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家庭医药·快乐养生2021年第8期出版文献
出版文献量（篇）
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家庭医药·快乐养生
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Home Medicine
影响因子
0.0134
主办单位：
广西科学技术协会
ISSN：
1671-4954
CN：
45-1301/R
出版周期：
月刊
邮编：
530022
地址：
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31. 把孤独变成享受刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 民政部有数据显示,目前我国城乡空巢家庭超过50％,部分大中城市达到70％.这意味着很多老人存在孤独、压抑、无处倾诉之苦. 子女、亲人固然都应关心老人的精神需求,但老人自己更要学会排解,努力...
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32. 经济压力大的人,老年疼痛更多刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 经济压力会对健康产生直接影响,但它会导致近30年后的身体疼痛吗?美国佐治亚大学家庭与消费者科学学院的科研人员发现,中年时期的家庭经济压力与控制感的丧失有关,这与几十年后身体疼痛的增加有关.
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33. 常吃西餐更容易患肠炎刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 西餐以方便快捷广受欢迎,尤其受忙碌的年轻人喜欢.但美国华盛顿大学和克利夫兰医学中心科学家发现,常吃西餐让人更容易患肠炎. 高糖和高脂肪食物会对人体的潘氏细胞造成损害.潘氏细胞是小肠内一种少...
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34. 献血后, 4款药膳助力"回血"刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 临床上,当遇到外伤性出血、产后大出血、严重烧伤、各种血液病等情况时,往往需要靠输血来救治.血液不能人工制造或是用其他物质代替,只有靠广大适龄、健康的公民献血来获取.对于健康成人而言,献血不会...
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35. 3款适宜咽炎的食疗方刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 咽炎是咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织炎症的统称,可单独发生,也可合并其他上呼吸道炎症.根据病程可分为急性咽炎和慢性咽炎:急性咽炎是由细菌、病毒感染或是环境等因素引起的咽部急性炎症,表现为咽部干燥...
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36. 健脾解郁玫瑰糕刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 玫瑰花,相传因爱神而生,因其形态娇艳欲滴,花香醉人,从古至今就被世人看作是美丽和爱情的象征,是恋人用来表达爱意的最好礼物.不少文人雅士在诗词画作中,常借用玫瑰花来留下一个个美丽动人的爱情故事...
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37. 老人饮食需遵循8原则刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 膳食营养是保证老年人健康的基础.与年轻时相比,老年人身体机能有不少的变化,如:合成代谢降低;肌肉量减少,骨骼的矿物质减少、消化酶、消化液分泌减少导致消化功能减退.广州市第一人民医院临床营养科...
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38. 自制发酵食品,一定要做熟刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 不久前,郑州人民医院神经内科一病区接诊了两位昏迷患者,其中的女性患者更是严重到已经不能自主吞咽.原来,这两名患者是一家人,都吃了家里自制的臭豆腐,之后出现了相应的神经系统症状.吃臭豆腐怎么会...
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刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 想要通过跑步减肥,但却因为太累而半途而废?想要通过跑步健身,但却迟迟提高不了跑步速度?或许是因为你的跑步方式不对!下面几个方法教你跑得更快、跑得不累. 从运动生物力学的角度来看,跑步速度与...
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40. 睡前做套降压操刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 高血压患者可于每晚临睡前,做些放松运动,使全身骨骼肌肉张力下降,放松交感神经,既有助于降血压,又能提高睡眠质量. 1.以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上,闭上眼睛. 2.调整呼吸,深吸一口气稍...
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41. 腕部骨折莫忽视功能锻炼刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 如何才能在达到健身目的的同时,避免受伤呢?120北京急救中心的医生就来跟大家介绍几个关于预防运动伤害的黄金法则. 做好热身运动 在身体还没有充分伸展开时运动,力量不够,身体协调性差,容易出...
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42. 牙髓炎不会自行好转刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 生活中,发生牙痛时,除了想到牙周炎、龋齿,还要考虑牙髓炎的可能.牙髓炎多由龋齿治疗不及时而引发,且一旦发生不可自愈,要积极治疗. 深龋不治就会伤及牙髓 牙髓组织位于牙齿中央,为富含丰富血...
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43. 不寐也可从脾论治刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 美国哈佛大学研究表明,人可以5天不进食,只要饮水,就可维持生命,但如果真正5天5夜不睡觉,便会导致生命危险.欧美等国家的调查结果显示,在60岁以上的老年人群中,由于各种因素导致的睡眠障碍患病...
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44. 自制网格表筛查老年黄斑变性刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 老年黄斑变性困扰不少老年人,其早期症状轻微,容易被忽视,因此,筛查显得尤为重要.最近,网上出现一种简单的自测老年黄斑变性的方法,声称能帮助老年人及时发现病变.这种方法是否有效?能否用于筛查老...
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45. 踝关节扭伤怎么办刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 踝关节扭伤就是我们生活中常说的"崴脚",相信很多人都有过崴脚的经历,程度轻的可能就置之不理,稍微重点的可能选择冷敷或热敷一下,再或者擦点跌打损伤的药酒、贴个药膏,很少会去医院.但你知道吗?踝...
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46. 老年肺炎需合理应用抗生素刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 老年肺炎是指发生在老年人肺部气体交换的部位、远端气道和肺间质的感染性炎症,主要因老年人机体老化、呼吸系统解剖结构和肺功能的改变,或罹患多种慢性疾病、营养不良等,导致全身和呼吸道局部的防御和免...
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47. 温而不燥 "沙漠人参"刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 如何科学进补?广州医科大学附属中医医院肾病科主任中医师赵威推荐用肉苁蓉煲汤,因其补肾阳、益精血、阴阳双补,药性从容和缓,为临床平和的补阳药之一. 肉苁蓉,被《神农本草经》列为滋补上品.内蒙...
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48. 要如何摆脱耳鸣刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 你是否有过这种经历:即使周围很安静,却能隐约听见汽车的鸣笛声、嘈杂的说话声、虫子的叫声、潺潺的流水声……如果这不是发生在梦境中,那就要注意,你可能出现耳鸣了.近些年,随着人口老龄化的加剧,生...
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49. 改"斜"归正要趁早刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 说起孩子的眼睛,大部分家长比较关注的是,自己孩子的眼睛是否近视.事实上,小儿斜视的患病率也不低,如果没有及时干预,可能会给孩子带来身、心两方面的伤害. 一些斜视具有隐蔽性 斜视是指两只眼...
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50. 妊娠期高血压,更注重降低收缩压刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 妊娠期高血压是一种全球性健康问题,患病群体十分特殊,是处于妊娠阶段的孕产妇.若不能早期发现疾病的存在,会增加妊娠不良结局的发生率,威胁母婴生命安全.但是,考虑到妊娠高血压疾病患者的特殊性,还...
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51. 孕期补钙很重要刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 孕妇怀孕期间宝宝骨骼、牙齿等的发育需要从母体吸取大量钙质,为避免钙质流失导致的孕期骨质疏松,同时保障胎儿的营养需求,医生会要求孕妇补钙.那么孕妇什么时候开始补钙好呢?又该补充多少呢?笔者下面...
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52. 便血建议做直肠指检刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 俗话说"十人九痔",痔疮的高发病率,让很多人一出现便血首先就会考虑可能是因为痔疮,甚至直接就认定是痔疮,进而不愿意去看医生、拒绝直肠指检. 需要注意的是,结直肠癌在中国的发病率比较高,如果...
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53. 怎样读懂验光报告单刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 常规的视力检查往往包括两个部分:电脑验光测屈光度数和E字视力表测视力. 电脑验光后都会出一张报告单,要读懂这张验光单,首先要了解报告单上每个字母的意思.其中,"R"即Right,代表右眼;...
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54. 心脏病患者体检前最好别停药刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 许多治疗心脏病、高血压的药物需要规律服用,以控制病情,一旦停药或推迟服用药物,可能会引起症状的发作或导致意外发生.但到医院就诊或体检时,可能要抽血检查,又需要禁食、禁水.那么,心脏病患者去医...
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55. 5细节让你受欢迎刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 如果想在为人处世方面取得进步,就需要多关注一些细节.以下这些小技巧,可以让自己给别人留下好印象. 不首先挂断电话 接听电话时,不要先说自己有急事要离开,要等对方说再见,然后再礼貌地向对方告...
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56. 艾滋病,关键在预防刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 艾滋病是一种慢性而致命的传染性疾病,起因是感染了人类免疫缺陷病毒(简称HIV).这种病毒通过特异性侵犯并破坏辅助性的T淋巴细胞,与此同时使体内的多种免疫细胞受到损害,最终并发各种严重的机会性...
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57. 从中医角度认识高血压刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 高血压病乃现代医学病名,中医学并无血压这一概念,故在传统的中医文献中也没有"高血压病"这个病名.但没有这个病名,并不等于说中医学对高血压病丝毫没有认识.事实上,与高血压病有关的各种临床症状及...
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58. 千金难买老来瘦?因人而异刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 有那么一句老话,"千金难买老来瘦".那么,对于老年人来讲,真是越瘦越好吗?可未必.如果老年人过度消瘦,一方面反映机体可能存在某些消耗性疾病,另一方面如果营养素摄入不足,机体营养不良,免疫力下...
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59. 脑袋里长瘤一定得手术吗刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 说起肿瘤,大部分人认为就是需要进行手术来治疗的、比较严重的疾病,对脑部肿瘤更是"谈虎色变".脑部长瘤就没救了?一旦发现就得手术? 首先我们要明确,肿瘤有良性肿瘤和恶性肿瘤(一般指癌症)之分...
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60. 感染性疾病,发热最常见的原因刊名： 家庭医药·快乐养生发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 要问人体的正常体温,很多人都会脱口而出"37℃".有个说法是,37℃是抵御许多致命病原体感染的最佳温度.在长久的进化下,人体内的各种酶在37℃上下时的活性也最高.但人体体温会随各种因素而波动...
家庭医药·快乐养生基本信息
| 刊名 | 家庭医药·快乐养生 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 广西科学技术协会 | 主管单位 | 广西科学技术协会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1671-4954 | CN | 45-1301/R |
| 邮编 | 530022 | 电子邮箱 | editor@jtyy.com |
| 电话 | 0771-2623155 | 网址 | www.jtyy.com |
| 地址 | 广西省南宁市古城路31号 |
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