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少林与太极
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Shaolin with Taiji
曾用名：
汴梁武术|中州武术|少林武术
影响因子
0.2409
武术刊物。主要挖掘整理以少林拳、陈式太极拳为主的各流派武术遗产，开展武术科研文章，宣传新的武德武风。
主办单位：
郑州大学体育学院
期刊荣誉：
由国家新闻出版署选送意大利参加国际书展，受到国外友人的一致好评。
ISSN：
1003-5176
CN：
41-1156/G8
出版周期：
月刊
邮编：
450044
地址：
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1. "元"奥"极"妙的武术刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 每一年的1月1日,都叫作"元旦",虽说这也是公历或者说是西元的称法,但我们的传统文化里更是把"元"看得十分重要,"元典""元亨""元日""元月""建元""开元""元文化",甚至从西方现代概念...
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刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 河南省体育局局长万旭在接受河南日报、河南广播电视台、河南体育手机报等媒体采访时表示,太极拳被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录,喜讯传来,我们很激动,这对河南、对中国都是一件很...
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刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 河南省地处中原,是中华民族和华夏文明的重要发源地,文化遗产丰富多彩,是全国非物质文化遗产资源大省.近年来,在省委、省政府的正确领导和社会各界的大力支持下,河南省非物质文化遗产保护工作呈现出良...
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4. 少林虎拳擒拿十八手刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 虎拳擒拿,独特高妙,其以大力虎爪为基,佐以踢、打、摔、扑等法,沾身近攻,刚猛多变,轻可致敌筋节扭曲,重可致敌骨折肢残. 本文介绍少林虎拳擒拿十八手,招招擒敌,令敌束手,全要习练者灵活运用.
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5. 少林黑虎拳(下)刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： (接上期) 13.马步下切 右腿屈膝上提,左掌沿右臂向前下切,右拳收于右腰侧.目视左掌.(图24) 右脚落步,上体左转,两腿屈膝成马步,右拳以拳背向右下切,左臂屈肘,左掌置于右肩前.目...
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6. 少林拳是外家功夫吗?刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 清朝以前,中国武功有门派之别(如少林派、武当派、峨眉派等),没有内家、外家之分.清代以后(据文字记载,应自黄宗羲始),内家、外家之说逐渐流传开来,并由此开始有了褒内家、贬外家的门派高低之争....
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刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 中国武术中的一招一式,都有十分明确的攻防目的.如冲拳击胸,栽拳击腹,上冲拳和下勾拳击头;低踹击膝盖以下,平踹击头颈;指出点穴,掌出截腕,膝出打阴,胯出挤靠;回掌搂带,勾手防踢,矮身防扑,闪身...
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8. 固腰转胯(中)刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： (接上期) 三、腰劲即"主宰"劲 通常所说的腰劲,是指腰腹肌肉收缩适时适度紧张,增加肌肉的机械强度,增加腹压,这两个增加,加固了腰椎关节,使腰椎关节更加坚韧稳固稳定,锁力含劲稳身作用更强...
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刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 第一段定步八法 预备式:身体直立,两脚并拢,头正颈直,下颚微收,舌抵上腭,两臂下垂,静心凝神,目视前方(图1) 提示: 1.身体自然直立,两臂下垂,两手放松轻贴大腿两侧. 2.排除杂...
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10. 初学太极拳之要点刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 一、初学太极拳须注意事项 (一)动作准确、速度均匀. 初学太极拳时,学动作不宜贪多、求快,扎实基础很重要.首先,准确掌握规范的动作方法和技术要领,记清动作的路线、过程、角度,以确保建立正...
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11. 浅议太极拳的实用性刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 余有拳友,练拳与教拳已四十年,在他居住的县城颇有名气与影响.余与其偶遇,非常高兴地问:"还在练拳与教拳吗?"他沮丧地说:"没有了."这出乎余之意外,于是惊问:"为什么?"他说:"单鞭下势打不...
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12. 太极拳"虚灵顶劲"动式分析刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 太极拳是一项集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体的体育运动,强调的是思想专注、意识专注、心灵集中的练习和细心揣摩拳法.对于太极拳中的"虚灵顶劲"动式来讲,其注重的是外在的头部、躯干...
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13. 太极拳内劲的修炼方法刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 内劲的修炼是在外劲修炼的基础上,通过意气的修炼而实现的.内家拳重视形体的外劲修炼,但更注重内劲的修炼,这是内家拳与外家拳的显著区别之一. 内劲的修炼程序有两个. 一是练体内意气能量的积聚...
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14. 太极拳中的呼吸技巧刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 在太极拳练习中,呼吸与动作是统一的,需要相互配合.呼吸调节得好坏对太极拳的练习质量和效果产生直接影响,练拳人需要在合理的自然原则之下,有意识地引导呼吸,更好地适应动作要求,提高练拳质量.本文...
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15. 浅说中国古代兵器(四)刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： (接上期) 十四、耙 耙头本为农具,并非兵器,乃神农之遗制.耙作为兵器来历亦甚悠久,与弓、弩、矛、盾无分前后,本用木质,后为铁质而成兵器.《西游记》中猪八戒用的兵器就是钉耙,这虽然是小说...
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16. 孙氏武学"内劲"论(上)刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 内劲,是孙氏武学理论体系的核心之一.孙氏武学是内家武学,离开内劲,就不要侈谈内家武学了.孙氏武学作为将形意、八卦、太极三大内家拳融为一体、独树一帜的一大武学门派,离开内劲更是不可能的. 在...
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17. 《易筋经》的流传与误解刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 中国人,没人没听过《易筋经》的大名,还有很多人在练着、幻想着.但若考察起来,就只能苦笑. 《易筋》《洗髓》二经,武学界仰若泰山北斗,传习者多,影响甚为可观.但传习诵法者,或不知其来历,或不...
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18. 八宝蒺藜流星锤刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 太祖门八宝蒺藜流星锤亦称太祖绳锤,属武术软器械之一,由一根大约相当于演练者两倍身长的绳索和在绳索一端系着的金属锤构成.金属锤多为铜制八棱形,在各棱角镶有锥刺.锤绳连接处有铁环三环相扣,正中一...
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19. 日常体能训练小技巧刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 常言道:不怕千招会,就怕一招精.信息社会,强身健体的APP、微信公众号、网站都很多.这些地方,只要一打开,那方法招式多种多样.可以说,多变的训练方法真的让人眼花缭乱、目不暇接.但真正能适合自...
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20. 站桩的三种痛感及其转换过程刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 在站桩过程中,肌肉会产生酸痛或胀痛,这是什么原因呢?就人体的生理机能而言,疼痛或酸痛的原因足受到外界打击、刺伤、内源性疾病如关节炎或脏器疾病、运动后肌肉乳酸堆积等,站桩之所以产生疼痛,足运动...
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21. 信息动态刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要：
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22. 回眸"十三五""豫"见有光的体彩刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 对于河南体彩来说,"十三五"的五年是坚守初心、团结奋进的五年,是攻坚克难、创新求变的五年,也是稳步健康发展、满载而归的五年,更是助力中原经济社会发展、为百姓服务做出积极努力的五年. "十三...
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刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 2020年,充满了泪水和汗水,注定是不平凡的一年.这一年,我们共同抗击疫情,走上复工复产之路;这一年,我们满怀激动,度过了难忘的电脑型体育彩票河南上市发行20周岁生日;这一年,我们携手发展体...
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刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 说起七星彩,河南的购彩者对我并不陌生,我是第一个来到河南的电脑型体育彩票,也是河南购彩者最青睐的数字型游戏.刚上市时,我叫河南6+1,2004年我更名为七星彩,并在全国统一发行,转眼间,我度...
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25. 黄河文化的一眼深井刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 在获得过全运会武术套路比赛全能冠军的青年运动员李连杰担纲主演著名武打电影《少林寺》之前,甚至很多河南人知道少林寺都是通过一部脍炙人口的河南地方戏剧目——曲剧《卷席筒》.剧中恩义正直的主角儿小...
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刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 河南省嵩山少林寺武术馆扎根在少林这片热土、火地三十余年,这里的人们带着此处神秘的传说、精彩的故事已经走过了世界八十多个国家和地区,在国际文化交流中开创过多个第一.人们还将从这里出发,继续走向...
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刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 中国功夫故事走天下 精彩震撼的少林功夫与跌宕起伏的故事情节完美结合,功夫剧《少林武魂》屡登国际舞台,在2018年中外文化交流中作为亮点频频闪耀国际场合. 1月18日,《少林武魂》在意大利...
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28. 少林古传罗汉桩功十八式刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年2期页码:摘要： [歌诀] 蹲裆马步罗汉式, 勾腮拔顶颈自直. 含胸拔背佛腰式, 拔背脊直垂臀胯. 胸空腹实肩要松, 舌顶上腭津液生. 提谷落裆壮肾元, 固精气充神则明. 一、双手捧揸坠沉肩...
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29. 古少林搏击:挨搒挤靠之贴身快摔刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 挨捞挤靠是对贴身快摔技法技术体系的整体概括.实战搏击时在与对方接触后的瞬间发力,就是以这种短促迅猛的靠打之劲,令对方如触电一般跌出丈外. 贴身快捧技法小同于传统的摔跤技法,贴身快摔是介于远...
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30. 《五祖拳武功指南》阐释(一)刊名： 少林与太极发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 一、尚武崇德 练武者,以德为先,以谦为本. 阐释: 武者,力也.术者,法也.运用力量的方法就称之武术.它有健身与技击两大功用.在冷兵器时代武术乃以技击为主,作为战斗的主要工具.在枪炮等...
少林与太极基本信息
| 刊名 | 少林与太极 | 主编 | 刘强 |
| 曾用名 | 汴梁武术|中州武术|少林武术 | ||
| 主办单位 | 郑州大学体育学院 | 主管单位 | 河南省体育局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1003-5176 | CN | 41-1156/G8 |
| 邮编 | 450044 | 电子邮箱 | slytj@126.com;sltj@163.com |
| 电话 | 0371-63632831 | 网址 | slytj.peczzu.edu.cn |
| 地址 | 河南省郑州市银河路2号 |
少林与太极评价信息
期刊荣誉
| 1. | 由国家新闻出版署选送意大利参加国际书展，受到国外友人的一致好评。 |
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