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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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1. 把心养好,就不会活得油腻刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 在很长时间里,我以为所谓的强大,就是有钱,有能力,能把事情搞定.于是,我以努力的姿态横冲直撞,迫切想要成为大家心目中的人生赢家. 我像一台飞速转动的机器,转来了房子、车子,以及各种追风似的...
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2. 信息动态刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要：
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3. 跟营养专家学送礼刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 最青睐的礼品名单 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红:以下几种食品老少皆宜,可以作为送礼时的首选. 坚果礼盒 坚果味道浓香,营养丰富又便于储藏,并且坚果中富含维生素E、多种B...
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4. 根据便便选水果刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 胃肠不好的人选择水果时要先看看大便,水果就像一个调节器,可以帮助调整大便性状,这主要取决于水果中膳食纤维的含量和果糖的含量. 便秘:特别推荐猕猴桃 众所周知,膳食纤维可以在大肠中吸收水分...
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5. 解“心”忧补气血刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 术后养心通络汤 冬季是心脑血管疾病的高发期,对于常见的冠心病、心绞痛等,它们的发生多是由于“不通则痛”.新疆维吾尔自治区中医医院首席专家沈宝藩以“通则不痛”的方法探索出治疗该病的主方——心...
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6. 老年入睡眠时间应适可而止刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 69岁的辛老伯因突发中风而入院治疗,病情得到控制后回家疗养.过了两个月左右,辛老伯的女儿给医生打来咨询电话,说老人睡眠习惯有所改变,每天晚上看电视看到凌晨两三点才睡觉,早晨6时左右就起床了....
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7. 表达到位才能白头偕老刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 幸福的婚姻不是一天造就的,不幸的婚姻也并非一日之寒,每对走进婚姻的伴侣,都希望长长久久,然而很多人无法如愿.婚姻是一门需要双方不断进修的功课,要在日复一日的沟通和磨合中,了解、理解对方,懂得...
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8. 蛋黄不是婴儿首选辅食刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 宝宝6个月后,多数家长都会开始添加辅食.很多家长在给宝宝首次添加辅食时选择了蛋黄,只有少数家长会选择蔬菜水果和谷类食物. 鸡蛋物美价廉、营养丰富,所以,“辅食首选蛋黄”的说法至今影响着很多...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 常听到家长抱怨,孩子不听话,怎么说都没用.其实有时候,并不是孩子不听话,而是做家长的教育方法不当.在生活中,发脾气、冷暴力、强说教是教育孩子最不好用的3招. 发脾气:家长的无力和无助 发...
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10. 别做一个“苍蝇妈妈”刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 去参加家长开放日,女儿很高兴,我却有些紧张.和她一起做游戏时,我总是忍不住提醒她:“快,往这里走”“嘴巴涂红色,头发涂黑色才好看”“等下要一把抓两个球再跑回来”等等. 轮到和家长单独聊天的...
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11. 生命绽放美丽刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 工作这些年,但凡听到我在医院肿瘤科上班,朋友都露出同情的表情.在他们的认知中,我必定每天经历哭天抢地、生离死别的场面,看尽世态炎凉,对生死早已感到麻木.我没有向他们过多解释我的工作,基本用“...
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12. 童年的冻梨刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 小时候,家里穷,每天都在盼着过年,因为只有在过年的时候,我们才能吃到平时吃不到的好东西,比如冻梨. 每到腊月间,父亲就搭车进县城,晚上回来的时候,肩上便多了一胶丝袋子的冻梨.那年月,鲜水果...
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13. 医生的保健方值得一看刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 医生作为医学专业人士,对于自己及家人的健康保养也格外有经验.这不,几位医生分享了10个健康经,值得每个人都看一看. 免疫科医生:吃能提高免疫力的食物 陕西省友谊医院免疫过敏科吴合:我会多...
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14. 母亲的长寿秘诀刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 母亲94岁,因跌倒去世,无疾而终. 母亲一生很少生病,偶有伤风感冒,吃一些银翘感冒片就好.到90岁后,仍思维清晰,语言流畅,耳聪目明,行动自如.因此,常有亲朋问我:“你母亲健康长寿的秘诀是...
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15. 生命并不脆弱刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 当我得知患上“巨型肝癌”的那一刻,我既不觉得惊奇,也没有感到恐惧,更没有怀疑是否误诊.当天晚上,我仍然和平常一样,一落枕就入眠了,而且一觉到天明. 据说面临这种病灾却懵懂麻木的反应叫“钝感...
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16. 血尿酸正常也可能患痛风刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 单纯血尿酸高不叫痛风 痛风是炎性关节炎中最常见的一种,起病迅速,伴随关节肿胀、发热,且常夜间发作,疼痛难忍.如果不能及时正规治疗,会导致关节的破坏、残疾,甚至肾功能衰竭.如果有症状应尽早到...
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17. 儿童青少年焦虑障碍得及时治疗刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 焦虑障碍是儿童青少年最常见的精神障碍之一.有证据显示:大多数起病于儿童期的患儿即使到了青春期及成年阶段,也难以摆脱焦虑障碍的困扰,由此可以看出,焦虑障碍对儿童成长影响巨大. 儿童时期最常见...
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18. 识别身边的危险人格刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 日本女留学生江歌被杀一案,引发众人的关注.这个案件涉及的三个求学日本的年轻人,一个被杀,一个入狱,一个被千夫所指.借由此案,从心理学的角度谈谈危险人格,以及对危险人格的心理预警.杀害江歌的陈...
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19. 危险人格是如何养成的刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 江歌案中的陈世峰,是具有危险人格的人物.陈世峰的偏执和暴力导致了女友刘鑫提出分手,但又给刘鑫送礼物,说明陈世峰富有心机,且对刘鑫的心理极其了解.从心理学的角度,对陈世峰的侧写是:在陈世峰的成...
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20. 颈部肿块不痛不痒也别忽视刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 章先生今年40岁出头,一年前无意间摸到脖子右侧有一小肿块,没有什么特别感觉.两个月前发现已长至山核桃大小,伴有持续性局部疼痛,不过疼痛不剧烈,但总感觉不舒服,于是便来到医院做检查.鼻咽部、胸...
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21. 判断孩子是不是癫痫的几个关键点刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 癫痫的定义:首先明确癫痫是一种大脑出问题的疾病.癫痫的确诊需要至少一次的痫性发作,这种发作可以是惊厥(俗称抽风),也可以是非惊厥的. 痫性发作:是指一次一过性的由脑神经元过度同步放电引起相...
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22. 心血管病高发期的用药准则刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： “春夏好过,秋冬难挨”,几乎是心血管病患者都了解的常识.心血管病专家提醒:患者希望安心过冬,除了别乱吃药物、偏方和保健品,生活方式干预才是基础. 病例:擅自多吃药差点要了命 庞老伯是“资...
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23. 教你正确的脑卒中急救方法刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 常见的错误处理方法和表现 惊慌失措:由于缺乏对脑血管病的认识,一遇到紧急情况,或惊叫,或悲哭,茫然不知所措. 野蛮搬运:有的患者家属为抢时间,抱起患者或背起患者就往医院跑.殊不知,这样的...
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24. 热敷温熨消寒止痛刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 热熨法是家庭保健疗法的一种,就是在人体特定部位或穴位进行热敷温熨的一种物理疗法.它是通过热感传入人体内部,从而达到相应的治疗效果.此法具有温通经络、祛风散寒、舒筋活血、消肿止痛等多种效果.具...
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25. 腰肌劳损喝黄豆煮米酒刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 黄豆150克,米酒300毫升,黄豆炒热后,倒入米酒,加少许水煮成一碗汁液,一次喝完,每天1次,一周左右就有明显效果.或将食盐炒热后用布包裹,每晚睡前敷在患处,每次30分钟. 黄豆有健脾宽中...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要：
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27. 冬季除虫事半功倍刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 冬季是一年中最有效的防虫时机,春节将至,不妨趁着大扫除,彻底清除虫卵和其孳生地. 冬季是除虫最佳时机 这主要有三个原因: 一是冬季虫子活跃度、密度低,且集中隐匿,多数处于虫卵或“冬眠”...
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29. 有关农残知识的5个要点刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 跟夏季相比,冬季蔬菜上的农药残留相对较少,但食用时也不能放松警惕.掌握蔬菜农残的规律,可以尽量减少农残摄入. 有特殊香味的蔬菜相对放心 根据我国农产品监测中心的统计,蔬菜中的农残合格率从低...
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30. 胃肠不好,飲食来调刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年1期页码:摘要： 很多人不善于烹调杂粮薯类,总觉得它们不好消化,其实不然.只要配合得当,它们的养胃效果比白米粥好,因为在同样的消化吸收水平上,它们含有更丰富的营养素,而胃肠道的修复能力对营养素供应十分敏感.如...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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