核心力量训练在篮球训练中的运用研究

• 作者: 张艳丽
• 来源期刊: 冰雪体育创新研究
• 学科: 体育
• 关键词: 力量训练 核心力量训练 篮球训练
• 年，卷（期）: 2020,（1）
• 页码范围: 105-106
• 页数: 2页
• 分类号: G841

摘要

对于篮球运动员来说,核心力量十分重要,NBA球员之所以能够完成让人叹为观止的篮球技术动作,主要就是因为其核心力量极强,因此在篮球训练中对核心力量训练进行运用具备较强的必要性。我国篮球水平相比较于美国、西班牙等还处于完全的劣势,所以必须要提升篮球训练水平,保证篮球训练质量,从核心力量训练入手,为"后姚明时代"中国篮球的崛起提供人才基础。据此,本文对相关问题进行分析,希望能够对现实有所裨益。

作者信息

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1	张艳丽		3	0	0.0	0.0