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健康之友
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Healthful Friend
《健康之友》杂志是由中华人民共和国新闻出版广电总局正式批准的国家级医学类综合学术期刊，用医学的科学理论和临床技术指导医疗服务。为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。为医生评职、考核、晋级提供重要依据。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8714
CN：
11-1460/R
出版周期：
半月刊
邮编：
100061
地址：
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1. 最后一片饼干,有你一半刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 我的朋友跟我说了一个他的女儿在荷兰史基普机场遇到的小故事. 他在荷兰读书的女儿放假要回北京,在机场候机,买了一包饼干,找了个旁边坐着挺体面的外国中年男子的座位,边看书边吃饼干.吃着吃着,她...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 在Instagram上有着23万粉丝的Caroline de Maigret不仅是出色的模特和优秀的音乐制作人,更是诠释巴黎女性迷人魅力的最佳典范.这源自她与生俱来的独特气质和超越时尚的随性...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： “Cindy不知从哪儿听说国外每个星期天都是母亲节,所以她每个星期天都会给我准备礼物,手写的贺卡,还画画,放在我的床头.” 在叶一茜的日程表里,2015年一开春就是忙碌的,除了日常的家庭琐...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 健康是什么?世界卫生组织有权威定义,总体说来,若一个人心灵与肉体欲望达到平衡,并且在社会关系中也处于和谐的状态,便是健康了.而现代社会,欲望的膨胀让完全的健康状态非常难实现.在新纤主义的话语...
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5. 活力绽放,依如新生刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 每年的母亲节都是能看到康乃馨、小礼物以及各种各样不同方式的赞颂或庆祝.而随着时代改变,人们对生活方式的追求渐渐超越了外在形式.给与母亲的关注和祝福,也逐渐从鲜花蛋糕,变成了希望她们拥有更好的...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 先和你的新陈代谢混熟 Q什么是新陈代谢? A:想象一下汽车中的汽油,只要你开始点火,汽车引擎就会将液体燃料转化为动能,所以汽车才能行驶.同理,新陈代谢就像汽车的引擎,把你摄入的食物转化为...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 马油是杀掉马后取出的油? No! 很多爱美人士在使用马油之前,都会被一个传言吓坏:马油,必须杀掉马之后才能获得.如果你也这么认为,快去检讨下,也太吓人太不人道了!正确答案是:马油是抽取马...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 你的眼睛也想休个假! 作为人体接收外部信息最主要的一个器官,眼睛几乎分担了人体九成的信息接收功能.我们不知不觉地就在用眼睛看着这个世界,而也在不知不觉间,来到了将眼睛技能过度开发的时代.据...
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9. 女高管的早上第一个小时刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 张飒英:如果不好好吃早餐,新的一天就没有真正到来 同事们眼中张飒英每天都早早抵达办公室,在工作的时段总是时刻精力充沛.在亚马逊中国的办公室里,我们聊起的不止是工作,她是厨房里的美食家,是与...
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10. 掌握肠寿的秘密!刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 肠道菌群是“大家族” 肠道菌群是个种类很多的“大家族”,目前已经鉴定出的细菌类群已经过百,按照不同的生理功能可以分为三大类:共生菌、条件致病菌和病原菌. 所谓共生菌就是人体为细菌的生活提...
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11. 坐一天累不累?久坐7宗罪数给你!刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 当你连续保持坐姿两个小时,那么身体就已经受到伤害了.如果日积月累,对身体的伤害不仅仅是肩颈带来的痛,更会上升到五脏六腑,导致你忽然得了莫名其妙的病,却不知因何而来.今天,《健康之友》帮你一一...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 保持椅子稳定 控制椅子才能控制自己,全部动作需要在椅子不打滑的情况下完成,以避免受伤.如果是滑轮的椅子,要做好防滑,比如加个瑜伽垫子在下面. 1 头部侧摆放松颈部,电脑前不“抻脖儿” ...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 面部 防晒死角大起底晒斑花猫脸我们不约 从上到下逐个数,面部防晒死角一共有6个!1发际线 怕把白花花的防晒霜抹到头发上,所以发迹线被你有意漏掉了.后果很严重!如果发迹线附近被晒黑,你就...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： QA破解用“水”迷惑,肌肤才有鲜灵“仙气” 用对水,肌肤才有鲜灵“仙气”.为免夏日肌肤变得油腻热烘,电影女主角从来就只用花水喷雾.怎样挑选花水和喷雾才能为肌肤降温解渴?混合肌和干燥肌如何使...
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15. 敷泥正当红痘痘、毛孔一扫而空!刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 从一颗草莓到圣女果的距离,除了“自欺欺人”的美图秀秀,还有泥面膜这个超级“毛孔吸尘器”可以拯救你!日益强烈的日光促使更多的油脂分泌,再加上污浊空气的侵扰,夏天若不用泥面膜,那你肯定难以摆脱面...
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16. 22超实用遮瑕技巧立刻减龄5岁!刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要：
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17. 掌握臀腿黄金比翘臀女神轻松造!刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 女性都希望自己的身材更加迷人,无论你是瑜伽还是跑步,拥有紧实浑圆的臀部都会引来众人羡慕的眼光.怎样才能做到这样?首先,腰臀围比例为0.618～0.718∶1;其次,髋间距和整个腿长之比为(1...
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18. 好运钻石脸,这样“打磨”刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 现在,名模与明星如果不能转型为街拍达人都不能称为网络红人,因为后者才是接地气的女神,能亲身示范我们如何在日常生活中上镜显瘦,挥洒那股神秘的轻快与时髦. 时尚网站上,无论是从前模特变身为摄影...
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19. 好吃就是酱！刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 罗勒青酱 色泽与美昧兼具 传统的罗勒青酱在意大利也算别具特色的一款风味酱.罗勒在夏日最为茂盛,采撷新鲜的罗勒叶,与橄榄油、大蒜、松子和帕玛臣干酪组合,打成色泽翠绿香气怡人的青酱,是意大利...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 盆栽杀手的另类插花审美 女孩儿们爱花再寻常不过,但换做男人爱花成瘾,就容易招来非议了.尤其是像郭品超这样身上有着人鱼线,还梦想着成为90公斤健美先生的暖男,说他对花情有独钟……简直比相信“...
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22. 炎夏食鳕鱼尝尝北欧风刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 北欧餐桌的营养师 在挪威,挪威北极鳕鱼被誉为“餐桌上的营养师”,一来是因为它们喜欢在冰冰凉的水里生活,而挪威的海域够冰冷.得天独厚的自然环境,和绵延不绝的峡湾,令鳕鱼在此安家;二来鳕鱼确实...
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23. 想做甜妹子就要少吃“游离糖”刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 吃糖会蛀牙、发胖、变老,还长头皮屑!吃糖比吸烟还可怕!你被吓唬了100次,却不知道该如何正确吃糖. 世界卫生组织提出了一个“控糖令”:不管儿童还是成人,每日摄入游离糖的含量都不宜超过总摄入...
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24. 没有孩子,是另一种快乐的选择刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 没有孩子,曾让我很伤心沮丧 “我曾幻想过自己会成为一个怎样的母亲” Kim 38岁 纽约自由撰稿人 如果不是流产彻底击碎了我的梦,今天的我就将是一个6岁孩子的母亲. 和上一任男友分手...
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26. 一张桌布刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 虽然稍重,但每趟远行都习惯把一张2尺半×6尺的Monotone花花桌布放进行李箱,准备途上随时“开工”. 这个习惯来自数年前的一个厨房生活写作纪录项目“天生是饭人”.我跑了小半个地球十来个...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 借鉴古老节气智慧 寻访发肌早春活力 运用来自春天的节气智慧,头皮、头发养护专家海飞丝丝源复活独创“清、润、韧、舒、净”5D发肌衡美准则,强调从“清头皮、润锁水、韧紧实、舒瘙痒、净头屑”五个...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 健康美丽肌肤,源自独一无二的火山温泉能量 吸饱了水疗氤氲的薇姿小镇丰富的火山温泉资源,源自由大大小小超过80座休眠火山组成的法国AUVERGNES奥维涅火山区.乘坐直升机将整个火山区尽收眼...
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30. 6月健康星运刊名： 健康之友发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 风象星座 水星逆行和海王星逆行是影响本月风象健康的重要天象.“水逆”持续到12日才会结束,期间要注意情绪高发.11日开始的“海逆”易带来康复反弹、误诊,治疗失误和心理疾病高发. 双子(0...
健康之友基本信息
| 刊名 | 健康之友 | 主编 | 李央 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-8714 | CN | 11-1460/R |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jkzyzz@vip.163.com |
| 电话 | 010-56226698/58402890 | 网址 | |
| 地址 | 北京东城区体育馆路8号 |
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