短跑项目途中跑技术的生物力学分析

• 作者: 王志勇 辛振
• 来源期刊: 俪人：教师
• 学科: 体育
• 关键词: 途中跑 生物力学分析
• 年，卷（期）: zrjs_2014,（22）
• 页码范围: 311-311
• 页数: 1页
• 分类号: G822.1

摘要

途中跑是短跑项目全程中距离最长的跑段,途中跑最大速度阶段中技术的掌握则是短跑技术训练的核心,途中跑下肢摆动技术是途中跑技术的关键环节,它直接影响跑的技术效果,跑途中跑技术的主要特征是、更加重视快速蹬伸技术、更加重视摆动腿积极快摆技术摆动腿快速有力、大幅度的前摆技术、更加重视前蹬支撑技术通过摆动腿积极下压,鞭打扒地动作和退让肌工作能力的训练.两腿的快速交换要求两臂快速摆动,两臂的摆动与腿的摆动是同步的.在发展频率的基础上应增加上、下肢的振幅,以积极发展步长而促使速度提高.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王志勇	北京体育大学研究生院	1	0	0.0	0.0
2	辛振		1	0	0.0	0.0