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科学健身(健尚)期刊
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科学健身(健尚)2008年第11期出版文献
出版文献量(篇)
1791
总下载数(次)
22856
总被引数(次)
29
科学健身(健尚)
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投稿
主办单位:
光明日报社
ISSN:
1672-2361
CN:
11-4990/R
出版周期:
月刊
邮编:
100061
地址:
北京市崇文
出版文献量(篇)
1791
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总被引数(次)
29
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目录
1.
曼秀雷敦 秋冬护肤尚品
作者:
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
11-11
摘要:
【正】曼秀雷敦润手霜多一点滋润,多一点柔润曼秀雷敦护甲润手霜,蕴含角质蛋白,修护暗哑指甲,保持指甲的完美状态:双效美白润手霜,含双重美白成份,熊果苷加桑树精华,配合SPF15防晒保护效果,令...
2.
百年美津浓 专为你打造
作者:
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
12-13
摘要:
【正】位于北京三里屯village的美津浓旗舰店一直是很多体育爱好者们游荡三里屯时的必经之地,因为他们在这里可以了解美津浓最新的产品信息、感受到美津浓最优质的服务。
3.
Q&A
作者:
刘可
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
14-14
摘要:
【正】Q:我的白衬衫经常会被汗水染黄,有什么办法可以避免这样的事情出现? A:不要出汗!白体恤衫上淡淡的汗渍,可以用洗衣机洗掉,但是如果这些汗渍每天积累,并且出现在你最喜爱的体恤衫上,那么对...
4.
体香迷情
作者:
Bai Jun
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
15-15
摘要:
【正】恐怕地球诞生以来也没有哪个朝代如此的看中人们的身体,仿佛从内到外都要将世界上每个人打造成精细产品。就好比这些香水,每个都能吸引
5.
牛仔返潮
作者:
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
16-16
摘要:
【正】拥有牛仔裤的男人是世界上最幸福的男人,即使你完全不懂得服装搭配,你也仍旧有一万种选择。每当秋意渐浓,牛仔风潮就会按时的回归我们的生活,
6.
坚强悬挂
作者:
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
17-17
摘要:
【正】也许你无法再忍受凌乱不堪的电脑包和饱受碰撞的小鼠标,那么为什么不试试这个——罗技最新推出的全球第一款悬挂式无限光电
7.
运动理疗师
作者:
裴敦营
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
18-18
摘要:
当抑郁症、焦虑症像毒蘑菇一样层出不穷时,便成了你生活中的一场瘟疫。与其把钱交给庸医,还不如给自己来次运动疗法,将毒蘑菇斩草除根。
8.
疼痛版图
作者:
裴敦营
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
20-21
摘要:
疼痛总是悄悄地来,让你的神经末梢不曾有一刻偷懒。你不是受虐狂,所以想方设法去规避疼痛,但疼痛却是一个亦正亦邪的角色,它一方面肆意吞噬你的痛意,一方面又吹响身体的警报。熟悉身体疼痛版图,快速获...
9.
身体进阶字典
作者:
裴敦营
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
22-27
摘要:
当身体作为一种符号被不停地生产和消费,身体被尊奉为时代神话的时候,身体暴虐的时代就已经降临。关于身体进阶的各种理论层出不穷,为你的身体审美添油加醋,制造谈资。只要对自己身体还抱有期望的各色人...
10.
同居指南针
作者:
Bai Jun
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
28-31
摘要:
你下班了,坐上人满为患的地铁,奔走了十几公里后去见你的她,然后仅仅是为了吃一顿晚饭,聊天俩小时,甚至都没有时间亲热就要回家睡觉……为什么不搬到一起?孔孟之道不是借口,法律法规也没有相关规定,...
11.
唐娜 泳装生活
作者:
刘可
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
32-33
摘要:
唐娜,越南最具魅力的世界级明星,正通过自己的努力走进更多人的视线。这个迷人的模特已经越来越多的出现在电视节目和MTV中。尤其是她的电视处女秀中扮演一位女服务员,虽然没有台词,但是对于一个东方...
12.
热情探寻者
作者:
刘可
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
34-39
摘要:
这个家伙已经成为全世界男人眼中的敌人——在大热美剧《欲望都市》中饰演史密斯的好莱坞男星,杰森·刘易斯。这个有着185cm身高的世界顶尖男模随着《欲望都市》的热映被众多女性观众所熟悉和喜爱。在...
13.
越玩越野
作者:
裴敦营
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
40-41
摘要:
要做户外运动的潮人,就不能再在包里放薯片。运动型OV,PDA或者太阳能充电手表,潮人门的包里尽是能拿得出手的新鲜玩意儿。即使你的户外经验还处于菜鸟水平,但至少还有这些标准装备为你壮胆,在户外...
14.
黄金晴雨表 10月车市大盘点
作者:
Bai Jun
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
42-45
摘要:
入秋到冬天之前,一直是车市最为繁忙的时候,"金九银十"这种说法也被很多汽车经销商奉为圣言。但是随着黄金周各大商场销售火暴,车市也激发了比早先预料得更高的热情,下面MF就来为您盘点一下黄金周中...
15.
徒步穿越G点
作者:
裴敦营
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
46-51
摘要:
徒步穿越并非一件咬牙切齿的苦差使,虽然会有一点小小的危险,但这跟这项运动巨大的快感比起来,就显得微不足道了。每年的秋季,都有一批超级发烧友,或三五成群,或孤胆上路,完成每年一度的徒步穿越。他...
16.
梦想主义者
作者:
刘可
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
52-53
摘要:
在第3届玫瑰碗杯橄榄球比赛曾杀出一匹黑马,那就是取得过领先地位的南加利福尼亚大学队。这主要归功于约翰·大卫当时在场上领袖般的表现。1.88米,97.5公斤的体型使他即使在壮汉如云的橄榄球场上...
17.
高球老虎
作者:
裴敦营
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
54-54
摘要:
看似高雅的高球场上,其实暗伏玄机。对于那些菜鸟,在经历过批量的高球损伤之后,才会对这项伟大的运动心生敬畏。高球场上的运动伤害虽然不足以使你毙命,但至少会让你龇牙咧嘴地疼痛一段日子,一向倡导快...
18.
蛙鱼揭秘
作者:
乔卢东
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
55-55
摘要:
【正】猪肉就是猪肉,但是如果你要吃鲑鱼的话,你就要选择一下买什么品种的了。为什么需要它如同牛肉和鸡肉一样,鲑鱼也是顶级的增肌健身食品——它富含蛋白质,以及大量供肌肉合成所需要的氨基酸,这是在...
19.
野性人生
作者:
刘可
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
66-67
摘要:
人类的众多习性对于一个人可能不太匹配,那就是野外生存专家、冒险家彼尔·格里斯——他是个不怕从尸体堆中搜食死斑马肉的人,甚至会从大象的粪便中挤水喝来防止自己脱水。总之,能让他在大自然中生存下来...
20.
竖碑敢死队:30米快感
作者:
Darren Ma
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
72-73
摘要:
如果不是被仇人追杀或者是自杀,谁也不会从悬崖上往下跳。如果你到海岸上去瞧一瞧,就会发现越来越多的人在竞相跳入水中,你不必惊呼,他们并不是受金融危机的影响破产的倒霉蛋,而是一群玩命的竖碑爱好者...
21.
脂肪恐慌
作者:
Bai Jun
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
76-78
摘要:
【正】你努力锻炼身体,然后疯狂的补充蛋白质——牛肉、蛋清、蛋白粉……你想要更加苗条,接着吃掉你能见到的一切纤维——蔬菜、水果和各种奇怪的草根……你觉得不够健康,所以吸收着各种维生素——胡萝卜...
22.
芥兰牛筋
作者:
裴敦营
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
79-79
摘要:
那些老饕们这样说,牛筋口感吃起来像海参,当然指的是它的口感。而我们却要从另一方面称赞它的营养价值,蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢,使皮肤更...
23.
10军规防止肌肉流失
作者:
刘可
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
80-82
摘要:
就像你在健身房看到的,很多人都在训练都在吃,但是其实他们都在流失而不是获得肌肉。但是,有可能这是人家想要的。如果你也有跟他们一样的想法,那也很容易,照着他们的做法做,你就会发现肱二头肌不再能...
24.
速成柔韧身体
作者:
刘可
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
83-86
摘要:
我们每个人都喜欢让自己的柔韧性变得更好,但很少人有耐心去拉伸。因为通常这要求20到30秒内保持一个不太舒服的姿势。更何况在每次锻炼后都要一遍又一遍的重复做。所以,今天MF将给你另一个选择,它...
25.
细菌乐园
作者:
Baijun
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
87-87
摘要:
如果你是一个工作狂的话,这个坏消息对你来说无疑是个噩耗。你的办公室正在成为细菌的乐园,它们盘踞在办公室里的任何一个角落,狞笑这在你的键盘和办公桌上昼夜地狂欢。在你毫无防备之下进攻你身体的敏感...
26.
生死天定
作者:
裴敦营
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
88-88
摘要:
听好了,我们不是说的是轮盘游戏。你可以有多次复活的机会,并且有多个分身来从事不同的勾当,一边除暴安良,一边打情骂俏。有着好身材的型男,戏里戏外都一样炙手可热,引人嫉妒。
27.
节制+自问——阿牛的减脂真知
作者:
Baijun
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
89-89
摘要:
【正】阿牛说话不快,但是听起来却很有力度,就如同他头上包的头巾,看似圆滑却能让人感到冲劲十足。肌肉的感悟这世界上恐怕很少有人能像阿牛这样身兼两个如此对立的职业——阿牛是某健身俱乐部的单车教练...
28.
昏昏欲睡的训练
作者:
卢东
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
90-94
摘要:
【正】多年来我们一直处在过分夸大充足的睡眠对健身者的益处的状态中。除了充分的训练和正确的饮食以外,能保证训练效果的排在首位的方式就是在夜间充足的睡眠以使身体得到充分的恢复了。事实上,除了心理...
29.
资讯
作者:
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
95-95
摘要:
【正】"肌研"一滴锁住一个海洋由曼秀雷敦和日本乐敦制药公司共同研发的肌研Hada Labo极润保湿护肤系列,蕴含肌研独有的高效保湿成分双倍透明质酸(SHA)。双倍透明质酸能与肌肤皮脂融合,形...
30.
读者俱乐部
作者:
刊名:
科学健身(健尚)
发表期刊:
2008年11期
页码: 
96-96
摘要:
共
36
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科学健身(健尚)基本信息
刊名
科学健身(健尚)
主编
曾用名
主办单位
光明日报社
主管单位
出版周期
月刊
语种
chi
ISSN
1672-2361
CN
11-4990/R
邮编
100061
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