素密切相关.由于这些因素,引发了贲门、食管、胃...
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38. 燕麦麸皮的优异保健功能刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 燕麦是一种低糖、高营养食品,能预防多种疾病,而其营养物质与活性成分大多集中在它的麸皮中.燕麦麸皮除含丰富的膳食纤维(15％)外,还含有蛋白质(17.3％)、硫胺素、核黄素、钙、铁、维生素B6...
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39. 常吃薏仁益处多刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 生活中人们常把苡米与粳米煮成粥食用.薏苡仁热量高,富含脂肪、多种氨基酸、大量维生素B1、B2以及钙、磷、镁、钾等,对于久病体虚及病后恢复期的患者,以及肿瘤、高血压、糖尿病、风湿关节痛患者来说...
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刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 17.妇产科 主要疾病:宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎、更年期综合征、子宫内膜异位、阴道炎、功能性子宫出血等 全国前8名:①北京协和医院②复旦大学妇产科医院③浙江...
健康指南基本信息
| 刊名 | 健康指南 | 主编 | 宋守中 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国老年保健医学研究会 | 主管单位 | 中华人民共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7270 | CN | 11-1758/R |
| 邮编 | 100191 | 电子邮箱 | jkzn8202@126.com |
| 电话 | 010-82801682 | 网址 | |
| 地址 | 北京市海淀区学院路38号北京大学医学部 |
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