中国保健食品期刊
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中国保健食品

China Health Food

内容包括:国内外保健食品的政策法规;热点和焦点问题;专家学者的论述和指导;新产品新科技;养生文化、保健品的正确选购与使用;学术交流。为了促进广大的消费、生产者、科研单位相互交流。我们将创建一些开放式栏目,供大家发表自己的意见,把杂志办得有声有色,生动活泼、丰富多彩、百花齐放、百家争鸣,使杂志更贴近生活,贴近市场和贴近大众需求,成为老少皆宜的好作品。
主办单位:
中国中医药科技开发交流中心
ISSN:
1009-7023
CN:
11-4517/R
出版周期:
月刊
邮编:
100048
地址:
北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室
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  • 作者: 魏岳江
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  40-41
    摘要:
  • 作者: 江北雪
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  42-43
    摘要: 古时称荸荠为"乌芋",义叫"勃脐"、"地栗";广东一带称其为"马蹄",北方人一般称其为荸荠. 荸荠是莎草科荸荠属一种多年生水生草本植物的根茎,在我国已有2000多年的栽培历史.目前在我国...
  • 作者: 江北雪
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  42-43
    摘要:
  • 作者: 温成器
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  44
    摘要: 鲤鱼又名鲤子、河鲤、鲤拐子,是产于我国各地的淡水鱼品种.鲤鱼一年四季均有出产,不过以秋天及初冬的鲤鱼最为肥美,并且有较强的滋补作用.这主要是鲤鱼在春天产卵,繁殖后代,故在一段时间比较瘦弱,...
  • 作者: 王雨竹
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  45
    摘要: 1、减少切菜板污染 买回熟肉之类的食品后,最好用原包装的塑料袋拆开铺在切板上,把熟食品放在塑料袋上,按自己的意愿切成小块后,直接把食品放进器皿里,既可避免切板的污染,又可免除洗刷切板之劳...
  • 作者: 李长江
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  46-47
    摘要: 对于世界上大部分人来说,稻米就是生命.在餐桌上,几乎每天都会看到大米的影子,就连一向以面包为主食的美国人,近年来也掀起了吃米饭热.此外,在英、法、日本、美国等发达国家的市场上,大米的销售量...
  • 作者: 崔嵘
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  48
    摘要: 俗话说"冬吃萝卜夏吃姜","萝卜上市,郎中下岗".大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,白萝卜还有很多新吃法和食疗的效用.
  • 作者: 江北雪
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  49
    摘要: 寒冷对人体的影响是多方面的,首先是影响机体激素调节,促使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢分解加快,尤其是脂肪的代谢分解更快;其次是影响机体的消化系统,增强食欲并促时消化吸收;第三是...
  • 作者: 江北雪
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  49
    摘要:
  • 作者: 刘汉琴
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  50-51
    摘要: 人们的饮食习惯为何是"一日三餐",并且还有"早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少"的说法?
  • 作者:
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  52-53
    摘要: 天然番茄红素富含多种植物精华,如植物甾醇、香豆素、天然维生素E、亚油酸、亚麻酸等,具有消除自由基的独特功效.1956年,英国Harman率先提出自由基与机体衰老和疾病有关,接着在1957年...
  • 作者: 赵秀玲
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  54
    摘要: 樱桃史话 樱桃被称为百果园中的珍品,在我国有3000多年的栽培历史了.在古书<尔雅>中称樱桃为"楔",注解为:"楔,一名荆桃,脸仲夏之月,羞以含桃."楔可能就是中国樱桃的祖先.
  • 作者: 孙清廉
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  55
    摘要: 提起猪蹄,首先让我想起清代才子纪晓岚的一件趣闻逸事:北京宣武区有一条大街叫珠市口大街,原名叫"猪市口",本是古京城猪的交易市场.纪晓岚的家就住在这条大街上.有一天纪晓岚与乾隆帝闲谈,忽然乾...
  • 作者: 薛殿凯
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  56-57
    摘要: 荞麦又名三角麦、乌麦、花荞等,为蓼科荞麦属.养麦共有甜荞、苦荞、翅荞三种,我国栽培的有普通荞麦(甜荞)和鞑靼荞麦(苦荞)2种.因苦荞种子含有芦丁,故也称芦丁苦荞.
  • 作者: 代廷荣
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  58
    摘要: 祖国医学的食疗养生理论,有许多独特奇妙的道理,比如中医将食物分为寒、热、凉、温、平五种类型.如果是在炎热的夏季而您又属于偏热体质的人,或者是患了温热性质的疾病,那么,您就应该选择寒凉类的食...
  • 作者: 代廷荣
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  58
    摘要:
  • 作者: 李刚
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  59
    摘要: 目前,大肠癌已成为继胃癌、肺癌之后的"癌老三".全国每年新发此病者约1 3万,发病年龄也明显年轻化,患病人数呈逐年上升趋势.更危险的是,大肠癌早期往往无症状,一旦发现大多已进入中晚期.医学...
  • 作者: 张胜兰
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  60-61
    摘要: 5.什么是半流质饮食? 半流质饮食外观呈半流体状态,比软食更易消化,是限量、多餐次进食形式,也称为半流或半流质,多用于发热较高、身体虚弱、口腔疾病、耳鼻咽喉手术后、咀嚼和吞咽困难、消化道...
  • 作者: 李盛仙
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  62
    摘要: 在广东话中"橘"和"吉"同音,故橘代表吉样、吉利.新春佳节我国各地有拜年习俗,不少地方小辈向长辈拜年时,除了压岁钱外,往往还可以拿到橘子,得个吉利,此俗在广东最为流行.
  • 作者: 李盛仙
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  63
    摘要: 我国地域广阔,人口众多,饮食文化也千奇百怪,丰富多彩.单就春节第一餐,也口味各异.但不管吃什么或怎么吃法,都表达着人们美好的向往和良好的祝愿,图的就是吃个吉利.
  • 作者: 李盛仙
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  63
    摘要:
  • 作者: 蒋松
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  64-65
    摘要: 如果你有机会来长沙一游,一定要领略一番这里的小吃文化,包你品得津津有味,交口称誉. 长沙小吃具有代表性的场所首推200年老店火宫殿.此处有小吃品种上百,其中"八小吃十二名肴"(八小吃:臭...
  • 作者: 蒋松
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  64-65
    摘要:
  • 作者: 杜以会
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  66-67
    摘要: 漳州民间有句俗话,"穿在苏杭二州,吃在漳泉二州",凭这12字就可明白漳州饮食的知名程度,尤其是漳州的小吃更具特色,猫仔粥、蚵仔煎、豆花、海鲜、卤鸭面,包你吃到爽歪歪.
  • 作者: 辛芹
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  68
    摘要: 反映饮食健康的民谣谚语比比皆是,它语言精炼,生动活泼,通俗易懂,合辙押韵,朗朗上口,妙趣横生,因而成为群众的口头禅,在民间广为流传.现选取50条,以飨读者.
  • 作者: 徐锐
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  69
    摘要: 什么是冬季?具体说来,它是一年四季的最后一季,包括历的十月至十二月,是指从立冬开始,直到立春的前一天为止.
  • 作者: 徐锐
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  69
    摘要:
  • 作者: 缪士毅
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  70-71
    摘要: 寒风乍起,各色火锅纷纷登上餐桌.此时,与亲朋好友围炉而坐,边聊边涮,边吃边酌,享受美好时光,自然饶有情趣. 火锅,古称"古董羹",因投料入沸水时发出的"咕咚"声而得名.对火锅的叫法各地有...
  • 作者: 李刚
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  72
    摘要: 吃补药时能不能喝茶? 茶叶是一种有保健抗衰老作用的饮料,含有多种维生素和人体必需的微量元素,并含有咖啡碱、茶单宁等,能强心、和胃、提神、利尿、解毒,平时多饮茶是有好处的.但是茶叶中含有大...
  • 作者: 石晓娜
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2009年1期
    页码:  73
    摘要: 二十四节气起源于黄河流城,自春秋时代起,经以后历代不断改进与完善,于秦汉时期完全确立.公元前104年制定的<太初历>,正式把二十四节气定于历法,明确了其在天文学上的地位.

中国保健食品基本信息

刊名 中国保健食品 主编 《中国保健食品》杂志社
曾用名
主办单位 中国中医药科技开发交流中心  主管单位 国家中医药管理局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1009-7023 CN 11-4517/R
邮编 100048 电子邮箱 bjsp809@163.com;bjsp809@126.com
电话 010-88555665 网址 www.zgbjspzz.com
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