嗑湿西瓜子能润肠

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 西瓜子 润肠 津液不足 休闲食品
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 页码范围: 36
• 页数: 1页
• 分类号: R151.3

摘要

老人肠道津液不足，特别容易引起便秘。平时嗑些湿西瓜子，可以起到润肠、通便的作用。西瓜子是深受人们欢迎的休闲食品，中医认为，其味甘、性平，可清肺润肠、和中止渴。然而炒得太过的西瓜子多吃易上火，