24式太极拳对老年人心理健康的影响

• 作者: 崔进飞
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 学科: 体育
• 关键词: 24式太极拳 老年人 心理健康
• 年，卷（期）: 2018,（8）
• 所属期刊栏目: 民族体育
• 页码范围: 112
• 页数: 1页
• 分类号: G852.11
• 字数: 1772字
• 语种: 中文

摘要

随着社会的发展,人民生活的富足,长寿已不是难题,但如何健康地长寿,成为越来越多人关注的问题,而心理健康成为重中之重.本文采用文献资料法、实验法、心理测量法对太极拳练习与心理健康的关系进行研究,结果发现,练习太极拳对提高老年人心理健康的水平具有显著效果.本文旨在促进太极拳在老年健身中的发展,帮助老年人进行心理与生理的双重锻炼.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	崔进飞		8	0	0.0	0.0