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科学健身(健尚)期刊
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科学健身(健尚)2008年第6期出版文献
出版文献量(篇)
1791
总下载数(次)
22856
总被引数(次)
29
科学健身(健尚)
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投稿
主办单位:
光明日报社
ISSN:
1672-2361
CN:
11-4990/R
出版周期:
月刊
邮编:
100061
地址:
北京市崇文
出版文献量(篇)
1791
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目录
1.
VF月历牌上月10佳事件
作者:
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
8-8
摘要:
【正】1中国体坛心系灾区体坛众星在地震之后,纷纷慷慨解囊捐款救助。姚明身在美国却心系灾区,慷慨解囊捐款50万元、易建联捐款10万元救援灾区、中国羽毛球队总教练李永波个人捐助10万元、田亮和妻...
2.
和黑眼圈说再见!
作者:
董玮
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
12-12
摘要:
皱纹,黑眼圈和水肿难免会给人留下不好的印象,有人会觉得你老了,面容憔悴,更有甚者会觉得你又被甩了。以下系列产品能让你摆脱这些误解,帮助你赶走岁月痕迹,看起来永远年轻——至少在现在的科技所能及...
3.
08夏季必备太阳镜
作者:
董玮
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
14-14
摘要:
让我们来说说经典的力量:在过去50年里,几乎人人都有一幅Ray-Ban Wayfarer雷朋太阳镜,这也是为什么很多厂商纷纷模仿Ray-Ban的款式。下面为你介绍不管是经典老款还是双色的潮流...
4.
便携王道
作者:
张雯
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
16-16
摘要:
【正】现在的媒体播放器可以放下我们所有的音乐和视频、健身房短片。觉得如何?自从1979年索尼推出第一款卡带式随身听以来,便携式音乐播放器走过了长长的一段路。尽管有许多技术上的优点,但是大部分...
5.
保健品你现在就需要!
作者:
靳炜
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
18-19
摘要:
【正】您是否总想吃的健康,但是又免不了会通过烤玉米片、啤酒和披萨摄入过多热量呢?倘若是这样,那您就无法得到日常所需的所有营养物质。要知道,并不是您一人如此,因为谁也不会一天吃掉九份足量的水果...
6.
热力四射! HOT! HOT! HOT!
作者:
董玮
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
20-21
摘要:
【正】今年全球将会有大约有438,200万人参与狂欢节,这将直接引发狂暴的音乐秀、疯狂的肌肉展示和严重的交通阻塞。这也是为什么我们将目光转向海外狂欢节的原因。里约热内卢每年一度的美女庆祝节发...
7.
蓝牙之恋
作者:
裴敦营
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
22-23
摘要:
世界上最近的距离,不是连理枝或比翼鸟,而是当你扬帆远行,我却是鼓帆的风,追随不离;世界上最近的距离,不是一丈之内,可以触及,而是遥遥万里,依然心有灵犀;世界上最近的距离,不是所有这一切距离,...
8.
趣味健身手册08
作者:
董玮
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
26-33
摘要:
你不是办公室里圈羊的绵羊,也不是健身房里呆头呆脑的机器人,你的上一年生活质量如何?你的身体还能承受多久的摧残和枯燥工作的折磨?够了,给自己来找点乐子,让你的身体愉悦起来。我们挖空心思,从光彩...
9.
优雅一如网球
作者:
孟晰
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
34-37
摘要:
很多年来,网球运动已经逐渐失去了它固有的美感。而费德勒重新掌握了这种艺术的美感,并将其与网球融合发挥到极致。人们常说,你看到费德勒上周的那场比赛了么?他的那些正手杀球似乎有时速亿万公里。在与...
10.
网球的成长大典
作者:
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
38-39
摘要:
【正】网球运动的起源、演变可谓网球孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现盛行全世界。网球运动起源在法国。早在12-13世纪,法国的传教士常常在教堂的回廊里,用手掌击打一种类似小...
11.
比赛穿白色,“零蛋”却是“爱”?
作者:
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
40-40
摘要:
【正】网球运动服饰不是一开始就像现在这样(男性要穿翻领上衣短裤、女性要穿短裙子,且洁白一色缀以各种线条),它也经历了一个演变过程。1884年,网球运动开始盛行于皇家贵族的别墅。在花园内,贵族...
12.
网球裙的百年时尚
作者:
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
41-41
摘要:
球裙几乎从诞生的那一天就被赋予了引领女子裙装时尚的使命,而在这剧变的100年,世界女子网坛的服装也发生了翻天覆地的变化。女选手们早已不用固守在原地进行比赛,她们在场上可以随心所欲地展示自己的...
13.
贪婪进球者
作者:
董玮
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
42-43
摘要:
【正】泰勒,特维尔曼可能是职业大联盟最顶级的球员了,如果你观看过他的比赛,就会不可抑制地爱上他,不为别的,只因为他和他的球技实在是太帅了!知道新英格兰革命射手泰勒,特维尔曼有多厉富吗?自20...
14.
猪肉食用全指南
作者:
靳炜
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
44-47
摘要:
【正】从最健康分割方式到最佳烹饪法,这里为您全面剖析猪肉。
15.
抓狂
作者:
乔庐东
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
49-49
摘要:
【正】如果你在和对手握手时像死鱼一样无力,一定会被他鄙视至死,我们教给你反败为胜的机会,让你在下次和握手时流出忏悔的眼泪!增加握力以获得最大的力量提起更大的总量是增肌和变强的快速路。拿硬拉来...
16.
小腿灿烂
作者:
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
51-51
摘要:
【正】夏天到了,你小腿灿烂的日子又要来到了!在海滩上炫耀腹肌有点过时了,美女们也将目光从你的肚脐之上开始往下打量,她们死盯住你的小腿,你是悠然自得还是落荒而逃?
17.
Q&A
作者:
乔庐东
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
52-53
摘要:
【正】Q每周末,我在健身房里都会训练腿部,在这天我应该做多少心脏功能训练? A这个问题的回答依赖于你的目标、健身水平和时间安排。"如大多数人一样,你可能有一个非常热闹的计划"大卫·迪法比奥-...
18.
探洞 探密终极黑暗
作者:
于梦菡 大懿
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
54-61
摘要:
洞穴是地球上唯一没有地图的地方。它神秘、黑暗、未知,却也同时壮观,绚丽,美的让人窒息!面对前方,你很难想像下一步会发生什么;面对纯粹的黑暗,你的好奇也许会被恐惧扑灭。但是,有这样一群人,他们...
19.
牛仔座驾
作者:
于梦菡
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
78-79
摘要:
在人们心中,英俊潇洒的牛仔是美国西部开拓时期的先锋,他们桀骜不驯,吃苦耐劳,豪放而剽悍,是男子汉形象的最好诠释。他们头戴牛仔帽,骑着骏马,自由自在地驰骋在一望无际的戈壁和大草原上。看着他们,...
20.
运动美人苗圃的惊艳飞行
作者:
孟晰
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
80-87
摘要:
《凤凰》在东京电影节上一鸣惊人,使苗圃展翅成为了世界瞩目的演员,《樱桃》中她的表现更让人刮目相看。电影之外,苗圃还在实现着她的飞行梦想,这只在银幕上的"凤凰",祈求在真实的苍穹中一飞冲天。
21.
男人穿着教程 明星男人
作者:
董玮
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
88-93
摘要:
他曾是美国南加利福尼亚大学的四分卫马特·雷纳特,他是历史上最成功的大学美式足球运动员,他曾获得美国大学足球队员的最高荣奖,还带领南加州大学校队创下连赢34场的记录,并两次获得全国性比赛冠军。...
22.
俊美容颜“晒”出来!
作者:
于梦菡
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
94-95
摘要:
炎炎夏日,美女们都忙着防晒隔离,男士们也不能落后呦!"面子"问题大于天,你的容颜岂能胡闹?抛去那些男人不擦护肤品的旧观念吧。带上它们,再和阳光来个亲密接触,俊美容颜晒出来!
23.
别想一“手”遮天
作者:
孟晰
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
96-99
摘要:
俗话说:十指连心。人类的手指蕴涵着人身的许多秘密。在人体的器官中.最精巧的部分就是手部的19块肌肉,也是手最宝贵的部分。因为有了它们,人才有了对掌和对指的功能,才可以做非常精巧、细致的活儿。...
24.
俘虏熟女
作者:
德兰西·埃塞克斯 董玮
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
100-101
摘要:
当你还是欲火旺盛的高中生时,常常会有这样的幻想:比你年长不少却风韵犹存的英语老师要你放学后单曲留下来,她渴望和你进行"一对一的教学"。而现在,这些经验丰富的女性会往往被称为熟女,换句话说,她...
25.
像童子军一样无畏
作者:
乔庐东
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
103-103
摘要:
与其羡慕童子军的身材,不如让我们窥视一下他们是怎么做的?按照童子军的健身方式保持身材,在这个新兵训练营中实施你的户外健身计划。
26.
尖叫的美丽女人
作者:
靳炜
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
104-105
摘要:
Brittany Snow(布丽坦尼·斯诺)年轻的新星,她的星路前途光明,她的个人魅力让我们禁不住爱上了她。在电影《发胶(Hairspray)》和NBC台的《美国梦》节目中,我们认识了这位美...
27.
站起来
作者:
张雯
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
106-106
摘要:
【正】如果你像大部分VF的疯狂读者一样每天都训练1-2个小时,是的,别惊奇,很多人只有在这种强度的训练下才能够让工作和在家闲散的时候心安理得、坐得安稳些。因为休息与恢复同体能训练是同等重要的...
28.
伸展力量
作者:
张雯
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
107-107
摘要:
【正】热衷于健身和塑身运动的人们一定对伸展运动不陌生。大家大概都知道:经常性的伸展运动可以增加身体灵活度、降低受伤风险、并能明显改善体型。还有一点大家也了
29.
不要脂肪要肌肉
作者:
张雯
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
108-108
摘要:
【正】回想以前的日子,壳聚糖是健身爱好者所乐于使用的减脂药剂,虽然之后出现了许多其他比壳聚糖更有效的脂肪燃烧剂,但这并不意味着壳聚糖不再有效了。事实上,最近的两项研究表明壳聚糖仍旧是去除体内...
30.
远离非类固醇类抗炎药(NSAID)
作者:
张雯
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年6期
页码: 
110-110
摘要:
【正】VF的长期读者一定知道,我们曾经发出警告不要服用布洛芬等非类固醇类抗炎药(NSAID)来缓解延发性肌肉酸痛,这种痛一般会出现在剧烈训练后。NSAID主要通过抑制肌肉细胞中的环氧合酶(C...
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科学健身(健尚)基本信息
刊名
科学健身(健尚)
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曾用名
主办单位
光明日报社
主管单位
出版周期
月刊
语种
chi
ISSN
1672-2361
CN
11-4990/R
邮编
100061
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