振动力量训练与核心力量训练模式探讨

• 作者: 刘峰
• 来源期刊: 廊坊师范学院学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 振动力量训练 核心力量训练 区别 联系 局限性
• 年，卷（期）: 2013,（6）
• 所属期刊栏目: 体育科学
• 页码范围: 92-95,100
• 页数: 5页
• 分类号: G804.6
• 字数: 5419字
• 语种: 中文

摘要

目前,我国竞技体育发展中对力量训练重视不够,对力量训练理论和应用的研究不够,对力量训练发展的新动向缺乏深入了解,训练理念和方法陈旧,影响了力量训练的质量和效果.为此,通过查阅CNKI、Elsevier,对振动力量训练与核心力量训练的概念、发展历程、作用及生理学机理以及影响训练效果的因素进行了综述,并总结了两种训练模式的区别、联系及局限性,以期为竞技体育发展提供技术支持.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘峰		47	257	8.0	15.0