现代养生(上半月版)期刊
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现代养生(上半月版)

Health Care Today
曾用名: 中国气功|现代养生

影响因子 1.7522
本刊内容生动、科学实用、趣味横生,更具有鉴赏性和收藏价值,是现代家庭的良师益友,幸福生活的保健顾问,一刊在手,健康长寿。
主办单位:
河北省医疗气功医院
期刊荣誉:
国家期刊奖百种重点期刊(05第三届)  河北省优秀期刊(04) 
ISSN:
1671-0223
CN:
13-1305/R
出版周期:
月刊
邮编:
066199
地址:
河北省北戴河海滨东经路198号
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目录
  • 作者: 王淼
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  50-51
    摘要: 我有一个对我极好的老师,某日,一个突如其来的冷气团,让温度骤变,使身体本就有些不适的恩师,在家一天跌倒了两次,送医后不久就去世了.参加他的丧礼时,我只能对着师母,将来不及对他说的感谢,艰难的...
  • 作者: 王贞虎
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  52-53
    摘要: 拜网络科技之赐,秀才不出门也能知天下事,信息爆炸的时代,使得现代人比古人面临更多的压力.然而压力本身并非一件坏事,适当的压力可以督促我们进步;但是面对压力或情绪低潮时,则必须找到出口,否则过...
  • 作者: 马亚伟
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  54
    摘要: 格式化是让电脑初始化的一种方法,可以清除里面的一些垃圾和病毒.其实我们的心灵也像是一台容量有限的电脑,也应该定期为心灵格式化.
  • 作者: 刘希
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  55
    摘要: 侄女硕士毕业后,去了深圳一家公司工作.原以为她毕业后,会回到自己老家,按照父母的安排,考公务员编制,在政府部门谋得稳定的工作.哪知道她却宁愿在外面加班加点,也不走父母为她铺好的康庄大道.侄女...
  • 作者: 马志国
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  56
    摘要: 一个偶然的机会,与一位学生重逢. 学生如今已是知名书画家,举办过多次大型画展,获得过多个业内大奖,多家电视台做过专题报道,成绩斐然.我有他的作品集,看过他的电视专题片. 师生久别重逢,自...
  • 作者: 董国宾
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  57
    摘要: 谁不希望心想事成,生活中往往一不留意,或境况突变,好事也能变成一团糟,成为烦心事.但不要轻易丢弃它,智慧的杠杆或许能烦事成巧. 小时候日子苦,我多么希望母亲给我买一条好看的新裤子,但家里实...
  • 作者: 吴海明
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  58-59
    摘要: 茶叶树 我家后院有棵茶叶树,是爷爷亲手种的,已有五六十年,枝叶茂盛,叶子酷似茶叶,村上人都称它茶叶树.每到立夏季节,左邻右舍的姑娘、大嫂、大婶们手挎竹篮采摘茶叶,从立夏采到夏至.
  • 作者: 张坤
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  60
    摘要: 平时读书写作之余,最喜欢喝茶.而喝茶也并非都是因为口渴,有时喝的是一种境界,品的是一种情趣.更有趣的是有时还可以与茶交流,"听"出茶的清香来.
  • 作者: 鲍安顺
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  61
    摘要: 器识,指人的器度与识鉴. 丰子恺推崇恩师李叔同,继承其思想精髓并总结出一个观点:"先器识而后文艺."这种文艺观,是"首重人格修养,次重文艺学习".换句话说,就是要做一个好文艺家,必先做一个...
  • 作者: 黎淑贞
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  62
    摘要: 梁实秋说过:"一个人大声说话,是本能;小声说话,是文明."正所谓细节见人品,小事见格局,一个人说话音量往往会暴露出一个人修养的高低. 记得上世纪90年代初,我们村有个在外面做生意的,赚了一...
  • 作者: 王祖远
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  63-65
    摘要: 相信大家对乳腺癌并不陌生,因为它是全世界范围内女性最常诊断的癌症,也是女性癌症死亡的主要原因.你对"转移性乳腺癌"(M BC)认识有多少,而它并非是无可救药的. 调查显示,有五分之三的受访...
  • 作者: 吴云飞
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  66
    摘要: 去花店买花.最先看到紫罗兰,觉得紫罗兰开得真不错,白色的,粉紫色的,看着就有一股仙气,就跟刚从仙界捧出来似的.又看到花瓣小巧温柔的雏菊,觉得也不错.
  • 作者: 潘玉毅
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  67-68
    摘要: 到北海,涠洲岛是不可不去的,就像到了北京,我们总得去故宫转转一样. 时间过得飞快,一转眼,去涠洲岛已是一年以前的事情了. 我是去年冬天和家人一起去的北海,而涠洲岛则是其中一站.
  • 作者: 徐兴培
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  69-70
    摘要: 失眠容易引起头昏、头痛、精神不振、食欲减退等不适症状,还会导致内分泌失调,引起痤疮、肥胖、皮肤粗糙等;长期失眠还会导致机体免疫力下降,容易诱发感冒等疾病,失眠对记忆力、注意力、情绪等方面也会...
  • 作者: 曹淑芬
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  71
    摘要: 口臭是身体发出警讯,即使认真刷牙,经常使用漱口水、嚼口香糖,仍存有口臭问题,就要提高警觉.特别是很多人都不知道自己有口臭,不了解口臭从何而来,不仅会造成社交困扰,更无法找出原因对症下药,形成...
  • 作者: 李金龙
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  72
    摘要: 近年来,肿瘤的局部微创治疗新技术层出不穷,相比以往的开刀手术,大家对这些似刀非刀的新型治疗方式、适应证,以及毒副反应还是知之甚少. 术后需要重视康复训练 椎管内肿瘤通常选择后路手术,这不...
  • 作者: 徐大平 徐晓毅 薛冰
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  73-74
    摘要: 医疗气功是祖国医学的组成部分,是中华民族在长期与疾病作斗争的实践过程中总结形成的以自我心身锻炼为主的防病保健方法.早在两千多年前的中医学巨著《黄帝内经》中就有关于练功方法与理论的论述.历代医...
  • 作者: 刘新 杨春香 杨亚欣 王运强
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  75-78
    摘要: 新型冠状病毒肺炎(以下简称新冠肺炎),是一种具有极强传染性的急性呼吸系统疾病,中医学将其归属于"寒湿疫".脐灸疗法作为中医传统外治疗法之一,具有扶正祛邪、益气健脾、温补肺肾、散寒除湿的作用,...
  • 作者:
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  1
    摘要: 天津麻花是天津的特色传统名点,金黄醒目,甘甜爽脆,甜而不腻,口感清新,齿颊留香,颇受人们的喜爱.天津麻花不仅是国人馈赠亲友的佳礼,也成为不少外国人趋之若鹜的中华名吃,是天津人当之无愧的骄傲.
  • 作者: 张振
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  4-6
    摘要: "头疼医头,脚疼医脚"是一句俗语,好像是对医生只看表面症状,不求病根病因的批评.其实在对腰疼的处理上,绝大多数医生不论是诊断还是治疗,也都是从腰上进行处理的.今天我们不妨改变一下医头医脚的习...
  • 作者: 华山
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  7
    摘要: 一年之计在于春.冬天天气寒冷,很多老年人怕冷不愿意出门运动.春天到了,老年人便喜欢出门锻炼身体了.适量运动确实能起到养老长寿、愉悦身心的功效.春季锻炼的方法很多,下面推荐3个运动处方,不妨试...
  • 作者: 清风
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  8-9
    摘要: 一、怎样选配食品才能保证膳食平衡 1.食物多样,谷物为主 谷类食物是中国传统膳食的主体.选择谷物食品应做到粗细粮搭配,应常吃些杂粮,大米和小麦不要碾磨过于精细,以减少维生素、矿物质和膳食纤...
  • 作者: 吕雪萱
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  10
    摘要: 中药跟食物的"寒凉温热"有什么关系,为什么吃多了或吃少了对身体有不同的影响,到底怎么样吃才健康?以下,就为大家解开食物药材的性味. 食物及药物其实跟人一样都有自己的"个性".人们常说的"寒...
  • 作者: 胡献国
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  11
    摘要: 木香,又名广木香、云木香、川木香、煨木香,为菊科多年生草本植物云木香、川木香的根.中医认为,木香性味辛,苦,温,归脾、胃、大肠、胆经,有行气止痛之功,适用于脾胃气滞,纳食不香,食欲下降,脘腹...
  • 作者: 梧桐
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  12
    摘要: 春季多风干燥,加上春暖以后病原微生物容易滋生,自然界中的各种过敏原(如花粉、尘埃)也比冬季明显增多,这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状,此即为"春咳". 自古以来,对于预防春...
  • 作者: 芳草
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  13-14
    摘要: 大脑 20岁开始衰老.人随着年龄越来越大,大脑中神经细胞(神经元)的数量逐步减少.人在降临人世时神经细胞的数量达到1000亿个左右,但从20岁起开始逐年下降.到了40岁,神经细胞的数量开始以...
  • 作者: 董芳
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  15
    摘要: 人们基本都经历过,本来好好走着走着脚下一软,踝关节一歪,突然就站不稳了.尤其是在崴过多次之后,踝关节其实已经"岌岌可危"了,你再不"救"它,崴脚可能会成为一种"习惯". 崴脚(踝关节扭伤)...
  • 作者: 吴镜希
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  16
    摘要: 世人皆知的太极拳,也就才几百年历史,随着时代的变迁,太极拳在这潮流中辗转浮沉. 本人始终相信,经受得起时间检验的才是真东西、好东西.太极拳就是如此的好东西,世界上很少有像太极拳这种运动能将...
  • 作者: 周广庆
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  17-18
    摘要: 奥托·海因里希·瓦尔堡(Otto Heinrich Warburg)博士,是德国著名的生理学家和医学家,1883年10月8日生于德国弗赖堡,1970年8月1日卒于西柏林,享年88岁.早在19...
  • 作者: 长江
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  19-20
    摘要: 或问:阳神能饮食言语,亦有脏腑乎?曰:可以谓之有,可以谓之无.其有者何也?十月之后,明明生出一个孩子,会笑会话,能饮食,能步履,若无脏腑,是一傀儡耳,言语坐作,谁为主之?我故谓之曰有.其无者...

现代养生(上半月版)基本信息

刊名 现代养生(上半月版) 主编
曾用名 中国气功|现代养生
主办单位 河北省医疗气功医院  主管单位 河北省卫生和计划生育委员会
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1671-0223 CN 13-1305/R
邮编 066199 电子邮箱 xdyszzs@sina.com
电话 0335-4041257 网址 www.xdyangsheng.com
地址 河北省北戴河海滨东经路198号

现代养生(上半月版)评价信息

期刊荣誉
1. 国家期刊奖百种重点期刊(05第三届)
2. 河北省优秀期刊(04)

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