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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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541. 致命杀手-代谢综合征刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 当前,随着我国经济发展.生活水平提高.物质供应日益丰富.人们的生活方式发生了很大的改变.一方面高热量.高脂肪食物的消费量大大增加.另一方面出门坐车、上楼乘电梯、办公室工作等导致体力活动减少....
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542. 家有血糖仪 多久测一次刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 患2型糖尿病多年的老张.最近血糖开始变得越来越难于控制.于是在医生的建议下老张停掉了原来的口服降糖药.开始采用胰岛素注射治疗.胰岛素治疗的关键是剂量的把握,少了达不到降低血糖的目的.多了则可...
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543. 高脂血症问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 治疗血脂异常应遵循哪些原则?确定引起血脂异常的原因.根据不同的原因进行相应的处理.个体化治疗:①根据血脂异常的类型、程度.进行相应处理;②根据患者有无心脑血管病危险因素,制订相应危险分级及治...
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544. 就医指南之十一-呼吸系统疾病刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 支气管哮喘(简称哮喘)是一种严重危害人类健康的常见病.该病病程长、易复发,给患者造成很大的躯体痛苦和精神负担.哮喘患者不但要及时就医、不断随诊,患者在家也要学会对哮喘自我监测和管理,坚持用药...
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545. 中老年人柔韧性练习的简易方法刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 随着年龄的增长.人的体质会逐渐下降.人到中年以后.连接骨与骨的关节囊,韧带、肌腱等会逐渐发生变性.老化.柔韧性也越来越差.而很多老年人却往往只注重心肺功能的锻炼.忽略了柔韧性、平衡能力等的锻...
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546. 脑卒中患者卧床期实用功能锻炼5法刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 脑卒中患者的最佳康复时机.现代康复医学一致认为:在心跳、呼吸.血压等生命体征稳定的基础上,脑卒中偏瘫康复介入越早越好.患者卧床不动过久,出现感染.肌肉萎缩、关节挛缩和变形、深静脉血栓等并发症...
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547. 你了解牛奶吗刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 要消费者提高自我保护能力,曾经是一种很普遍的提法.三鹿事件后.消费者们感到十分无助,以前的许多自我保护的办法.如买品牌商品、到大商场买、看保质期等、都没有办法使自己避免买有问题的牛奶.确实,...
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548. 土豆-物美价廉的珍宝刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 每个人都知道今年是奥运年,但今年也是联合国确定的国际马铃薯年.知道的人可能就不多了.联合国将农作物确定为年度主角仅有两次.上一次是2004年的国际大米年.一时之间.世界各地纷纷搭台搞起马铃薯...
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549. 山东排骨包子刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： [原料]面粉500克.排骨500克.白菜250克.食用油20克(约2勺).黄酱.盐.葱、姜、味精适量,香油少许.[做法]将排骨剁成2厘米长的小段.放入盆内,用葱、姜.黄酱喂20分钟入味.放入...
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550. 冬季温养用糯米刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 寒冷的冬季来临,按照自然规律,此时人体阳气转为潜藏,因而我们感觉特别寒冷.这时候习惯食补的人都知道要用一些温性的、具有御寒功效的食物进行补养.羊肉、枸杞、韭菜、核桃等,都是大家熟悉的冬季温补...
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551. 轻松一阅刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要：
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552. 开心一笑刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 老鼠吵架早晨起床后.某旅馆服务员热心地问一位旅客:老先生.怎么样?睡得还好吗?怎么说呢.昨夜我的床下有一对老鼠在吵架..两只老鼠总不会一直影响您睡觉吧?哪里,后来竟然来了十几个劝架的鼠友!
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553. 九宫格数字游戏刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 在一个大的九宫格里面有9个小九宫格.要求您利用已知的数字.进行逻辑推理.选择1、2、3、4、5.6,7、8、9中的某一个数字填入一个小方格中.位置不限.但要求每个数字在大九宫格的每一行、每一...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 早期胰岛素强化治疗-指南的态度需不需要早期胰岛素的强化治疗?这一点可能很多人还存在疑问.早期胰岛素的强化治疗.亚太地区IDF是最积极施行的.甚至提出把胰岛素作为治疗糖尿病的一线药物.对于难以...
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555. 循证医学为您选择抗心律失常药物刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 循证医学近年来在临床医学诊断、治疗和研究领域越来越得到重视.它的特点是:大范围(收入大量的病例)、多样本(一个病种内收入各种各样的病例)、双盲试验(医生与患者都不知道使用的是哪种药物).所以...
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556. 美国疗养院面面观刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 全球人口老化所引发的问题,除了社会成本的负担加重之外.还有人类因寿命延长需要医疗与健康照顾的问题.前不久,笔者参观了多家美国老人疗养院.认为他们有些做法可供我们借鉴.
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557. 给自己一颗奔腾的心刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 懂车的人都知道,一部汽车的好坏.首先是看这部车的心脏-发动机是否品质优良;懂医的人知道.一个人是否健康.很大程度上取决于他的心脏是否健康.汽车的发动机有使用年限.人的心脏也有运行寿命.有些汽...
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558. 慢吃之乐刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 上个世纪60年代初.年仅十几岁辍学在家的我过早地在生产队顶劳动力.每到农闲时节就跟大人们到外面去辛辛苦苦修水利.修水利虽然也是记工分.但一日三餐都是吃队里的,而且可以不受限制地吃.当时大人们...
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559. "冷冻"锻炼让我健身延年刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 我已年逾古稀.眼不花.耳不聋.腰不弯.头脑清楚.反应敏捷.精力充沛,每天还以饱满的精神去迎接新的工作.近些年来.我被监利县老年大学聘为电脑课、足疗课、手疗课老师.每个礼拜安排我讲4节课.我还...
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560. 京剧迷的春光刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 受家庭环境的影响.我从小就对京剧产生了浓厚的兴趣.随着欣赏能力的提高.对名家如周信芳的《徐策跑城》.马连良的《空城计》等唱段百听不厌.反复品味.终身不忘.京剧的唱词犹如阳春白雪.唱腔的韵味好...
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561. 不要扮演"病人"的角色刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 心理案例我到底怎么了?我今年50岁.最近心情总是不好.而且还闹了场奇怪的病.发病是从去年开始的.我家住浙江的一个县城.去年去杭州看望生病的母亲.精神上受了点刺激.回来的时候和家人走散了.在车...
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562. 重新认识母亲的唠叨刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 李老师:您好!最近我和母亲之间发生了一些不愉快,但说不请问题出在哪里.在我的一生中.最佩服的人就是母亲.她曾经在一个国企单位担任领导职务,精明强干、处事果断,从不婆婆妈妈的.但是母亲退休后....
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563. 怎样与家中的保姆相处?刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 我今年72岁.妻子从5年前中风后,就一直卧病在床.因为子女都在国外,我的身体这两年也越来越差,为了更好地照顾妻子,我请了个保姆照顾她的生活起居.原本以为有了保姆后,生活会省力些.谁知道,第一...
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564. 六味地黄丸是否人人都能服?刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 问我是位退休老人,虽说没有大病,但时不时感到腰膝酸痛、多汗等.听邻居说冬天服六味地黄丸对我这种情况有好处.请问.是否人人都可以服用六味地黄丸?
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565. 心律不齐是怎么引起的?刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 问我是一位心律失常已有六七年的老病号,心率快时达105次/分,平常是80~90次/分.前两年曾用过倍他乐克,心率控制得很好,去年停了药再加上劳累,病又犯了.每次犯病时感觉很不舒服,自己摸脉搏...
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566. 得了心律失常后果严重吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 问我今年82岁,前一段时间因经常心慌住了院.经过检查,大夫认为我的心慌是由心律失常引起的,但就我目前的情况不需要特殊治疗.请问.得了心律失常后果严重吗? (宁夏白先生)
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567. 家里有肝炎患者该如何消毒?刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 问我女儿得了病毒性肝炎,现在在家里疗养.目前我们只是把碗筷用开水煮沸的方式进行消毒,可其他生活用品不知采取哪些方法消毒?请给予解答.(广西葛某)
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568. 寒冬警惕煤气中毒刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 一不小心,中了煤气的毒电器不断地更新换代.可王阿姨家的卫生间还装着很老的直排式燃气热水器.因为没坏.他们不舍得换.那天,王阿姨在自家卫生间里洗澡.可是洗了好一会儿都不出来.她老伴儿有点不放心...
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569. 巧做新奥尔良烤鸡翅刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 肯德基的新奥尔良烤鸡翅让人很是垂涎.但价格不菲.不能经常享受.其实我们在家用微波炉就能做出同样好吃的鸡翅来.原料:鸡翅调料:生抽、红酒.蜂蜜.五香粉.黑胡椒粉.姜、盐、干辣椒步骤:1.把冻鸡...
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570. 补充全骨营养素轻松告别骨与关节疾病刊名： 中老年保健发表期刊： 2008年12期页码:摘要： 年过七十骨来稀.老态龙钟.需要别人照顾.可年过七旬的王大爷却是小区老年人街舞团的领操人.精神矍铄.健步如飞.跪起自如.甩胳膊踢腿的经常拉着别人比年轻!周围的邻居纷纷向老王求教.老王说:以前总...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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