中国保健食品期刊
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中国保健食品

China Health Food

内容包括:国内外保健食品的政策法规;热点和焦点问题;专家学者的论述和指导;新产品新科技;养生文化、保健品的正确选购与使用;学术交流。为了促进广大的消费、生产者、科研单位相互交流。我们将创建一些开放式栏目,供大家发表自己的意见,把杂志办得有声有色,生动活泼、丰富多彩、百花齐放、百家争鸣,使杂志更贴近生活,贴近市场和贴近大众需求,成为老少皆宜的好作品。
主办单位:
中国中医药科技开发交流中心
ISSN:
1009-7023
CN:
11-4517/R
出版周期:
月刊
邮编:
100048
地址:
北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室
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  • 作者: 朱秀兰
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  55
    摘要: 人的健康指标要随着年龄的增长而变化.新发布的《2014美国成人高血压管理指南》提出:老年人的高血压控制标准可上调为160/90毫米汞柱(但60岁以下的目标仍是低于140/90).我国《高血压...
  • 作者: 朱秀兰
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  55
    摘要:
  • 作者: 张洪军
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  56-57
    摘要: 生活中,已步入迟暮之年的老年人给人的印象大都是温和慈祥的,但有时我们也会看到一些老年朋友们动起怒来丝毫不逊色于血气方刚的年轻人.年纪大了,有些老年人喜欢发脾气,除了自身的性格之外,还存在一些...
  • 作者: 张洪军
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  56-57
    摘要:
  • 作者: 高花兰
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  58-59
    摘要: 引起嗜睡的原因 一般情况下,老年人的睡眠时间都不是特别多,如果突然出现睡眠增多的现象一定要引起重视,寻找出原因采取对应措施.下面是老年人睡眠多的几大因素: 环境因素 老年人如果生活比较孤...
  • 作者: 高花兰
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  58-59
    摘要:
  • 作者: 张正修
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  60-61
    摘要: 骨刺又称骨关节炎(OA)、骨质增生,是由多种因素造成的关节软骨退变而引起的一组疾病.而软骨退变则是引起骨刺的根本原因.骨刺的病因她与年龄老化、骨骼损伤、肥胖超重、内分泌紊乱、骨细胞代谢异常、...
  • 作者: 张正修
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  60-61
    摘要:
  • 作者: 刘凯
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  62
    摘要: 在古城开封市,一提起“烧臆子”来,几乎无人不知,而且一提起菜名来,都会自豪地夸上几句,向是对外地人推介似的.确实,“烧臆子”不但是豫菜系列中的名菜,像是中原地区的传统名菜.宋代《东京梦华录·...
  • 作者: 刘凯
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  62
    摘要:
  • 作者: 余平
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  63
    摘要: 生活在武汉的人大部分都吃过豆丝,这种湖北民间小吃的起源已无法考证了.武汉人在腊月有做豆丝的习俗,他们把做豆丝叫打豆丝.在老武汉人眼里,打豆丝是置办年货的重中之重. 打豆丝还要看老天爷的脸色...
  • 作者: 余平
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  63
    摘要:
  • 作者: 徐永清
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  64-65
    摘要: 每到秋冬时节,扬州人的餐桌之上一准要出现一道美味一汤菜.它是如期而至的,年年岁岁从不爽约. 汤菜也叫大菜,是青菜大家族的一个品种.这菜的地域性很强,出了扬州,外地几乎没有.此菜茎白壮实,菜...
  • 作者: 王济宪
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  66-67
    摘要: 在古代漫长的丝绸之路上旅行,往往要走十几天,几十天,穿越渺无人烟的戈壁沙漠、荒凉原野、高原雪山、峡谷冰川,这些地方少有村落,人畜的饮食供应是必须考虑的问题.在漫长的旅途中,要途经过不同的国家...
  • 作者: 王济宪
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  66-67
    摘要:
  • 作者: 苗君甫
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  68-69
    摘要: 俗话说:“民以食为天,食以蔬当先.”河南省偃师市有一种奇菜,名叫“银条”.东走一里不长,西走一里不生,此菜对土壤的要求很高,当地民谚有“白菜九畦,难抵银条一席”之说,因其特殊地域性,所以常以...
  • 作者: 孙清廉
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  70
    摘要: 有过敏体质的人,其过敏表现千奇百怪,有些人对寒冷刺激过敏,冬季至初春这一阶段,每当外出突遇冷风吹袭或遭遇冷水刺激就会引起荨麻疹发作.其发病特点是:皮肤突然出现风疹块,高出皮肤,大小不一,此起...
  • 作者: 孙清廉
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  70
    摘要:
  • 作者: 张小六
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  71
    摘要: 冬天天气寒冷干燥,不少人往往口舌干燥、大便干硬,此时不妨用决明子通便,效果不错. 决明子是“决明”的种子,为常用中药.种子入药,具有清肝明目、通便的功能,主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎...
  • 作者: 黎淑贞
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  72-73
    摘要: 天气转冷后不少人身体很容易出现体寒、体虚的症状,建议大家除了注重保暖御寒之外,还可选用参类药材补补身子.人参、党参和西洋参是许多市民青睐的补益佳品,但这三类参分别适合不同体质的人群使用,乱用...
  • 作者: 欧阳军
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  74
    摘要: 1.芍药汤与白头翁汤 两方均可清热解毒燥湿,主治湿热痢疾. 芍药汤用芍药、甘草缓急止痛,木香、槟榔调气,当归、肉桂活血,大黄、黄芩、黄连以导滞泄热、解毒燥湿.本方具有清热解毒、燥湿导滞、...
  • 作者: 梁曦
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  75
    摘要: 麝香产自鹿科动物林麝、马麝或原麝成熟雄体麝的肚脐和生殖器之间腺囊的分泌物,干燥后呈颗粒状或块状,有特殊的香气,味苦,可以制成香料,也可以入药,是中枢神经兴奋剂,外用能镇痛、消肿.《神农本草经...
  • 作者: 梁曦
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  75
    摘要:
  • 作者: 张继东
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  76-77
    摘要: 在生活中,许多人乐于用中药泡茶治病或者养生.取一味或几味中药,置杯中,添入开水,盖上盖子,浸泡几分钟,就可以象平时喝茶那样饮用,这种被称作“代茶饮”的中药茶确实比煎煮中药方便得多.中药泡茶(...
  • 作者: 张继东
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  76-77
    摘要:
  • 作者: 胡献国
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  78-79
    摘要: 一、药引的作用 药引,又称引药、药引子.药引的主要作用是: 1.引经作用 药引可引导药物到达脏腑或经络,并对脏腑或经络充分发挥治疗补益作用.如治疗肾阴亏的六味地黄丸,常以淡盐水作为药引送...
  • 作者: 胡献国
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  78-79
    摘要:
  • 作者: 和美
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  80-81
    摘要: 编辑同志: 我发现在生活中,有的人在吃米饭、吃馒头等食物时并不会呛到,但是有时喝水或是吃流质食物就容易发生呛咳.而且,越喝水越呛,越吃硬的食物越不会呛.请问这是什么原因呢? 江西上饶鲍青...
  • 作者: 鲁琦
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  82-83
    摘要: 闹钟叫醒破坏人体生理节奏 您有没有过这样的经历:早上正在酣眠的时候突然被闹钟吵醒,整个人被吓得坐起来,心扑通扑通像要跳出胸腔……须知,“闹钟叫醒”对人的健康是极为不利的. 人的身体从睡眠...
  • 作者: 花兰
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  84-85
    摘要: 自从白铝锅、不锈钢锅问世以来,传统铁锅被人们所冷落.其实,黑乎乎其貌不扬而且被氧化后会生成铁锈的铁锅更利人体健康.用铁锅做饭,有利于身体健康的道理主要是铁锅对防治缺铁性贫血有很好的辅助作用....

中国保健食品基本信息

刊名 中国保健食品 主编 《中国保健食品》杂志社
曾用名
主办单位 中国中医药科技开发交流中心  主管单位 国家中医药管理局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1009-7023 CN 11-4517/R
邮编 100048 电子邮箱 bjsp809@163.com;bjsp809@126.com
电话 010-88555665 网址 www.zgbjspzz.com
地址 北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室

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