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科学健身(健尚)2008年第3期出版文献
出版文献量（篇）
1791
总下载数（次）
22856
总被引数（次）
29
科学健身(健尚)
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主办单位：
光明日报社
ISSN：
1672-2361
CN：
11-4990/R
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
出版文献量（篇）
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刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 在工作、娱乐、健身、学习这些重要的时刻,你是不是因为几颗黄牙而无法开怀大笑,度过轻松愉悦的时光呢?在与朋友享用下午茶时的冷若冰霜,与恋人享用浪漫晚餐时的不苟言笑,都是因为恼人的牙渍在作祟。现...
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2. 本月推荐刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 【正】《机械健身完全指南》推荐度:★★★★在"我就是我的私家教练"书中提供全球最卓著的器械健身训练方案,冠军演绎,金牌教程。健身房里的36条军规,详尽教解现代健身知识及健身房器材使用方法,3...
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3. 黑色巧克力刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 【正】健康食品:黑巧克力。相信吗?它对健康大有好处。黑巧克力不仅含有大量的营养物质,还能够抵抗疾病。它含有一种名为:类黄酮的抗氧化剂,能够清除残损的细胞。残损的细胞与心脏病和癌症有密切联系。...
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4. 粗糙的原材料!刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 粗糙的皮革制品体现了印第安最原始、破旧的特征,它的弯曲、褶皱、磨旧都将告诉你:你是最男人的。
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5. 时间猎人刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 在我的世界里,时间就是一头活蹦乱跳的兔子,随手可以擒来。我是时间的主人,所以,我从不慌张,气定神闲。什么时候去健身房,什么时候去溜冰场,早已注定。
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6. 花样熟男刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 当有一天,熟男这个词不再突兀,就会有更多的信仰者加以顶礼膜拜。但问题是,男人们总是在想尽各种方法遮盖自己的年龄,这是男人的劣根性。从嘴唇没毛的时代就开始装摸做样地故做老成,到皱纹横加却未曾临...
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7. 分享巨星的篮球智慧刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 无论是职业选手还是业余爱好者,加入理想的球队,一定是你不灭的梦想,即使已经不可能成为NBA的球员,你也依然会以他们为目标,因为像乔丹一样去打球是所有篮球迷的梦想!今天我们的编辑综合了NBA篮...
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8. 全年综述和预测刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 圣安东尼奥马刺队会卷土重来吗?波士顿凯尔特人会续写辉煌吗?谁是联盟里最强壮的选手?以下是ABC/ESPN资深篮球评论员比尔·沃顿对这些麻辣问题的回答,他还向我们推荐今年联盟里最值得关注的球队...
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刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 疯狂三月已经过去一个月了,但是仍旧有很多大学篮球活动还在进行。前任教练现任CSTV分析家的Peter Gillen对即将来到的赛季进行了预测,并预言了哪支球队能最终把篮网剪下。
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10. 蔬菜沙拉刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 只要能正确地使用沙拉,不但可以帮助你补充纤维、蛋白质、同时还可以帮助你吸收某些很有价值的植物性营养物质。可是要是食用不当的话,它就像那些垃圾食品一样一无是处。请看看右页我们对蔬菜沙拉的建议吧...
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11. 身体的声音刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 你现在还很年轻,但你的关节已经象生锈的铰链一样吱吱作响了。你应该为此郁闷吗?因情况而定。我们在这里将带领大家解读身体各部位为什么会发出奇怪的声音以及如何避免这些声音的出现。
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12. 增加力量的策略——杠铃片的堆积刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 热身组练习并不是只要举起比较轻的重量,直到大汗淋漓地进入到正式练习的过程中。根据加利福尼亚州圣塔卡瑞塔一名名为卡梅伦·麦卡的力量教练的建议,如果在热身组的练习中不断增加杠铃片的重量,在正式练...
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13. 永恒的俯卧撑刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 【正】在练习坐式推胸和深蹲动作时,你可能会不停地增加重量,最终达到极限。在《时尚健身》的指导下,这可能需要一段时间才能达到预想的效果。现在来说说俯卧撑,它可以增加胸部、肩膀、臂部和核心肌肉群...
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14. 越野：勇敢的心刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 你是否曾经驾着车在大漠中穿越?你是否曾经乘着风在坝上撒欢?你是否感受过风沙打在脸上的疼痛?你是否体验过众人围坐在帐篷前"杀人"的痛快?如果这些你都体验过,那么恭喜你,一个不折不扣的行走着的驴...
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15. 穿越浑善达克沙地刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 【正】每一次旅行结束,曾经弥漫在旅途上的诱惑与兴奋都会在某一个临界点过后突然安静下来。跟随背包一起收拾的,不只是那些关于旅途中的记录与影像。只需要一点微小的火苗,就可以让我们的记忆复
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16. 享受美景，极致路线!刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 【正】川藏小北线川藏公路是连通四川成都与西藏拉萨之间汽车通行的第一条公路。在此路修通前,千百年来,中国西南部各民族的经济、文化交往枢纽就是逶迤在横断山区和西藏高原的崇山峻岭之间,一条世界上地...
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17. 英雄本色刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 一部好车最好的归宿是在赛场上,SUV的英雄本色则应该是体现在路上。SUV就是天生的男子汉!现代都市,人们的生活节奏越来越快。对于许多年轻白领而言,拼搏在职场,需要高效的商务出行工具,奔向更大...
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18. 夏雨极限快乐刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 夏雨一直都沐浴在"阳光灿烂的日子"里,身上自然地散发出光芒,有引人的气质与静止也能播撒出来的动感。他说他是个含有不安分因子的人,他渴望冒险、渴望挑战。这样极致阳光的感觉与他钟爱着极限运动不无...
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19. 午后注目礼刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 初春,午后。在汽车后视镜中看到了当年父亲的形象。一样蓬勃的胡茬,一样坚硬的神情,一样皮革和香水的味道。一个男人在渐渐老去,一个男人在慢慢记忆。初春,午后,一个男人走过,收集一路的注目礼。
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20. TOP15全球最健康公司刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 很多大公司提供健身设施并鼓励员工使用已经不是什么新闻了。很多企业的管理层把这当作给雇员的额外福利。不过,下文将要介绍的这15家国际公司看得更远。他们正确地认识到,这样做不仅能让雇员提高工作效...
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21. 婚外情这东西刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 有50%的婚姻是以离婚的形式告终的,很多伴侣离婚报告说是因为对方不忠诚而造成了分手,一些夫妇在向传统的婚姻关系发起挑战,节外生枝地燃烧起火花。喜新厌旧和变换口味的欲望显然根植在我们体内,独沽...
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22. 冰封冬日，热炼抗寒刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 【正】没有任何借口!即使在最寒冷的日子,你也可以继续燃烧你的卡路里!按照我们制定的计划来进行吧!
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23. 腰围十足刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 【正】一大把药丸真的能帮你减下多余的体重吗?如果世上真有神奇的燃脂药物,你必定早就知道了。相信我们,至今为止最好的减脂方法依然是少吃多练。但是如果你一直在坚持这么做但仍难以减轻体重,那么有一...
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24. 动手!刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 你的肌肉组织也可像铁器一样"生锈",而肌肉一旦"生锈",老化速度就会加快,提前出现松弛、僵硬等变化。为了你在40岁时仍然能动力十足,所以在休息的时候奖赏一下自己,做个按摩吧。选择正确的按摩方...
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25. 肌肉男，人人爱刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 【正】8块肌肉迷住女人接近一半的女人认为如果伴侣身上的脂肪太多,会有损于两性关系。男人一旦拥有了健美的体魄,就会对她形成致命的吸引力。你的肱二头肌可以像保龄球那样壮大,但你如果忽视了肚子上的...
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26. 运动后卡路里消耗刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 【正】有氧运动在运动结束之后很久仍能提高人体的代谢率。在进行有氧运动时大部分人都将注意力集中在健身过程中燃烧掉的卡路里量。然而,我们还应该注意的是在训练结束后燃烧掉的卡路里量。进行任何增氧健...
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27. 比普通人更强壮刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 【正】作为全世界最负盛名的药物,咖啡因以咖啡和茶的途径在几百年来扮演着在清展叫醒众多瞌睡虫的角色。时间的车轮轧进21世纪,化学合成物的振奋功能要更加显著。而科学却又证明咖啡因有助于健身者提高...
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28. 抑郁时刻刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 【正】这是一份令人沮丧的统计:在美国管制药品滥用及心理健康管理局最近公布的2007年度关于药物使用和健康的统计报告"不同职业领域全职成年工作人员抑郁症"中表明,过去的一年中,全美所有全职从业...
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29. 冬季展ISPO08掠影刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 【正】第四届亚洲国际品牌体育用品及运动时尚博览会(ispo china 08)于2008年2月24日(周日)在北京盛大开幕,为期三天的本届展会充分体现了ispo china的不断成长,同时也...
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30. 资讯刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 【正】"曼伊的秘密"中美肚皮舞在中央民族乐团大剧场联合公演2月22日,美国沙漠玫瑰舞团国际肚皮舞知名巨星Kaeshi和Amar应北京曼伊舞蹈俱乐部之邀,和曼伊舞蹈俱乐部的舞者在北京中央民族乐...
科学健身(健尚)基本信息
| 刊名 | 科学健身(健尚) | 主编 | |
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| 主办单位 | 光明日报社 | 主管单位 | |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1672-2361 | CN | 11-4990/R |
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