吃辣会长痘?

• 作者: 张雨晨
• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2019,（10）
• 所属期刊栏目: 禁忌与误区
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

长痘要忌口这道理很多人都懂,但每当看着别人吃香喝辣,自己馋瘾难忍也想来一口.然而,总会有“好心人”温馨提醒“长痘不能吃辣……”吃辣真的会导致长痘痘吗?怎么吃不长痘? 吃辣和长痘没有直接关系 先来了解什么是痘痘?人体皮肤可以分为三层:表皮层、真皮层和皮下组织.当真皮层中的毛囊皮脂腺过度分泌皮脂时,大量皮脂无法透过厚厚的角质层而堆积在毛孔内,从而引起炎症,也就是我们通常所见的各种痘痘,又称“痤疮”. 其实从病理学角度讲,引起皮脂分泌失衡的原因主要有三个:雄激素等激素升高、毛囊口过度角化、痤疮丙酸杆菌的感染与增殖.