现代养生(上半月版)期刊
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现代养生(上半月版)

Health Care Today
曾用名: 中国气功|现代养生

影响因子 1.7522
本刊内容生动、科学实用、趣味横生,更具有鉴赏性和收藏价值,是现代家庭的良师益友,幸福生活的保健顾问,一刊在手,健康长寿。
主办单位:
河北省医疗气功医院
期刊荣誉:
国家期刊奖百种重点期刊(05第三届)  河北省优秀期刊(04) 
ISSN:
1671-0223
CN:
13-1305/R
出版周期:
月刊
邮编:
066199
地址:
河北省北戴河海滨东经路198号
出版文献量(篇)
11035
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  • 作者: 张宝华
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  6
    摘要: 白扁豆,因其果荚扁平如镰形,果实亦扁,故名扁豆,俗称眉豆,我国各地均有种植.白扁豆既能食用,养生健体,又可入药,防病疗疾. 明代李时珍著的《本草纲目》载:"白扁豆,性温平,通利三焦,化清降...
  • 作者: 王延群
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  7-8
    摘要: 胡椒既是一种常用的调味品,也具有一定药性,可以起到食疗的作用.胡椒又可分为黑胡椒、白胡椒两种,它们的加工方法、烹调作用与食疗功效也各不相同. 从总体上来说,胡椒大部分都生长于高温和长期湿润...
  • 作者: 日昭
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  9
    摘要: 在民间,有"宁可食无肉,不可饭无汤""饭前先喝汤,胜过良药方"的说法.的确,在饭前喝汤,不仅可以带给你饱腹感,起到减肥瘦身的目的,同时,还能更好地保护肠胃的健康.喝汤对于男女老幼都是非常有好...
  • 作者: 郭旭光
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  10
    摘要: 白萝卜粥 原料:白萝卜1个,粳米50克,红糖适量. 做法:先将萝卜洗净切片,加水先煮30分钟,加入淘洗干净的粳米,用旺火烧开,再转用小火熬煮成稀粥,调入红糖即成. 特点:粥稠味甜,可开...
  • 作者: 李基强
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  12-13
    摘要: 一、中医是怎么看待失眠 人的一生中,很多人都在与失眠做抗争,研究显示,我国约有40%的人患有睡眠障碍,几乎有3亿左右的人被失眠所困扰.中医通常会将失眠称之为"不寐"、"目不瞑"等,中医认为...
  • 作者: 黄河
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  14-15
    摘要: 问曰:倘心地未能至虚至明,而胎神已出,为之奈何?师曰:必不得已,尚有炼虚一著.胎神虽出,要紧紧收住,留他做完了炼虚一段工夫,放那猴子出去,则真光法界任意逍遥,大而化之,不可得而知矣.敢问:何...
  • 作者: 彭旭
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  16-19
    摘要: 大周天是小周天修炼到了一定程度自然出现的一种现象,是小周天水到渠成的结果. 大周天的过程,其实就是药物一次量变到质变的过程.前面小周天不断地采小药,小药为"微阳",每次采集一点,称之为"一...
  • 作者: 邓绍坤
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  23-24
    摘要: 正气存内,邪不可干,气血流通,百病不生. 站在气的角度来讲祛病原理,只要我们通过锻炼,使得身体里气血流通了,正气足了,很多病自然就好了. 中医也好、气功也好,我们经常说人天整体.人和宇宙...
  • 作者: 吕传彬
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  25-26
    摘要: 耳鼻喉疾病症状 颈部肿胀:单侧耳朵突然听力下降或丧失听力(尤其是成人). 声带突然改变(持续超过两个星期):口水或鼻涕带有血丝;持续性头痛;持续性鼻塞. 千万别小看以上任何一项症状,这...
  • 作者: 高花兰
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  26-27
    摘要: 腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘.它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液.目的是保护肌腱关节,增加肌腱关节的屈伸度.内层与肌腱紧密相贴,外层...
  • 作者: 张宝华
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  33-34
    摘要: 1.对症选择适当药物.购买中成药时,要看懂药品说明书中的功能主治、用法用量、不良反应、禁忌症等有关内容.并要善于依据中医理论,抓住疾病的主要症状,作出正确判断后,选择与病情相应的中成药,对症...
  • 作者: 田丰
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  35-36
    摘要: 消化系统是人体八大系统之一,与人体健康具有密切关系,在人体生理系统中的作用不可替代,帮助人体消化食物和吸收营养,为人体活动和机能运转提供必要的动力.消化系统疾病十分常见,尤其是胃癌、食管癌、...
  • 作者: 雷光华
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  36-37
    摘要: 生活中,比较常见的创伤有工伤、刀伤、车祸等,创伤可能会损害到人体组织器官,伤情严重程度不等.所以,应及时进行急救处理,从而减少对患者造成的伤害,挽救患者的生命.那么,创伤急救处理要点都有哪些...
  • 作者: 魏萌涛
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  38-40
    摘要: 医学领域中,甲状旁腺功能亢进,同样也可称之为"甲旁亢".在甲状旁腺功能亢进后,患者会因为甲状旁腺分泌较多的甲状旁腺素,导致身体中钙质、磷原本的代谢产生异常.而甲旁亢功能亢进后,其股影像学的改...
  • 作者: 肖祥军
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  40-41
    摘要: 随着生活水平的提高,糖尿病的发病率逐渐年轻化.如何正确的认识糖尿病、如何有效防治糖尿病、糖尿病的临床表现和分类都有哪些,这都是需要糖尿病患者学习和了解的知识.本文将从基本的糖尿病知识开始,从...
  • 作者: 王明洪
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  44-45
    摘要: 心情好,身体自然就好 王老认为:"心情好,身体自然就好.调整好心态,保持心理健康,才会不断提高生活质量."王老曾提出几个简便易行的心理调节方法:一是常笑.笑是心理健康的润滑剂,它有利于消除...
  • 作者: 蕊红
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  48-49
    摘要: 现如今,人们的生活条件好了,很多人家里会养各种宠物.这些被主人们视做"儿子"、"女儿"的伴侣性的宠物不仅给了主人很好的陪伴,也给主人带来了很多快乐.可是,宠物在带给主人快乐的同时,有的人也会...
  • 作者: 马志国
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  52-53
    摘要: 1912年,西奥多·罗斯福在连任两届美国总统后,决定再次参选. 10月14日,他到密尔沃基发表演讲.就在他登上台准备演讲时,刺客从人群中冲出,朝他开了枪.只听"砰"的一声,子弹穿过罗斯福手...
  • 作者: 王荣华
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  54
    摘要: 中医认为,高血压多由精神紧张,忧思郁结,嗜食肥甘,饮酒过度等使肝肾阴阳失调,脾胃不和所致.治疗原则以平肝清热,育阴潜阳,滋肾涤痰等为主.下面介绍几款有助于降压的药茶方. 橘皮茶 配方:橘皮...
  • 作者: 欧阳军
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  55-56
    摘要: 酒有酒令,众所周知.但是,说到茶令可就鲜为人知了.茶令是我国古代先贤创造出来的一种饮茶助兴作乐的游戏,亦是传统茶文化的一个组成部分. 茶叶是我国最古老的中药,这种风流文雅、睿智隽永的茶令就...
  • 作者: 渝文
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  57-58
    摘要: 退休后,偕同老妻一起游山玩水,时常上山下海,国内国外到处跑;过着自由自在,海阔天空的养老生活.但才没几年光景,这等悠闲自得,快乐似神仙的日子,便有了变化. 约于去年底,有一天,老妻眼神涣散...
  • 作者: 梦秋
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  59-60
    摘要: 进入老年期,养生的话题十分热络.什么运动养生、保健养生、食疗养生不一而足,然而,人们往往忽视一项重要的养生即"精神养生". 精神养生又谓养心,那么,怎样养心呢?明代著名医学家张景岳说过:"...
  • 作者: 王淼
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  61-62
    摘要: 妇科良性肿瘤的类型千百种,虽然每个女性都有罹患风险,但其实并非所有的妇科良性肿瘤都需要立刻开刀处理.只要经过医生的专业诊断,妇科良性肿瘤患者,也可视情况选择与之共存. 一、什么是妇科良性肿...
  • 作者: 唐璐
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  65-66
    摘要: 在临床上经常将异常子宫出血症状称为AUB,是一种较为常见的妇科疾病,指代的是女性月经周期、频率、出血量等由子宫腔内异常出血导致的一种病症.本文下述内容探讨了有关异常子宫出血诊断指南.
  • 作者: 钟芳
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  67-68
    摘要: 轻盈如蝶的雪花飞舞在岁末的天空,仿佛扯碎的旧岁年历,飘落在光阴的驿站,那是2020年留给我们最后的身姿.时光荏苒,年轮的渡船穿越三百六十五个日月.不知不觉中,旧的一年大门徐徐关上,新的一年2...
  • 作者: 王东梅
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  72
    摘要: 在2013年,著名影星安吉丽娜·朱莉进行基因检测后,发现自己癌症基因变异,令她患上乳癌和卵巢癌的风险比一般人高.她考量到她的家人先前相继因这两种癌症去世,不想经历同样的不幸,最后决定进行乳房...
  • 作者: 王祖远
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  73
    摘要: 美国平均每年有超过14万人罹患大肠直肠癌,因此美国癌症协会建议从45岁起应该接受大肠镜检查.接受大肠镜检查是一项不舒服的就医过程,日本仙台大学进行一项研究发现,在检查前让受检者沉浸在桂花及葡...
  • 作者: 陈丛兰 陈丽娟
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  74-76
    摘要: 目的 对冠心病介入术患者实施延续性护理,观察患者自我管理水平情况.方法 对我院2019年4月~2020年4月间收治的70例冠心病介入术患者进行回顾性分析,根据护理方案的不同分为延续组(n=3...
  • 作者: 陈丛兰 陈丽娟
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  77-79
    摘要: 目的 探讨集束化综合管理结合袋鼠式护理对住院新生儿神经行为、喂养情况情况的影响.方法 选择2018年3月至2020年7月住院的新生儿100例为研究对象,随机数字表法分组,对照组50例接受常规...
  • 作者: 《现代养生》编辑部
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  封2
    摘要: 时间如梭,承载了太多悲伤、苦难、奋进、奉献的2020年已然落下帷幕,万象更新,2021年必将苦尽甘来,幸福之光也必将普照在九百六十余万平方公里的沃土之上. 在这年轮之交,春风将度的时节,我...

现代养生(上半月版)基本信息

刊名 现代养生(上半月版) 主编
曾用名 中国气功|现代养生
主办单位 河北省医疗气功医院  主管单位 河北省卫生和计划生育委员会
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1671-0223 CN 13-1305/R
邮编 066199 电子邮箱 xdyszzs@sina.com
电话 0335-4041257 网址 www.xdyangsheng.com
地址 河北省北戴河海滨东经路198号

现代养生(上半月版)评价信息

期刊荣誉
1. 国家期刊奖百种重点期刊(05第三届)
2. 河北省优秀期刊(04)

现代养生(上半月版)统计分析

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