家庭健康期刊
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家庭健康

JiaTing JianKang

影响因子 0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位:
山东卫生报刊社
ISSN:
1673-0720
CN:
37-1367/R
出版周期:
半月刊
邮编:
250014
地址:
山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼
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  • 作者: 李树泉
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  1
    摘要: 朋友老郑从领导的位子上退下来, “无官一身轻“,他整天乐呵呵地跟社区的人们一起参加身体锻炼、书法训练班、老年大学等活动.后来,为发挥特长去了一个建筑公司打工.一次探家时邂逅,问及老郑的情况,...
  • 作者: 中国营养学会老年营养分会
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  4-7
    摘要: 第一条食物多样,谷类为主,粗细搭配老年人一日的膳食中应包括五大类食物,即谷类及薯类,动物性食物,豆类和坚果,蔬菜、水果和菌藻类,烹调油及调味品.日本的膳食指南中指出,每天进食的食物种类目标是...
  • 作者: 肖飞
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  8-9
    摘要: “Medicalization”是个英文新词,字面意思为“医学化”,维基百科全书将其定义为:“将人类本身的日常状态及问题定义为需要治疗的医学状态及问题,同时医生及其他医学专业人员对其开展研究...
  • 作者: 寻正
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  10-11
    摘要: 国人有“十人九痔”的说法.估计50%的人会在一生中某个时候发生痔疮,其中只有10%~20%的人会有症状,在有症状的人中间,估计又只有10%~20%的人需要手术治疗.痔垫人人有 痔是人在肛门直...
  • 作者: 朱本浩
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  11
    摘要: 到医院看病,医生经常开出“血液流变”化验单,经过化验,有的人被告知得了“高黏滞血症”,很多人因为不了解这些医学名词,而感到困惑和紧张.“血液流变”全称是“血液流变学”,是研究血液与血管流动变...
  • 作者: 杨文华
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  12
    摘要: 最近收到一位朋友的邮件,问题是这样的:我最近老觉得心慌,累的时候还出虚汗,昨天医生给我开了生脉饮,可我去药店后发现,除了生脉饮还有生脉胶囊、参麦颗粒,这几种药成分还挺相似,请问有什么区别?
  • 作者: 孔冀平
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  13
    摘要: 民间有一则谜语: “五月底,六月初,佳人买纸糊窗户,丈夫出门三年整,寄来书信一字无.”谜底是四种常用中药:半夏、防风,当归、白芷.其中“丈夫出门三年整”一句,谜底就是当归,是说丈夫出门已三年...
  • 作者: 梁兆松
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  14
    摘要: 慢性支气管炎是一种气管、支气管黏膜炎性慢性疾病.属于中医咳嗽、喘、哮症范畴.常反复发作,缠绵难愈,故通常简称“老慢支”.病人常苦不堪言,医生也乏良策,就好像一把生了锈难以开启的锁,让人犯愁....
  • 作者: 高新月
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  15
    摘要: 天气寒冷,除了身体会觉得冷,四肢末梢血液循环差的人,更易出现手脚冰冷的可题,可借由温热性的食材如桂圆,杏仁粉、水果醋,栗子及小茴香等来调理,并以热饮或加热方式服用,帮助补心肺、健脾肾,活络气...
  • 作者: 陈芸
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  16-17
    摘要: 怎样才能让骨头更健康?绝大部分人都会脱口而出:“补钙和维生素D.”其实,骨头需要的营养远不止这两种,美国《预防》杂志近日撰文表示,骨头需要七种营养,它们分别从不同角度发挥健骨、壮骨的作用,缺...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  17,50-51,56-57
    摘要:
  • 作者: 致远
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  21
    摘要: 抛弃你脑海里关于“运动”的种种场景设定吧!不去运动场、不去健身房、不用练习半天、不用约人……随时随地都可以做运动.并且,有充分的科学研究向我们证明了,这种随心所欲的运动方式令身体和心情都有着...
  • 作者: 姜德珍
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  22-23
    摘要: 脑是长寿的调节器,长期不用脑,大脑神经网络就会萎缩,造成反应迟钝,记忆力衰退,引发老年痴呆.因此,学习是抗衰老的一个重要方面.现代的老年人,完全可以像青年人一样继续学习和创造,活到老学到老,...
  • 作者: 李洽
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  23
    摘要: 王女士夫妻俩在几年内相继退休,在一起的日子多了,反而争吵也多了.不管家里的大小事情都要争吵,好像不争吵就不能解决问题似的.王女士很是无奈,难道自己的退休生活就这样在争吵之中过下去吗?其实,王...
  • 作者: 吴润果
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  24-25
    摘要: 按理说,医生没有任何权利挑选病人,也没道理故意不给病人好好诊断.不过,看病中惹得医生不高兴了,吃亏的终归是自己.那么,何不学着做个好病人,摸清医生的脾气,让看病变得更愉悦更顺畅呢?采访中,记...
  • 作者: 吴润果
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  26
    摘要: 第一名:过度检查型 医生素描:一上来就CT、核磁的查,一开药不几百上千下不来.患者故事:孩子腰疼,家住武汉的谢先生带着孩子,前往当地一家鼎鼎大名的医院看病.医生一口气把CT、核磁检查全开了,...
  • 作者: 唐云翔
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  29
    摘要: 专家分析 生活中,像老张一样喜欢“自冷”的老人其实不在少数,他们遇见人不说别的,先诉苦:孩子不如别人的有出息、家人不关心自己、自己的正确意见总不被采纳,自己的合理要求总得不到满足……似乎这个...
  • 作者: 卞吉
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  30-31
    摘要: 1945年12月,她创建了中国民主促进会;1946年6月,她作为请愿团最年轻的代表,经历“下关惨案”;1949年1月,她在西柏坡与毛泽东进行历史性的会见,1949年6月,她出席新政治协商会议...
  • 作者: 朱抗美
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  32-33
    摘要: “身体康泰”是人们常用的祝福语.从中医理论的角度解读“康”,就是五个方向的道路通畅;“泰”,以经络,脏腑、气血、阴阳而言,上下交通,水火即济称为“泰”;“康”和“泰”,就是人体的经络上下交通...
  • 作者: 贤惠
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  34-35
    摘要: 筷子的材质 筷子看起来简简单单,灵活小巧,却质料各异,种类繁多.中国历史上的筷子就有100多款,我们现在常用的有木头的竹子的,密胺的.但有更多的筷子是我们不常见的.中国的筷子基本分为五大类....
  • 作者: 于丽华 欧阳荣华 陈亮
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  36-37
    摘要: 第二次世界大战后,美国老年人口占总人口的比例以使人瞠目结舌的速度增长.很多老年人完全没有料到自己居然可以活那么大年纪.20世纪初,美国65岁以上的老人仅有310万,占总人口的4%.年高85岁...
  • 作者: 姜汉忠
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  38
    摘要: 一个成年人平均每年患5次感冒.有医生说,靠药物抑制感冒并非好事,因为感冒是人体清除呼吸垃圾的一种自然方法.英国《独立报》介绍了不用药治感冒的11个方法,大家不妨试一试.吸热气.英国皇家全科医...
  • 作者: 李颖
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  40
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  41
    摘要:
  • 作者: 王艳
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  46-47
    摘要: 亲爱的人类朋友们:你们好!提起我,大家一定不会陌生,作为忠诚的象征、浪漫的化身、智慧的源泉,我的形象在你们的世界里随处可见.猜出来了吗?我就是安居在你们胸腔里的那颗心.虽然我的知名度很高,但...
  • 作者: 程皓东 纪立农
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  49
    摘要: 怪象:药量加大后血糖更高 “患糖尿病6年了,之前一直吃降糖药治疗,可效果越来越差,后来只好打胰岛素治疗.打了不到半年,用量从刚开始的20个单位调到26个单位,但血糖仍控制不好,空腹血糖还在8...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  52
    摘要: 不少人上了年纪以后,经常会有头晕发生.为缓解这种症状,一些老年人便采用晃动和摇摆颈部的方法想使头脑清醒.但结果却事与愿违,往往在这种晃动下头晕更加明显,甚至在活动颈部时还常常出现眼前发黑的现...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  52
    摘要: 现在市面上形形色色的电子保健按摩器随处可见.不少推销保健器材的推销员也都称,电子按摩器“老少咸宜”,不像口服产品那样可能会有副作用.这种电子按摩器真的像推销员所说的那样绝对安全吗?对此,医学...
  • 作者: 佚名
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  54-55
    摘要: 尽管现在我们已不再相信什么长生不老的传说,更不相信能让人长生不老的药物,法术,但内心里依然希望自己的年轻岁月能够长一点、再长一点.所以,很多国家仍然斥巨资资助科学家进行延长人类寿命方面的研究...
  • 作者: 霍雨佳
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年4期
    页码:  58
    摘要: 医学研究和临床实践早巳证明,疾病的发生和发展常常与天气条件及其变化有关.一年四季各时段,天气特征不同,保健养生的方法也不一样.依据气候规律,每年12月至翌年2月,我国绝大部分地区的天气特征是...

家庭健康基本信息

刊名 家庭健康 主编 戴良科 毕振强 康殿民
曾用名
主办单位 山东卫生报刊社  主管单位 山东省卫生厅
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1673-0720 CN 37-1367/R
邮编 250014 电子邮箱 jtjkzz@163.com
电话 0531-88956440,0531-88957894 网址 www.sdwsbks.com
地址 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼

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