吃蛋白粉，还不如吃鸡蛋？

• 作者: 莫明棋
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 蛋白粉 鸡蛋 健身房 保健品
• 年，卷（期）: 2009,（23）
• 页码范围: 16
• 页数: 1页
• 分类号: R87

摘要

工作了几年的周世祥，体形已开始走样。在老婆大人的严厉催促下，他进了健身房，想甩掉肚腩，用六块腹肌取而代之。健身房的教练建议他吃蛋白粉。“那不是年老体弱的人才吃的保健品吗？我身体好好的，没必要吧。”他本能地拒绝了。