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中国保健食品
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China Health Food
内容包括：国内外保健食品的政策法规;热点和焦点问题;专家学者的论述和指导;新产品新科技;养生文化、保健品的正确选购与使用;学术交流。为了促进广大的消费、生产者、科研单位相互交流。我们将创建一些开放式栏目,供大家发表自己的意见,把杂志办得有声有色,生动活泼、丰富多彩、百花齐放、百家争鸣,使杂志更贴近生活,贴近市场和贴近大众需求,成为老少皆宜的好作品。
主办单位：
中国中医药科技开发交流中心
ISSN：
1009-7023
CN：
11-4517/R
出版周期：
月刊
邮编：
100048
地址：
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1. 食物的天然毒素探析刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 食物应当是无毒的,但是往往一些食物原材料中含有有毒成分,未经处理即行食用,或者人们将有毒的动植物误作为可食之物,就会造成中毒.因此,必须对这些情况予以充分注意.
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2. 缺乏运动的风险比吸烟还高刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 生命在于运动,运动促进健康.那么,缺乏运动对健康会有什么影响呢?美国克利夫兰诊所研究小组发表的一项研究称,总是过着坐而不动的生活,比起吸烟和糖尿病、心脏病对健康危害更大.该研究同时指出,一定...
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刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 一项发表在《营养学》期刊上的新研究称,Omega-3脂肪酸对孕妇和宝宝都至关重要 研究人员表示,欧米珈-3脂肪酸存在于包括富含脂肪的鱼肉及亚麻籽中,它们与心血管健康的关系为人们广泛熟知,但...
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4. 植物黄金——杜仲刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 一、用之不竭的宝库 杜仲之所以被称为“植物黄金”,有两个主要原因,一是它的全身都可用于医疗、保健和养生;二是即使剥掉它的树皮、折断它的枝杈,它居然可以自我愈合,重新长出新皮和嫩枝,并源源不...
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5. 杜仲与降血脂刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 血脂是对血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称.高血脂是导致血管疾病的危险因素.在血常规检查项中,总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇...
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6. “镁”食降脂有依据刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 胡老先生最近总是忧心忡忡,原来在最近的体检中,他的血脂增高了,这下可把胡老先生吓坏了.胡老先生的邻居宋阿姨以前就患有高血脂,最后引发脑溢血,在半年前去世.此后,胡老先生严格控制饮食,肉很少吃...
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7. 漂在汤粥上的营养“皮”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 煲好小米粥,盛到碗里放上一会儿,表面就会有一层看起来黏黏的“皮”,煮豆浆、热牛奶、煲鱼汤的时候也会有这层皮.很多人知道这层皮吃了对身体好,这里告诉你到底是什么营养在其中. 米粥皮 米粥皮就...
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8. 餐具颜色影响食物味道刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 曾有咖啡师说,同样的咖啡,在白色的陶瓷马克杯里喝会比放在一个透明的玻璃杯里尝起来更苦.科学家们研究发现,粉红色的草莓慕斯放在白色盘子上会比放在黑色盘子上甜10％、口感好15％. 这很有可能...
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9. 科学补锰益处多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 邻居老张,最近晚上睡觉很“痛苦”,总是入睡还没5分钟,腿就开始抽筋,有时持续时间可达数分钟.老张和老伴听说缺钙会导致腿抽筋,于是就天天喝牛奶、吃鸡蛋,有时还吃钙片,结果腿还会抽筋.无奈,老张...
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10. 厌食症和暴食症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 什么是厌食症和暴食症 现代社会压力太大,厌食症与暴食症一两种极端的表现,反映出人们身心所承受的压力. 研究显示,全球每800个青春女孩中,便有一人患有神经性厌食症.厌食症被归类为饮食障碍...
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11. “富贵包”多是颈椎有恙惹的祸刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 小刘平时是个“手机控”,无论吃饭还是走路,都会低头看手机.最近他发现自己的脖子后面鼓起了一个大包,揉揉就会扁下去,但不久又会回来.小李到医院就诊,医生告诉他,这叫“富贵包”. 富贵包指的是...
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12. 有必要认清“聪明药”的危害性刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 吃“聪明药”,真能让孩子成绩迅速提高吗?近来,有关“聪明药”的话题在家长圈悄然流行:吃了“聪明药”,孩子上课的注意力就会集中,可以提升学习能力,让思维变得更加敏捷,考试分数直线上升.甚至有家...
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13. 宝宝剃光头有隐患刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 生活中,不少家长看孩子头发稀少,会干脆给孩子剃个大光头.一些家长认为,这样能让宝宝头发长得更多更好,特别是夏天时,光头能让宝宝凉快些,还能预防痱子.但也有家长担心,若气温高,如果宝宝没有头发...
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14. 孩童期是学习和吸收知识最好时间刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 人的一生中,只有孩童期是学习和吸收知识的最好时间.简单的说,这一阶段的学习过程,例如语言其实对儿童来说是一种直觉的反应;而对成人来说则需要付出代价,必须专心思考,努力记忆才行. 根据儿童心...
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15. 给宝宝喂服中药的方法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 由于中药性质温和,标本兼治,相对于西药副作用要少,许多家长在孩子生病的时候,更偏爱选择中药治疗.但给婴幼儿喂服中药确实让家长们发愁.其实,只要按照婴幼儿不同时期的特点、不同的药物性质,采用不...
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16. 乳腺有5个“泄气阀”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 全球每100个新确诊的乳腺癌病例中,就有12个来自中国,其发病率的增长速度是世界平均水平的2倍,而且平均发病年龄要比西方国家早10～ 15年.究竟是什么使乳腺癌如此横行呢? 坏情绪可产生毒...
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17. 女性服四物汤应视体质而定刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 四物汤的成分为地黄、白芍、当归、川芎,可说是一剂普遍常用中药方. 很多人以为四物汤是万用方,其实应视个别体质而定,太虚弱、太燥热者不能喝,比如有些女性服用后,却出现腹泻、腹胀、头晕、身体倦...
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18. 老年慢性心衰的家庭调护刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 老年性慢性心力衰竭,又称慢性心衰、慢性充血性心力衰竭、慢性心功能不全,系指心脏失去了代偿能力以后,心室舒张期末的容量超过一定限度,心室的排血阻力增加,心脏收缩无力,使静脉回流心脏的血液不能充...
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19. 常见的老年隐性疾病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 人到老年,会患各种疾病.有的疾病在早期可能会没有任何症状,为此专家指出,这些隐性疾病虽然没有不易察觉,却更加危险. 隐性肺癌 隐性肺癌是指那些在痰或支气管分泌物中可查到癌细胞,但胸部X线透...
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刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 一、口舌生疮与“上火” 生活中,很多人常“上火”,实际上,“上火”并不是一个专业术语,而是一个比较通俗的说法.它通常是指一组有热证表现的症状,例如咽干咽痛、口舌生疮,又或是大便干燥等.口舌...
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21. 糖尿病逆转≠根治刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 编辑同志: 我在网上看到糖尿病逆转可能会摆脱胰岛素的新闻后,非常心动,很想详细了解一下有关的治疗方法,请予介绍,谢谢! 云南昆明 刘小刚 刘读者: 最近,糖尿病逆转的新闻受到糖友们的...
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22. 佩戴充气颈托的注意事项刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 由于充气颈托可以适当地固定颈椎,并能放松颈部肌肉,对颈椎有一定的牵引作用,因此不少老年人的家中都会常备一个充气颈托,每当出现颈部不适的症状,总会马上戴起来.但专家指出,这个看似方便的治疗“神...
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23. 夏季去湿粥方3则刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 夏季气候炎热,暑湿为患,若能经常服食一些具有健脾利湿、清热通淋作用的粥疗方,可有效预防中暑及暑热症的发生,使身体轻劲有力、精神抖擞. 1.葫芦粥:葫芦150克、大米100克,调味品适量.将...
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24. 国外特色食疗掠影刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 仙人掌 在墨西哥人的食谱中,3种食物不能缺少:辣椒、玉米和仙人掌.比起前两种,仙人掌似乎更有一份独特的意义.被称为“沙漠英雄花”的仙人掌,在墨西哥分布的种类最多,因此,墨西哥又被称为“仙人...
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25. 山楂麦芽饮可改善消化不良刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 现代人饮食不正常已经成为常态,以致很多人都有消化不良的问题. 传统中医认为,消化不良的病因相当众多,常因饮食过度、脾胃虚弱、情绪刺激、节气因素、气血瘀阻所造成,只要身体出现消化不良,最好趁...
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26. 增加棕色脂肪有助减肥刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 新陈代谢快慢是决定易胖或易瘦的因素之一.粉领族筱薇不是特别胖,就是有点肉肉的,不过她的食量并不大,她因为怕胖而将每餐的食物摄取量降低,好一阵子也不再碰油炸物、蛋糕点心,或是在办公室喝点含糖饮...
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27. 秋季养生重在养肺刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 古书《素问·阴阳应象大论》提到,“燥胜则干”.中医学认为,秋气与人体的肺脏相通,如果肺气太强,容易口干舌燥、干咳、喉咙痛.因此,人体肺部倍受自然气候的影响,干燥高温会给人们的肺部健康带来隐患...
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28. 可改善情绪的花精疗法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 从古至今,花卉始终是大自然界不可或缺的美丽风景,也与人类生活存在密切关系.然而,你也许只知道花能人药,并不太清楚,花精还能改善人们的各种不良情绪. 花精疗法 提到花精疗法,很多人也许会第...
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29. 塑料垃圾正在威胁人类的生存刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 目前全球已有近90个国家和地区出台了控制或者禁止使用一次性不可降解塑料制品的相关政策或规定.2007年,美国旧金山开始禁止使用塑料袋,现在美国已有超过18个州的132个城市禁止使用塑料袋.2...
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30. 月亮圆缺影响人体健康是不争的事实刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 美国的精神病学家利伯在他所著的《月球作用一生物潮与人的情绪》一书中指出,人体中约有80％是液体,月球的引力也能象引起海水潮汐那样对人体中的液体发生作用,引起生物潮.满月时,月亮对人的行为影响...
中国保健食品基本信息
| 刊名 | 中国保健食品 | 主编 | 《中国保健食品》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国中医药科技开发交流中心 | 主管单位 | 国家中医药管理局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1009-7023 | CN | 11-4517/R |
| 邮编 | 100048 | 电子邮箱 | bjsp809@163.com;bjsp809@126.com |
| 电话 | 010-88555665 | 网址 | www.zgbjspzz.com |
| 地址 | 北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室 |
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