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健康之友
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Healthful Friend
《健康之友》杂志是由中华人民共和国新闻出版广电总局正式批准的国家级医学类综合学术期刊，用医学的科学理论和临床技术指导医疗服务。为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。为医生评职、考核、晋级提供重要依据。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8714
CN：
11-1460/R
出版周期：
半月刊
邮编：
100061
地址：
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331. 和路努症说Bye Bye刊名： 健康之友发表期刊： 2015年8期页码:摘要： Test 今天,你路怒症了吗? 1 最看不得别人违章,哪怕没影响到自己,也会动怒,轻则“原地画图诅咒他”,重则摇下车窗直接对着“肇事者”大声指责. 2 夜里开车经常拿大灯晃人,理由竟是...
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332. 嘿咻这件事刊名： 健康之友发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 做爱做的事情,总能为我们的身体带来直白淋漓的快乐,当然,也不乏困惑. 譬如,明明新婚,他却偷偷背着我“打手枪”;明明约会没有超过第三次,相亲对象的手便抚上了我的肩膀…… 女人真心话时间到...
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333. 你的第六感有多灵光?刊名： 健康之友发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 人人都说女人天生自带第六感,只可意会不可言传的便能预感到不可说之事.Okay,我们相信你的好直觉,可是,你知道自己的第六感有多灵光?在哪些方面特别灵呢?来,抽张塔罗牌,让它来告诉你.
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334. 青花缘刊名： 健康之友发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 大叔不是青花瓷藏家,所以一件元青花《鬼谷子下山》罐在英国佳士得拍卖价达两亿多人民币,与我无关.宣德的青花牡丹纹缠枝碗亦在香港佳士得拍出天价——但一个只放着看,不用来吃饭也不用来喝汤的大碗太可...
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335. 逐臭之夫在我家刊名： 健康之友发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 我阖上通往饭厅的门,打开朝向阳台的门窗,揿下风扇的按钮,准备烧饭.暑气逼人,食欲不振,需要重口味来刺激胃口,今天除了不费事的凉拌黄瓜、卤牛腱外,还要炒个特别下饭的菜. 切好菜,起了油锅,正...
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336. 爱的万里路刊名： 健康之友发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 小时候的家训有一条是“读万卷书、行万里路”.老人们常说人要多走出去看看、长长见识,才有可能出入头地、活得明白.外面的世界太大了,小时候去趟北京就觉得人生圆满,哪里还想着要周游世界呢.
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337. 用本地食材,做环球美食刊名： 健康之友发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 随着人口和信息的流动,在各个大城市,都出现了专攻异域美食的小型作坊和手工食物职人,他们在当地寻找合适的食材,用万里之外老家祖传的方法,或者远赴海外习来的手艺,做出正宗的传统美食,有时甚至与当...
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338. 伊周携手雅漾今夏最暖 爱在拉萨刊名： 健康之友发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 许多人向往西藏,觉得那里的风光震慑人心,那里的信仰氛围令人肃然起敬……仿佛置身西藏一回,就能洗涤心灵,重获生活正能量.这个夏天,伊周和雅漾一起来到这美丽的土地,沉醉在西藏旖旎风光之余,更重要...
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339. 8月健康星运刊名： 健康之友发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 火象星座 全月天王星逆行对火象星座健康影响较大,1日开始全月的金星逆行也容易导致各类“过度症”出现,9日火星入驻狮子后,结合天王星逆行,尤其应注意情绪波动躁狂以及各种运动类伤害. 白羊(...
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340. 放松,在当下BE EASY刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 朋友去苏美岛参加排毒课程. 他说这个课程很适合话痨与焦虑症的人参加,因为七夭不可以说话,顶多老师会跟你简单地说明一些事情,然后没有手机、网络,没有阅读,每天一早起来,就是伸展运动、瑜伽、跑...
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341. 秋燥来袭,清凉养肝进行时刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 天干气燥,小心肝火 “秋乏”来袭的同时干燥的空气会让人更容易“上火”.早上起床时容易感到头重脚轻,一整天都昏昏沉沉.白天不仅口干舌燥,甚至连眼睛都会感觉干涩难忍.晚上睡觉时躺在床上辗转难眠...
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342. 休息好了,才有力气往前冲刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 林丹 林丹,世界羽坛传奇,羽毛球历史上唯一一位大满贯选手,在2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会上连续斩获羽毛球男子单打金牌. 柏瑞尔·马卡姆在《夜航西飞》中曾写道:可能等过完自己...
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343. 健康是让你的笑容更迷人刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 张丽华 爱威白(Glamsmile)口腔中国总经理 最近,发表在《Neuropsychologia》学报上的一项研究发现,迷人的笑脸能传递幸福,让人们感到幸福指数上升.而被人称为“笑容美...
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344. 无惧污染敏感肌洁面新模式刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 作为敏感肌肤护理专家,雅漾在深层清洁的同时柔和呵护敏感肌肤,以 的理念为您再现肌肤的清爽洁净光彩. 创新呵护健康大赏入围选手 雅漾净柔洁面摩丝创新泵压式设计,无需双手揉搓,即可带来细腻盈...
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345. 王珞丹像竹子一样乐得自在刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： “用得多了自然控制得当,就像身体,要肢体足够敏感灵活才能捕捉到想要的动作.” 一早八点,王珞丹背着双肩包走进摄影棚,黑T恤黑紧身裤加黑色运动鞋,当下最流行的LOB头大概刚刚洗完,半湿着晃在...
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346. 信息动态刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要：
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347. 叶香吟:面包与家的味道刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 从简单的食物中获取的幸福感,往往是最高级别的满足.就像叶老师对自己面包的描述:“我的手很笨,所以我家面包的外形就没有那么好看.不过面包就是很朴实的东西,吃了就知道,没有必要那么在意外表.”确...
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348. 常天乐:不劳动者不得食刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 集室,是有机农夫市集延伸服务的实体店.外间摆放着各种应季收获的有机食物,里间是常天乐和同事们的工作区域.天乐并不喜欢“意见领袖”或者带有任何领导意味的称呼,她说,“这里每个人的名片上都是没有...
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349. 柳刚:自学成才的农场主刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 初见柳刚,让人瞬间想到了日剧里边常见的农民形象:一条白得耀眼的毛巾系在脖子中间,防晒服配着大短裤和雨靴.在带领我们驱车参观的过程中,他总是不等车子停稳,就开门下车了,但是在说起和农业生产有关...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 想真正瘦小腹,有一件事情需要你留意,那就是减去腹腔内的脂肪,才有可能看上去平坦紧实,否则不管你怎么努力练腹肌,肚子还是会凸凸的.而学会了腹式呼吸,就可以帮你有效减少内脏脂肪,打好练就马甲线的...
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351. 你们大爱的HIIT原来它是这么玩儿的刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 你所知道的HIIT,可能并不全面 高强度间歇性训练(HIIT),基本来说就是在30～60秒不间断的高强度运动后,只做20秒左右的休息,如此循环至少6次,一般总耗时10～30分钟不等.HII...
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352. 当我们跑步时我们听什么刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 现在,跑步已经在不知不觉间升级成一件和时髦有着紧密联系的事情.在跑步蔚然成风的当下,只要你稍微留一点心,便能发现,在跑步时选择合适的音乐,不仅能让跑步显得不再孤单,更可以跟着节奏调整步速,轻...
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353. 美牙进阶术颜值爆表秘密大公开刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： CLEAN 基础篇: 牙齿清洁,学问很大 错误刷牙,越刷越糟 漂亮牙齿,从每天最基本的刷牙开始.许多人喜欢用力横向刷牙,自以为这样才可以刷得干净.殊不知,横向刷牙,天长日久在牙颈部会...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 眼瞅着一整个暑假过去大半,还让孩子在补习班里学海无涯吗?挡不住的冰淇淋、糖果等零食诱惑,蛀牙等健康问题往往容易被忽略.贾乃亮的正确育儿打开方式,可是时刻关注宝贝的干净健康哦.父女两都有一口干...
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355. 5招K.O.影响人缘的坏口气刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 导致不良口气的的罪魁祸首就是——细菌.美国国家牙科研究所的研究结果显示,人类的口腔内大约存在3000多种不同的细菌.它们以唾液、食物以及舌头上新陈代谢产生的蛋白分子为食,并会释放一种不良气体...
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356. 办公室午休小窍门刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 趴桌午睡危害大 1 过度弯曲颈椎、腰椎 直接趴桌会使颈椎和腰椎呈反屈或扭转等不良姿势,造成与生理结构不相符的生理弧度.这种不良扭曲使人不仅在睡眠中难以得到精神上的放松,而且在醒后整个颈背...
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357. 肠道减负轻体美丽零压力刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 关键词——肠道健康 说起健康,人们似乎更关心脑、肝、肾、心等脏器的情况,却把肠归类为不影响大局的日常小问题.殊不知,肠道健康不仅与女性的体重、容貌密切相关,甚至还关乎生命. 每天都排便,...
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358. 5分钟小改变,让你的心脏更健康刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要：
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 1 勤换寝具 无论你喜欢小碎花的被套,抑或是湖蓝色床单,勤快地更换它们,这会带给你更好的睡眠.据美国国家睡眠基金会的调查显示:勤换寝具有助改善睡眠质量.柔软的床单被套,会带给你更为舒适的肌...
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360. 干秋难保鲜?美容油打破保养瓶颈刊名： 健康之友发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 不再盲人摸象,美肌才能“油”然生辉 油皮不需要美容油、美容油还是“素”的好、“荤”油多半会增加粘腻感……亲,网上有关美容油的说法林林总总,唯有了解得全面,才配当个柔润Q弹的油美人. 美容...
健康之友基本信息
| 刊名 | 健康之友 | 主编 | 李央 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-8714 | CN | 11-1460/R |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jkzyzz@vip.163.com |
| 电话 | 010-56226698/58402890 | 网址 | |
| 地址 | 北京东城区体育馆路8号 |
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