论文降重
免费查重
出版文献量（篇）
11078
总下载数（次）
22
总被引数（次）
0
健与美
分享
投稿
《健与美》杂志隶属于中国体育报业总社，于1980年创刊，是中国最早的一本完全健身刊物，在中国拥有最多、最广的健身读者。杂志具有信息量大、专业性强等特点。作为健身者的实用读本、健身业的信息平台，《健与美》杂志身扛弘扬中国健身文化的大旗，将前沿的运动健康成果、流行的健身趋势、国内外的健身资讯等信息与读者共享。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8803
CN：
11-1418/G8
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
出版文献量（篇）
11078
总下载数（次）
22
总被引数（次）
0
分享
文章浏览
目录
-
31. Q＆A问答刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： A哮喘是一种呼吸系统的疾病，是气管收缩导致呼吸困难引发的。哮喘发作时，呼吸受到影响会非常危险。哮喘通常与过敏有关，且呼吸道敏感，容易受到刺激。所以最好去医院检查一下过敏原，如花粉、海鲜等，明...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 日常生活中的各项活动依赖于肌肉的收缩得以完成，比如工作中的体力活动、运动员在运动场上的活动，以及艺术表演中优美的动作。力量和耐力的这些了不起的功能则是归功于肌肉中化学能向机械能的转化。
-
33. 发挥个人优势刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 新英格兰爱国者队的外接手朱利安·埃德尔曼（Julian Edelman）去年排名91位，今年略有提升的他仍然是爱国者队教练最值得信赖的武器之一!上个赛拳，埃德尔曼常规赛完成了61次接球、推进...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 身高1.93米的约翰卡拉辛斯基（John Krasinski）看起来有点笨拙,长着一副老好人的脸，表情却非常有感染力，这样的描述自然让会让你想起汤姆汉克斯。
-
35. 名人榜刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 下巴跃过单杠，双膝向躯干的方向抬起，双手持握单杠10秒钟，然后逐渐增加到30秒钟：放低身体，休息一小会儿：重复做这个动作：双肘弯曲呈直角：最后，进阶到双肘弯曲呈135度角。如果最后一步动作能...
-
36. 秋酷败家八小件刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 美国著名的球类制造商威尔胜（Wilson）在超级碗橄榄球赛期间推出了一款名为X Connected的智能橄榄球，它能全面监测橄榄球运动时的各种数据，以达到帮助运动员和爱好者提升竞技水平的作用...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 青少年每周从事3次，每次8～10分钟的高强度间歇式锻炼（HIIT），能显著降低他们患上心脏病的风险。即使是表面上看起来健康的青少年从事了这种运动，也能在心血管健康指标方面表现出明显的改善。
-
38. 孕妇运动助顺产刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 美国托马斯杰弗逊大学的研究人员对孕期运动与婴儿早产相关性进行了考察。结果发现，孕期运动是安全的，并不会增加早产风险。此外，孕期参加运动的女性剖腹产率较低。
-
39. 过度训练五大信号刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 我们都知道，适度锻炼有益于身体健康，它能减轻体重和降低人们患上多种疾病的风险。然而，过度运动可能对你的健康造成威胁。
-
40. 每日拉伸益处多刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 健身爱好者都听说过拉伸运动很重要。然而，当时间紧迫时，你可能就会跳过这个步骤，宁愿多做几分钟的有氧运动。其实，这样做会适得其反。无论你是准备练习全面强健运动（Crossfit），还是打算做力...
-
41. 大力士训练法刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 不好意思，我们要用一个紧急通知来打断你的常规训陲东计划：是时候开始增加一些大力士训陲东内容到你的训练计划中了。别担心，我们并不是要彻底改变你目前的训练方式，你只需用少量的大力士训练内容替代你...
-
42. 龙霞天男体格言刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 龙霞天限中的型男标准并不是他的衣橱里该有什么，而是撑起这些布料的身体质量如何。“一条潮流仔裤，一件贴身刊血．还是一双舒适的鞋子？最实用的穿衣搭配技巧，就是练出高耸的肩郡和窄腰翘臂，营造肌肉才...
-
43. 张小潼女神进化史刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 两年前，张小潼还是一名身材平庸的普通职业女白领，对健身的概念一片空白。真正走进健身房则是在周围女同事的带动下，同样抱着对马甲线和紧致腰身的渴望，却没想到从此开始了由“随便练练”到“打竞技比赛...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 第七届中国年度健身榜样大赛启动仪式后，在FIBO CHINA2016第二天下午2点，上海分站赛事同期举办。来自上海和江浙地区的120多名参赛选手入围预赛，经过激烈比拼，前二十强选手最终获得“...
-
45. 花生益于心脏健康刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 食用坚果（包括花生和花生酱）有助于人们活得更长。研究者通过对中美两国20多万人的饮食进行考察后发现，食用坚果与人们因为心脏病或其他原因而早亡的风险降低之间存在着关联。
-
46. 大麦的多种健康益处刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 半杯带壳的大麦含有326干卡热量、11．5克蛋白质、2克脂肪、O克胆固醇、68克碳水化合物和16克膳食纤维（达到了日常推荐食用量的64％）。同样数量的大麦能够提供人体每日对钙需求量的3％、铁...
-
47. 瑜伽音乐刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 世界上最美丽的风景，无论人文风景还是自然风景，都在诗人的笔下，都在流淌的音乐声中。恰如所有到；水城哈尔滨的旅人定要去太阳岛，皆因郑绪岚那首《太阳岛上》；恰如所有来到长沙的人都一定要去橘子洲头...
-
48. 冥想有望治疗儿童焦虑症刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 焦虑症是儿童和青少年最常见的精神疾病之一。尽管抗抑郁药常用于治疗有焦虑症的年轻人，但患双向情感障碍风险高的儿童对抗抑郁药的耐受性较差。
-
49. 强健核心的瑜伽五式刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 这5个锻炼腹背肌肉的动作能增强核心肌肉群的力量，让你无论是拎着很沉的购物袋，还是参加聚会或跳舞时，身体都能保持挺拔优雅。
-
50. 工作效率高，抑郁好得快刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 大多数抑郁症患者在服用药物后，其工作效率得到了提升。然而，时于那些工作效率提高更快的患者来说，他们的抑郁症症状会得到更为明显的减轻，也更有可能得到恢复。
-
51. 专注孕产期女性健康刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 海培学院是一家怎样的机构？目前，国人对孕产期运动知识存在巨大的误解和空白，如何帮助更多女性科学、健康、安全地度过孕期这个人生中极其重要的阶段，医学方面也无法提供更专业的指导和建议。所以，海培...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 维篌往携R—LABZ睿莱于2016FIB0健身康体展举办R—LABZ睿莱中国发布会．维衡生运营总监张帆、睿菜首席研发官DrRalf、维衡生董事会主席周京石、睿菜全球形象代言人AndvHama...
-
53. 瑞商：专注绿色健身营养品刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 瑞商（美国）自1997年创立以来，便专注于对绿色健身营养品在全球范围的推广，从创立至今，已与数十家美国知名跨国营养品生产厂商及美国总代理商达成战略协作关系。
-
刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 康比特15年来投身运动营养产业，专注于国人的健康，致力于提供适合国人体质的运动营养补给解决方案。同时积极响应国家号召，按照李克强总理提出要大力发展健康产业、“健康中国”的理念。为打造“健康中...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 由奥力来运动健身学院和EPTC精英私教中心共同主办的、旨在体现私人教练专业水平的首届“TOP10全国私人教练选拔大赛”广州站于日前圆满结束。大赛设置的比赛内容包括专业知识笔答、案例分析、个人...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 日前，DMS国际梦肌肉学院在北京市朝阳区举行了“基地落成庆典仪式”，来自健美囤、娱乐圈和地产圈的多名大咖和资深人士出席本次活动。
-
刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 目前，“宏昊杯”2016年张家口市国际健美健身大师邀请赛在张家口广播电视台顺利结束。本次比赛设有男子健美、男子健体、女子比基尼等3个大项的比赛，共有来自17支队伍和以个人名义报名的200余名...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 由国家体育总局社会体育指导中心、中国健美协会、安徽省体育局和铜陵市人民政府主办，安徽省健美协会、铜陵市体育局承办的“康比特杯”2016全国健美锦标赛暨中国健体先生比基尼小姐大奖赛于9月19日...
-
59. 希斯六连冠 2016年奥赛综述刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 2016年奥赛日前结束，菲尔希斯以无可争议的优势第六次蝉联男子健美无差别级冠军。弗菜克斯·刘易斯在竞争异常激烈的男子健美212磅级比赛中再次胜出，第五次蝉联该级别冠军。
-
60. 健美运动刊名： 健与美发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 健身只为更优秀 李业22岁，1．73米，80公斤 我目前就读于佛山科学技术学院，上大学后才开始系统性的健身训陈。从一开始的只是爱好健身，到爱上健身，学习专业知识，参加比赛，我收获良多。
健与美基本信息
| 刊名 | 健与美 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8803 | CN | 11-1418/G8 |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jianyumei@vip.sina.com |
| 电话 | 010-671315 | 网址 | |
| 地址 | 北京体育馆路8号 |
健与美评价信息
健与美统计分析
被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
推荐期刊
- 期刊分类
- 最新期刊
- 期刊推荐
- 相关期刊
21世纪：理论实践探索
阿尔茨海默氏病研究进展（英文）
安防技术
鞍钢矿山
鞍钢自动化
安徽财会
安徽城市金融
安徽档案
安徽电力科技信息
安徽纺织
安徽工运
安徽建材
安徽节能
安徽农村金融
安徽农机
安徽钱币
安徽软科学研究
安徽水利水电
安徽商贸职业技术学院学报
安徽省情省力
安徽统一战线
阿克苏科技
爱乐
阿勒泰科技
安庆石化
