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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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1. 母亲不想要惊喜刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 听说家乡的葡萄节办得不错,女儿想去摘葡萄,于是我们临时决定回趟老家,既能满足女儿的心愿,还可以看看父母,说起来又有一个多月没见到他们了.由于要赶着去摘葡萄,我们都很兴奋,就忘记了先打个电话回...
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2. 信息动态刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要：
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3. 关节炎是冻出来的吗刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： "有一种思念叫望穿秋水,有一种寒冷叫忘穿秋裤."每年这个时候,穿不穿秋裤就会成为年轻人热议的话题. "谁让你不穿秋裤了,当心冻出关节炎!"不少年轻人都被老妈这么训过,尤其是寒风里穿着裙子"...
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4. 保护关节,从点滴做起刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 关节炎,被医学界称作世界头号致残性疾病.常见的关节炎有风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎、痛风性关节炎等.前两者常因感受风寒,以及居住、工作环境潮湿所致;骨性关节炎则是由于过度使用关节...
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5. 跑步很健康,但不要过度刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 众多运动方式当中,跑步作为操作最简单的运动方式之一,受到越来越多的年轻人,甚至是中老年人的喜爱.但不知什么时候开始, "跑步会损伤膝关节"的说法不胫而走,让不少人"望跑兴叹".跑步会给膝盖带...
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6. 一碗暖身茶除去一身寒刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 冬天一到,有些人就特别怕冷,或是因为体内缺铁,血红蛋白较低,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生了障碍,产生的热量不足而感到异常寒冷;或是甲状腺素分泌不足,血液循环减慢,产热不足,就会...
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7. 饮食不能走入极端刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 误区一:多吃粗粮比细粮好 很多人意识到精米白面吃多了不好,于是开始吃粗粮.粗粮杂豆等有很高的营养价值,但这并不意味着可以完全用粗粮取代细粮.吃主食的精髓在于粗细搭配,如蒸米饭时加些小米、红...
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8. 吃得太饱心也会"痛"刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 出租车司机李师傅最近半年有个奇怪的症状,每当饱餐一顿后,胸口就会出现一阵不适,甚至还会出现隐臆的疼痛感.如果吃六七成饱,这种不适感会有所减轻.他原以为是消化道出了问题,到医院检查时,医生建议...
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9. 冬天到 鼻炎闹刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 俗话说"冬天到,鼻炎闹".每到冬季,总有一些人由于鼻塞、流涕、鼻痒等鼻炎症状加重到医院就诊.为什么鼻炎一到冬季就高发呢?这主要与天气变化密切相关.天气转冷后,气温、湿度、气压发生较大的变化,...
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10. 盲目补血越补越燥刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 进入11月份,人们对进补投入了巨大的热情,而期望通过补血达到养颜目的的女性更不在少数.补血也要辨证,进补过量会加重脾胃肝脏负担,患有子宫内膜异位症或子宫肌瘤者需特别注意.
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11. 在麻木的婚姻里热情地生活刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 有位心理学专家说:身处爱情中的两个人,就像是坐在跷跷板的两端,任何一方用力过度或漫不经心都会让跷跷板失衡.只有彼此不断调整,不断沟通,爱情才能长长久久.婚姻同样如此. 我和老公结婚已经20...
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12. 爱情病刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 女友小蕾给我发来短信,告诉我她陷入了一场无望的感情纠缠中,痛苦至极.我问她什么样的男人会让她如此痴迷?她说,那个男人无论相貌还是职业,都比不上自家老公,可不知为什么自己就是爱上了他! "我...
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13. 过敏体质怀孕注意啥刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 对想要宝宝的女性来说,身体越"皮实"、嘴越"壮"越好.但过敏体质女性的身体较弱,想怀孕更要处处小心.为把过敏体质身体改善为良好的孕育环境,过敏体质的准妈妈要做些什么呢? 第一,饮食有补有忌...
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14. 趁身体还行,出去走走刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 旅居养老,省钱又轻松 68岁的钱阿姨勤俭持家一辈子,在她看来,旅游是既浪费钱又很辛苦的一件事.退休前,她很少出去旅游.退休之后,子女几次想带她出去旅游,都被她一口回绝.去年冬天,几个老姐妹...
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15. 陶玉玲:没心没肺走过抗癌路刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 电影《柳堡的故事》中的二妹子、《霓虹灯下的哨兵》中的春妮,是艺术家陶玉玲几十年前留给我们的经典银幕形象.两个小酒窝、甜美的微笑,是她标志性的符号.而今的陶玉玲,岁月的痕迹爬上了她的眼角、额头...
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16. 难忘白菜猪肉馅大包子刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 我是1976年10月下乡的.那时,我们第一年的口粮是按居民待遇,到了第二年就得凭自己挣工分吃饭了.为此,带队的张老师对我们这些城里来的孩子格外关心,他担心我们挣工分少饿肚子,就采取"细水长流...
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17. 八十谈养生刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 人生能有几个秋?过了80岁大关,是现代社会上人们所谓的"80后"了,我才真正体验到了人的寿命真的很短.我平日里过日子并不刻意注意保健,只能杂谈一些个人体会. 读书之获 喜爱读书是我的一大...
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18. 老年人养生讲究比例刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 饥与饱、荤与素、寒与暖、动与静……类似的对立概念常常成为老人生活中的困扰.如何做到最好的平衡?下面一些原则也许能帮到你. 3:7三分饥七分饱 几乎所有专家都建议,饭要吃到七八分饱.老年人...
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19. 别把衰老当病治刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： "人老了,一身病……"有些老年人逢人便说自己身体不好.其实这一身"病"无外乎是血压高、血糖高或者血脂高,用了药后血压基本正常,血糖也还稳定.在医生看来,这些老年人都是健康人.举个例子,如果一...
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20. 让慢性病来得更晚些刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 科学减盐,健康血压 人不能阻止死亡,但可延后走进最后的归宿. 烈性传染病和急性病, 如同射入人体主要部位的子弹, 可瞬间致人殒命或留下难以解除的后遗症; 慢性病的发生如同温水煮青蛙...
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21. 男女防糖各有侧重刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 糖尿病没有"性别歧视",但由于男女生理上的不同,以及生活习惯的差异,在防治糖尿病上男女也各有特点. 危险因素:男性多肥胖,女性更年期 中国糖尿病及代谢综合征流行病学调查显示,男性糖尿病患...
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22. 心灵训练养肺良方刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 中医认为, "肺主气".而人活一口气,人体的一切活动都是靠气来调节和维持的,生命就在呼吸之间, "三寸气在千般用,一旦无常万事休".这三寸气,可以说是人体的一切生命活动的原动力. 然而,"...
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23. 父母之爱,照耀每个孩子刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 1.《爸爸去哪儿》第三季出现的明星家庭中,刘烨亲口承认更爱女儿,儿子诺一表面傻白甜内心却敏感,感觉到爸爸对自己和妹妹有区别.另一对父子胡军和康康同样如此,胡军很偏爱女儿,对儿子的爱却不善表达...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 李老太太今年74岁,患糖尿病有些年头了,由于血糖水平波动大,始终控制不好,她很是担心.山东省千佛山医院营养科副主任、副主任营养师程振倩了解情况后,根据李老太太的病情以及自身情况,有针对性地为...
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25. 常见鼻塞不寻常刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 45岁的李某,近4个月来反复鼻塞,他以为是感冒,未做特殊处理,直到一周前他无意中摸到颈部鼓起一个肿块才去医院就诊.接诊医生根据患者病情,给予鼻咽镜等检查,最终确诊为鼻咽癌. 鼻塞是日常生活...
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26. 中草药药方,从来不缺传奇刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 有一天,门诊上来了一位拿着厚厚病历、肤色黄暗、表情痛苦的中年妇女.她患有原发性胆汁瘀积性肝硬化,目前出现腹部胀痛、皮肤瘙痒难忍,以及肝功能损害而引发的黄疸不退,多处就医未见明显缓解.黄煌据其...
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27. 选虾有诀窍远离黑心虾刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 青岛38元一只的"天价虾",着实在各大媒体上火了一把,而事实上,关于虾的负面新闻经常可以看到,冰冻虾、"注胶虾"以及"洗虾粉"洗过的小龙虾等负面报道众多,消费者在购买虾的时候,要注意规避这些...
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28. 咖啡渣有妙用刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 享受了美味的咖啡后,剩余的残渣先别丢,咖啡渣也有妙用. 去角质 咖啡渣是去角质的好材料,将它混入沐浴乳中搓洗按摩身体,可去除老化的角质,使皮肤光滑紧实,细致有光泽. 吸湿除臭 咖啡渣有许...
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29. 洗衣机也需要清洗刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 洗衣机是用来洗涤脏衣服、脏床单等的家用电器,但你有没有想过,洗衣机洗过的衣物真的都干净了吗? 洗衣机是清洗衣物的工具,但它自身其实是个藏污纳垢的地方,可能会对衣物产生二次污染.洗衣机的洗衣...
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30. 吸烟与疾病刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 我国是吸烟绝对人数最多的国家.据资料统计,我国1 5岁以上吸烟者超过3亿,被称为烟草大国,相当于美国的总人口,这是一件很不光彩的事. 国人吸烟起源于何时 古人是不吸烟的,烟草并不源于我国,...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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