常吃豆腐乳对健康有利也有弊

• 作者: 桂斌
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2015,（9）
• 所属期刊栏目: 营养课堂
• 页码范围: 24
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

今年81岁的丁奶奶平常身体很健康,耳聪目明,但饮食上有个特殊嗜好—爱吃豆腐乳.老人家一天三顿饭,顿顿离不开这个下饭的小佐料.家里人很担心她长期这样吃豆腐乳对身体不好,但怎么劝丁奶奶都不听.丁奶奶对家人说:“隔壁王奶奶天天吃豆腐乳,不就照样活到了一百岁!”言下之意,经常吃豆腐乳对健康是有利的.