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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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31. 让好习惯成为生活规律刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 有个方姓朋友,在一所大学的生命科学学院当教授,近年来一直致力于研究人的养生、长寿等问题.有次一起吃饭,我半开玩笑半认真地问他:“方教授,你研究长寿都这么多年了,有啥研究成果向我们透露一下没有...
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32. 名医温建民教授谈足跟痛的防治刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 足跟痛,一种老年人的常见病症,给老年人的生活带来痛苦和不便,所以必须予以防治.为此,记者日前专程采访了我国著名骨科专家温建民教授,请他谈了足跟痛防治的相关知识. 温教授开宗明义地说,足跟痛...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 2013年8月14日,“中国长寿之乡雁江”授牌仪式在资阳市雁江区举行,这标志着雁江区成为四川省第3个“中国长寿之乡”. 有资料显示,到2011年底,全区总人口109.52万人,存活实足百岁...
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34. 找到适合自身体质的保健良方(九)刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 十、体质可变,调养“不离宗” 以上我们已对9种体质的特征、常见表现、发病倾向及相应的调养、治疗进行了逐一介绍.临床证明,这9种体质在人们身上的表现不是单一的,而是处于此消彼长的变化中.看完...
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35. 男性长寿的六个关键点刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 世界卫生组织指出,全球男性平均寿命77岁,其中最后7年会在重病或慢性病中度过.而男性患癌症的比率比女性高70％.女性寿命平均比男性高5～7岁.男性之所以相对短寿,与其社会压力大、付出的辛劳多...
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36. 我的退休生活“三三制”刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 我从企业领导岗位上退休快三年了,同事、朋友们在一起闲聊时常问我:“你平时不喜爱打麻将,退休在家里都干些啥?”我便应之日:“三三制”丰富、充实了我的退休生活. 第一个三是“三参与”:参与做家...
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37. 行之有效的防癌妙方刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 世卫组织的癌症专家提醒世人,新的癌症病例将在未来20年内,由2012年的1400万例上升到2200万例.而在同一期间内,癌症死亡人数也将由每年820万人,升高到每年1300万人. 国际癌症...
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38. 乐观者为何长寿刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 近年的报刊上,常常刊登一些有关长寿的文章,不知道爱看报刊的读者注意到了没有,在采访到的长寿老人或长寿名人中,在谈到他们的长寿秘诀时,大多数人不约而同地要谈到乐观,也就是乐观是长寿的基本因素之...
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39. 在优雅中老去刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 人人都会变老,留给我们每个人的思索会有很多.现实生活中有这样的老人,常常为青春不在而悲伤,为来日不多而彷徨,无形中在蚕食着自己的生命,在长嗟短叹中走向落寞. 可与此相反的老人当然会备受敬佩...
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40. 健康人在做健康事刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 退休之后,健康第一.在追求健康的过程中,尽管我的身体偶尔也会出现一些症状,可我把它当作年轻时受点挫折一样地正常,绝不大惊小怪. 在平时,我做到既尊重科学去按时体检,又不会把自己的身体状况走...
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41. 同一时间专心只做一件事刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 打开邮箱,收到友人的一首自由体诗,题为《清楚自己是老人》.从标题可以看出,这首诗的主题是提示老人们要清楚自己已经老了,精力减弱,各方面都不能逞强好胜,凡事量力而行,否则后果不堪设想. 我觉...
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42. 秋季,不同体质用不同药茶刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 秋季多风,气候干燥,老年人、体质虚弱、抵抗力较差的人在此时易发生感冒、打喷嚏、流鼻涕、咽干、口干等呼吸道症状,因此应适当地进行润燥,使身体机能能够顺利适应从夏热至秋凉的过程. 肺、大肠及胃...
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43. 养生药酒验方选(一)刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 药酒在养生保健中占有一席之地.酒素有“百药之长”之称,将强身健体的中药与酒融为一体的药酒,不仅配制方便、药性稳定、安全有效,而且因为酒精是一种良好的有机溶剂,中药的各种有效成分都易溶于其中,...
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44. 进食:温度很重要刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 为了吃得健康,我们经常计较食物的成分,然而食物的温度其实也很重要.一项研究发现,吃热马铃薯后,餐后血糖的上升幅度显著提高.那么我们应该如何把握食物的温度呢? 对于淀粉类食物来说,消化难度不...
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45. 常吃桑葚好养生刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 现在是吃桑葚的季节.周末,母亲从老家拎来一大包熟桑葚,深紫色,晶莹剔透,如玛瑙似琥珀,汁液似乎时刻都会流出,真得小心翼翼地捧着才行.桑葚一咬下去,果汁全出来了,酸甜的味道,好吃,诱人.唯一遗...
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46. 运动要依自身体型有针对性效果才好刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 进入老年,体型难免会悄然改变.有些老人体重大增,逼近肥胖线;有些老人四肢细瘦,腰围却加了好几码.这种体型的改变,不仅带来了外表的变化,更重要的是可能导致或加重很多老年疾病.专家建议,老人应根...
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47. 南园寿翁:书画贵在遣兴自娱刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 家住河南省信阳市南关大河口村的戴南园老人,1922年出生于河南信阳.垂髫之龄在其伯父的督导下习书绘画,吟诗填词,打下良好的旧学基础;弱冠人黄埔军校,1944年毕业留校任教;1950年返乡躬耕...
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48. 阿尔茨海默病应怎样预防刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 天津市读者胡云华来信:患老年痴呆的人似乎越来越多,请问这种病怎样预防呢? 专家:老年性痴呆症的学名叫阿尔茨海默病,主要是指大脑中负责控制记忆与推理的区域发生病变,导致脑功能逐渐衰退,进而引...
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49. 消肿散瘀有水蛭 宴席悄吞掩厨罪刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 楚惠王是春秋晚期、战国初期的楚国国君,他在任时励精图治,奋发图强,重用贤臣子西、子期、子闾等人,改革政治,与民休息,发展生产,使楚国国势得以迅速复苏.他先后平定白公胜之乱,灭掉陈国、蔡国、杞...
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50. 意志薄弱会损害寿命刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 20多项研究均证实,性格坚强的人要比意志薄弱的人多活2～4年.研究人员认为,能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习,有疾病能正确对待,勇于同疾病斗争,所以他们寿命更长. 研究表明,具有情...
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51. 极端的情绪会危及生命刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 很多人都有这样的体验:当你失去一个心爱之物的时候,心中会有百般煎熬的感觉,这时候你会感觉自己的心在痛,仿佛要破碎了一样.那么,这种情绪除了影响人们的心情,还会对人体产生身体上的不利吗? 英...
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52. 贫血与低血压之间的区别刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 一个因血液品质,一个与心脏泵血能力有关. 当蹲久了、坐久了站起来会出现头晕目眩的现象,这被称为“脑贫血”现象,但很容易被人与低血压混同,不管是头晕目眩、还是站不稳,这些症状都非常相似,但原...
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53. 常吃肉桂可以预防肠癌刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 美国亚利桑那大学药学院副教授乔治·旺德拉克博士与该校癌症中心多娜·张博士合作完成的最新研究发现,从肉桂中提取的一种复合物肉桂醛可有效抑制肠癌.肉桂醛正是使肉桂呈现独特香味的关键物质.研究人员...
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54. 『我动故我在』刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 周末的早上随团去参观一个园林基地,十八座的中巴上坐满了人.我习惯地坐在后面的一个单独座位上,困意未消,还处于半睡半醒之中.左前方的人一直不消停,两只手交叉搅动,左手捏右胳膊,右手捏左胳膊.过...
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55. 信息动态刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要：
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56. 当闪婚闪离遭遇“夕阳红”刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 常言说,老伴儿,老伴儿,愈老愈要有伴儿.同年轻人一样,老年人也有婚姻情感的需求.随着社会文明及思想观念的进步,失偶或离异的老年人再婚已经越来越被人们所接受.然而,老年人再婚也出现了不少问题—...
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57. 爱爬树的百岁老人刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 家住湖南省新化县吉庆镇六华村的夏良汝老人生于1912年2月,如今五代同堂,玄孙也有6岁了.夏良汝有兄弟姊妹13人,如今健在的只有5人.老幺现在身体也好,今年85岁了,他们天天在一起喝茶聊天....
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 1.温阳祛寒的要穴——神阙. 如果是寒气特别重的患者,艾灸时还可以加上一个神阙穴.神阙穴就在肚脐正中,它是任脉上的穴位,为任、冲、带三脉交会之穴,亦为中下焦之枢纽,邻近胃及大小肠.艾灸该穴...
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59. 老话里的健康之道(九)刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： (十)朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落 民谚有“朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落”之说.叩齿,就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健法,俗称“叩天钟”.清朝尤乘的《寿世青编》说:“齿...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 律师先生: 我早年丧偶,为一心一意抚养两个孩子,就没再娶.退休后,儿女考虑我一人生活寂寞,就劝我找个老伴儿.经人帮忙介绍,我认识了离婚者朱某,经过一年多的相处,我们于2011年5月领了结婚...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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| 1. | 社科双效期刊 |
| 2. | 百种重点期刊 |
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