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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 新春快乐刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 一年一度的春节如期而至,鼠年过去了,牛年到来了.新春佳节是中华民族传统中最隆重的节日.大年三十,阖家团聚守岁.聆听新年钟声.祈盼风调雨顺.人畜平安…… 今年的春节注定是不平常的.节日期间,...
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2. 信息动态刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 减速带是大家经常见到的道路设施,一般设置在公路道口、社区.微微拱起于路面上,骑车或乘坐汽车通过都会有轻微颠簸的感觉,起到使车辆减速、减少交通事故的作用.然而,对于一些老年人来说,通过这些保障...
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4. 万物复苏话过敏性鼻炎刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 春季是万物复苏的季节,同时过敏原也随之增加,这使得春季成为过敏性鼻炎高发的季节.常年性过敏性鼻炎患者的症状也可能在春季加重.那么让我们来谈一谈过敏性鼻炎这个重要话题. 什么是过敏性鼻炎 ...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 甲状腺是人体重要的内分泌腺体之一,甲状腺合成的甲状腺激素对于调控机体的代谢率,神经、骨骼系统的生长发育,糖、蛋白质、脂肪、矿物质等的代谢均有重要作用. 甲状腺功能减退症简称甲减,是由于甲状...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 务院新闻办新闻局副局长(主持人)寿小丽: 大家上午好!欢迎出席国务院新闻办新闻发布会.今天我们非常高兴邀请到国家卫生健康委副主任李斌先生,请他为大家介绍《中国居民营养与慢性病状况报告(20...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 人们常说"入老膝先老",在老年入中.膝关节疼痛较为普遍.而膝骨关节炎是膝关节疼痛的最常见原因.膝骨关节炎,常被我们老百姓称为"骨刺""骨质增生",是人体机能"老化"的表现.在医学上也称之为"...
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8. 中医"体质"问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 体质是什么? 我们身边总会遇见这样的状况:一到冬天就感冒,一碰到柳絮就起疹子,一吹空调就全身发冷,有的人喝水就长胖、有的人却怎么也吃不胖.那么.这些情况都是什么引起的呢?一切都要从"体质"...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 根据国际糖尿病联盟(IDF)2017年数据显示,我国20～79岁人群中糖尿病患者有1.144亿.糖尿病患者只要科学合理地用药,血糖水平是可以控制的.但是,在临床诊疗和对患者进行健康教育时发现...
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10. 降低胆固醇的药物(上)刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 降低胆固醇.特别是降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)是预防心脑血管病的主要措施之一. 在20世纪80年代以前,他汀类药物尚未应用,曾经许多有降脂作用的药物.如胆酸螯合剂消胆胺、烟酸类、纤...
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11. 中医急诊是如何炼成的?刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 中医急诊医学是在中医药理论的指导下研究中医各种急危重症的病因和变化规律.以及诊疗技术和救护措施的一门学科,是中医临床医学的重要组成部分. 如果说中医药学是祖国伟大的宝库,那么中医急诊则是宝...
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12. 老年健颈操(二)刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 很多老年人颈椎不好,经常感到头晕目眩,手臂发麻.针对老年人颈椎病变造成的全身不适状态,笔者创编了"老年健颈操"此操共分八节,本刊将分为四期刊登,以便于读者学习与锻炼.本期介绍"老年健颈操"第...
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13. 居家运动——肘部练习(初级篇)刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： "网球肘"是一种常见的损伤,不打网球的人也有可能患病.一般认为是因反复使用肘部肌肉而引起的.这是一种过度运动损伤,是肘部软组织对超强度使用产生的不良反应.肘部、小臂和手部肌肉主要用来抓握、翻...
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14. 室内运动之体操刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 室内运动的种类很多,想要达到身体素质的全面发展,除了我们前面提到的有氧运动(无绳跳绳)、力量训练(器械)外,还需要进行柔韧性及平衡性训练.体操就是锻炼柔韧性和平衡性较好的运动项目,不仅适合室...
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15. 运动与癌症的预防刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 中国国家癌症中心的报告认为,随着中国人口老龄化及城市化进程的发展,癌症的发病率有逐年上升的趋势.数据显示,中国癌症标化发病率为201.7/10万,世界平均水平为197.9/10万,中国癌症标...
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16. 新春家宴刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 年夜饭是团圆饭.一年当中这顿晚餐对全家人来说最为重要.又到春节.您家年夜饭的菜单拟好了吗?我们给您准备的这桌饭,不但看起来喜庆热闹、听起来吉祥如意.吃起来还营养美味. 多彩"鲍贝" 原料...
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17. 春天的美味珍蔬——枸杞芽刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 我们都很熟悉枸杞,枸杞是中医比较推崇的一味药材,药性平和且滋补,同时也是药食两用的标志性食材.枸杞通身是宝,它的叶、茎、花、子、根、皮均有医疗保健作用,明代李时珍《本草纲目》记载:"春采枸杞...
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18. 三明治刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 多年前.女儿要到英国去读研.我从纽约赶回北京给她送行.在美国生活多年的我.确信她到了英国会吃不饱饭.怎么讲呢? 最早到北美大陆开拓殖民地的是来自英国的新教徒.他们到新大陆来寻求自己的土地和...
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19. 节后减肥,轻断食靠谱吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 过完了喜庆热闹、美食围绕的春节,读者朋友的新年计划中,"减肥"是不是已经进入了前排呢?"每逢佳节胖三斤",即使日常饮食比较节制,但元旦吃吃喝喝.春节又大鱼大肉,体重增加也是不可避免的.
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20. 与子女同住如何相处?刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 您好!我遇到了一件很困难的事情,不知道该怎么办.两年前儿媳生了孙子,我和老伴儿从老家搬到了儿子家帮忙带孙子.刚开始的时候相处得还行.时间一长,我们和儿媳的矛盾也越来越多.一开始是因为带孩子的...
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21. 再婚后出现矛盾,我该怎么办?刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 您好!最近我遇到一些困扰想求得帮助.我今年65岁,爱人30年前因病去世,是我一个人把女儿带大的.十年前女儿到美国留学,之后结婚在那边定居.女儿多次要求我去海外陪她,但我坚持留在国内.女儿见我...
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22. 极端事件的心理防范刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 近年来,接二连三的极端事件,不断冲击着人们的神经,让人们惊愕不已.这是为什么?这是怎么了?我们该怎样认识这类极端事件?我们应该怎样避免这类极端事件?从心理学角度来看,我们应该有怎样的反思呢?
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23. 奇峰出云含美意——天柱山掠影刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 天柱山位于安徽省安庆市潜山县西部,景区因主峰如"擎天一柱"而得名,被誉为"江淮第一山",为安徽省三大名山(黄山、九华山、天柱山)之一.主峰海拔为1488.4米,景区规划保护区面积为333平方...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： "深爱如长风,把我吹向你,穿过大海,绕过高山,你在哪里,终点就在那里."偶然间,读到这句描写爱情的话,让我不由自主地想到了音乐史上的一对伉俪.舒曼与克拉拉.他们的爱情充满了坎坷与波折,其间几...
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25. 行动不便者,也要多活动刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 生命在于运动.运动锻炼对于健康的重要性无论怎么强调都不过分.即使是一些行动不便者,适当的运动对于他们的健康和康复也是必不可少的.因此.无论是可以正常行动的入,还是那些行动不便者.无论是每天可...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 之前我们介绍了电影界有五位著名的反派演员——陈强、刘江、葛存壮、陈述、方化,前面已经为大家讲述了陈强和刘江的故事.今天,我们就继续聊一聊另外三位. 顺其自然 葛存壮,1929年1月生于河...
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27. 作品刊名： 中老年保健发表期刊： 2021年2期页码:摘要：
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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