食经期刊
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食经

Classic of Food

宣传普及营养与食品卫生科学知识,促进科研技术水平,交流信息,促进食物结构改革,提高健康水平。
主办单位:
广东省食品行业协会
ISSN:
1674-2044
CN:
44-1646/TS
出版周期:
月刊
邮编:
510075
地址:
广州市水荫路52号1号楼8楼
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  • 作者:
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  1
    摘要:
  • 作者: 王昌盛
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  4-5
    摘要: 主食不容忽视 过节品尝美味一饱口福的同时,还要注意主食的摄入,尤其要做到"三化",即简单化、定量化和杂粮化. 简单化主食包括米、面、杂粮、豆类、薯类等.然而在节日里,人们常常把主食范围扩...
  • 作者: 江霞
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  8-9
    摘要: 年年有余 材料:黄鱼1条,大蒜瓣30粒,姜2片,葱3条,油6杯,高汤2杯.
  • 作者: 蒋斌
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  8
    摘要: 春节,合家团圆,要吃丰盛的年夜饭;亲朋来了,要摆丰盛的宴会.在家宴客,除注意营养搭配、饮食卫生外,如能注意一些用餐细节,则可使宴席气氛显得更为浓烈.
  • 作者: 何云飞
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  10
    摘要: 临床统计资料表明,春节前后是高血压病情恶化、心绞痛发作和心肌梗塞的高发期.这与节日期间的生活紊乱、饮食不当和情绪波动密切相关.为使心血管病人安全过节,应认真做好节日保健.
  • 作者: 石小文
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  11
    摘要: 在寒冷的季节,老年人最容易中风,而春节期间老人中风率又达到最高峰,是平时的3倍左右.过年了,老人与儿孙团聚,心情欢畅,由于过分兴奋、激动,可使血压上升,血液动力发生改变,即可导致中风;春节大...
  • 作者: 石磊
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  13
    摘要: 失眠的人-- 必需氨基酸 当你失眠时,多吃含氨基酸的食物,如花生、杏仁或香蕉等,可以在无形中舒缓情绪,提高睡眠质量.
  • 作者: 魏若梅
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  14
    摘要: 白领丽人终日劳心用脑,常因为工作太忙而影响了三餐的正常进餐,威胁着身体的健康.为保持头脑清醒和良好精神状态,白领丽人必须调整饮食习惯,以摄取充足的营养,应对繁忙的工作.
  • 作者: 陈文之
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  15
    摘要: 紧张:在紧张状态下生活的人,心跳加快,血流加速.这种加大负荷的运行本身就必须消耗大量的氧和营养素.何况,处于紧张状态下的人体各脏腑器官,特别是全身肌肉,在消耗比平时多出1~2倍营养素和氧的同...
  • 作者:
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  16
    摘要: 食物的营养价值指的是食物中所含营养素和能量能满足人体营养需要的程度.
  • 作者: 刘全锋
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  16
    摘要: 一般人认为活鱼营养价值高,把"鲜鱼活吃"奉为上等佳肴.其实,无论从营养角度或者食用味道来讲,活鱼并非是最佳食用阶段.
  • 作者: 古月
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  17
    摘要: 鸡腿菇是鸡腿蘑的俗称,因其形如鸡腿、肉质肉味似鸡丝而得名,是近年来人工开发的具有商业潜力的稀菌品,被誉为"菌中新秀".
  • 作者: 俊杰
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  19
    摘要: 石榴属石榴科,是一种珍奇的浆果.原产伊朗、阿富汗等中亚地带,即古代的安息国.汉代张骞出使西域,得种而归,栽植中原,又名安石榴.别名:珍珠石榴、海石榴、若榴、丹若、天浆等.品种分为观赏和食用两...
  • 作者:
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  20
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  21
    摘要:
  • 作者: 王立德
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  24-25
    摘要: 2003年12月12日,美国食品药品管理局(FDA)正式实施与<生物反恐法>配套的两项法规--<食品企业注册管理条例>和<进口食品预先通报条例>,依照这两项法规规定,各国所有生产、加工、包装...
  • 作者: 王席齐
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  26
    摘要: 生肉类、水产品及干货 1.应在持有<食品卫生许可证>的超市、食品商店、生产销售直接入口食品的摊点选购食品,不在无证摊点购买.
  • 作者: 马冬儿
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  27
    摘要: 厨房,这个几乎占了家庭主妇大部分生活的空间,对现代人来说,可以更先进、更方便、更人性化,将新厨房打造成一片最舒适的轻松烹调空间.厨房不再只是炒菜、煮饭的地方,更可以是家中休憩的场所.
  • 作者: 弓长
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  27
    摘要: 人们喜用阿胶来滋补身体,然而市场上充斥着各种假冒伪劣阿胶,其中有杂皮胶、牛皮胶、猪皮胶,甚至还有掺杂了塑料的阿胶,这些假冒伪劣阿胶严重损害了消费者的健康,侵犯了他们的合法权益.这些假冒阿校大...
  • 作者: 林云涛
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  28
    摘要: 干货制品原料是指鲜活的动植物原料、菌藻类原料经过脱水干制而成的原料,简称干货或干料.干料是烹饪原料的一大组成部分.春节将至,人们总会购买一些干货海味,而这些干货的水发效果如何,会直接影响成菜...
  • 作者: 李心慧
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  32
    摘要: 步入中年,不少女性开始现出"富态",身体某些部位如腹部、臀部和大腿上部堆积了过多脂肪,这不仅影响体形美而且影响身体健康,行动也不方便,也使她们承受着心理"重力".如何瘦身纤体也就成为她们的日...
  • 作者: 秦冬阳
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  33
    摘要: 所谓"劣性刺激",是指令人不舒服或不愉快的外界刺激,其中有些刺激在教育孩子过程中是必需的、有益的.按传统的家庭结构,子女需听命父母.现在恰好相反,是父母听命于子女.心理学家们认为,适当的"劣...
  • 作者: 华保国
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  35
    摘要: 蛋白质是人体最重要的营养素之一,是构成生命的最重要原料之一.一般人只知道蛋白质缺乏对健康的危害,对蛋白质过剩的弊病则知之甚少.其实过量食用蛋白质在人体内有多种危害,尤其是儿童,如过量食用高蛋...
  • 作者: 胡可慧
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  37
    摘要: 冬季,老年人由于生理机能减退,防寒、抗寒功能低下,易被外邪侵袭,染上肺炎、流感等冬季常见病.这些新疾与老年人原有的心脑血管疾病、肾病、胃肠疾病、哮喘、气管炎、肺气肿、风湿性关节炎等慢性旧疾纠...
  • 作者: 陈夏莲
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  38
    摘要: 中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、被虚健脾等功效.
  • 作者:
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  39
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  41
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  42-43
    摘要:
  • 作者: 广闻
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  50
    摘要: "五柳鱼"是浙江杭州西湖的一道名菜,其味道鲜美,喷香诱人,深为人们所喜食.人们在享用时,又常把"五柳鱼"叫做"东坡鱼",这是为什么呢?
  • 作者: 翁文杰
    刊名: 食经
    发表期刊: 2004年1期
    页码:  51
    摘要: 中华饮食源远流长.在这自古为礼仪之邦,讲究民以食为天的国度里,饮食礼仪自然成为饮食文化的一个重要部分.

食经基本信息

刊名 食经 主编 刘荔琛
曾用名
主办单位 广东省食品行业协会  主管单位 广东省经济和信息化委员会
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1674-2044 CN 44-1646/TS
邮编 510075 电子邮箱 yingyang222@163.com
电话 020-37613738 网址
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