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健康文摘
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Health Digest
医药卫生信息刊物。主要登载宣传党的卫生工作方针、政策，宣传医药卫生生产资料知识，普及与人民生活健康有关的应用科学，提高人民群众卫生知识水平，保障人民身心健康等方面的文章。
主办单位：
天津市健康教育所
ISSN：
1004-2393
CN：
12-1059/R
出版周期：
月刊
邮编：
300011
地址：
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刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： “患了胆结石,疼痛难忍,干脆切了胆囊吧!”常有患者说出这样的话.要知道,对于外科手术来说,切胆囊是很简单的手术,但是胆囊毕竟是人体十分重要的消化器官和免疫器官,并非可有可无、“一切了之”这么...
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2. 孩子挂盐水滴速有讲究刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 很多家长带孩子输液,嫌滴速太慢,就自行调快;有时孩子哭吵又自行调慢.其实,滴速是不能随意调节的.滴速过快使血容量急剧增加,加重心脏负担,引起心力衰竭和急性肺水肿,还可能因血药浓度增加过快超过...
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3. 老年人5种脚病需重视刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 经常听到一些中老年人抱怨说脚痛,影响到了日常的生活. 据北京友谊医院骨科足踝外科专病门诊刘风岐副主任医师介绍,人的脚和全身其他器官一样,随着年龄的增长,逐渐发生退行性变化.脚痛,便是退行性...
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4. 我们如何面对“大小三阳”刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： “大小三阳”意义何在 所谓“大小三阳”是指进行“乙型肝炎抗原二对半检查”(简称为乙肝二对半)的两种不同结果.“大三阳”,指的是“表面抗原”、 “核心抗体”和“e抗原”同时阳性.如果病人有“...
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5. 心情差的三大毒素刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： “安不下心”“太无聊了” “过不下去了”……生活中,烦闷、消沉等不良情绪,是不是经常不期而至?这时,你需要给心灵空间来次整理,排出这些不良的“心理毒素”,为身心注入新的能量. 心理毒素之一...
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6. 生了病为什么要躲藏刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 日常聊天中,我们经常会听到这样的对话: “我不敢告诉同事我最近失眠,总怕他们觉得我不健康.” “我已经抑郁好几个月了,不敢去看医生,怕被别人议论.” “我现在吃药都瞒着老公吃的,生怕他...
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刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 孩子渐渐长大了,懂得金钱的价值了,当孩子向大人伸手要钱的时候,你可要当心,孩子此时的心理脆弱着呢! 下面两则真实的故事会告诉你将发生什么…… 5块钱的故事 一个女孩子,初中住校,一星期...
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8. 55岁,护肤美颜新起点刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 55岁,对大多数女人来说,意味着什么呢?更年期结束,老年生活开始;职业生涯结束,退休生活开始;母亲角色减弱,祖母角色开始.女人为美丽而努力,何时都不会晚,在人生这个重要转折点,正是女人护肤美...
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9. 你的节育器别超期“服役”刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 69岁的王奶奶经常腰腹痛,多次就诊也没有查出什么器质性病变.医生通过问询,原是老人绝经20年仍未取出宫内节育器.经手术取下后,老人的腰腹疼痛全部消失. 目前放置宫内节育器是很常见的避孕措施...
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10. 这些动作可缓解坐骨神经痛刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 低位箭步蹲 从跑步式的箭步蹲动作开始做起,右腿置于身体前方,右膝位于脚踝上方;左膝接触地面,左脚的顶端平放在健身垫上;缓慢地抬起躯干,双手轻轻放在右侧大腿上;臀部稍微向前倾斜,保持右膝位于脚...
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11. 胃病患者盲目忌口害处多刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 生活中,常可听到一些胃病患者讲到忌口问题,并提出各式理论.胃肠道疾病患者对饮食确实要注意,但盲目忌口的话,反倒伤身. 盲目忌口影响营养供应 就慢性胃炎和溃疡患者而言,他们不得不经常面对这...
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12. 正确认识膳食纤维刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： “膳食纤维”这个词已经被越来越多的人所熟知,然而真正了解这种营养素的人并不多我来为大家详细解读有关膳食纤维的几大疑问. 疑问一:只有蔬菜的筋和口感粗糙的食物里才含有膳食纤维? 纯属谣言....
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13. 春末吃青蚕豆补补脑刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 每年春末时节,正是新鲜蚕豆大量上市之时,它的季节性很强,大约一周时间就会变老,如果不抓紧吃,今年就要错过了而且它营养丰富,软嫩鲜美,炒拌炖煮皆不错. 蚕豆含有丰富的蛋白质、矿物质及维生素,...
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14. 治低血压试试药膳刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 高血压病在日常生活中很常见,然而人们也不能忽视低血压.低血压与高血压一样,都需要积极治疗. 药膳一:莲子蒸红参 莲子15枚,红参片6克,冰糖30克.将莲子洗净,用清水泡发后,放碗中,加入红...
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15. 学做美食刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 清蒸滑鸡 原料:鸡腿400g,干香菇10朵,油菜100g,食盐4g,酱油适量,鸡精2g,葱5g,蒜5g,姜3g,料洒适量,淀粉适量,白糖3g,胡椒粉2g,植物油适量. 做法: 1.干香...
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16. 四个炒菜习惯易致癌刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 炒菜后不刷锅接着炒 很多人为了省事或看锅比较干净,往往第一道菜炒完后直接就炒下一道.然而,看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣,当再次高温加热时,可能产生苯并芘等致癌物.因此,建议大家每炒...
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17. 我科学家发现甲状腺癌遗传基因刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 近年来,甲状腺癌成为增长速度最快的恶性肿瘤,发病率10年增长了近5倍. 中国抗癌协会甲状腺癌专业委员会主任委员、天津市肿瘤医院副院长高明教授联合该院肿瘤分子诊断中心于津浦教授,新近发现家族...
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18. 所谓“致癌物”到底有多致癌刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 对于1类、2A类的致癌物,国家会出台公共卫生政策,降低人群暴露水平,同时我们也应当尽量避免接触这些致癌物;而对于第3、4类的致癌物,我们大可不必太在意. 医学界对于癌症的共识是:相对于治疗...
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19. 心灵健康是晚年的福音刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 您说,人生一世什么是幸福? 滚滚红尘,芸芸众生,漫漫人生路上我们无不在寻觅:权势?金钱?名望?健康?我们都是这样一路追寻着走来.当人生走进夕阳的时候,我们又该怎样取舍?
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20. 反思是成功的加速器刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 每一次成功或失败的经历都是一笔宝贵的财富,我们可以从中得到许多. 金无足赤,人无完人,我们每个人都会有缺点,但不是所有的人都能够做到客观地、公正地评价自己.能够平心静气地正视自己,客观地反...
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21. 神奇的“手浴”刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 走得累了乏了,用热水泡一下脚,顿时全身都会感到温暖,劳累也会随之而去其实,不止是泡脚能解乏,经常用热水泡泡手,也能起到相似的效果目前,在日本摄影师中流行一种称为“手浴”的保健方法,据称,这种...
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22. 乔羽的养生秘方刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 乔老爷,是人们对中国词坛泰斗乔羽老先生的尊称,也是爱称.老人家虽年近九旬,但身体硬朗,精神饱满,文思敏捷,谈笑风生.从乔羽的生活细节中,不仅可以读懂其人生的追求,还可以感悟其善于养生延年的长...
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23. 过期牛奶妙用多刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 牛奶是人们喜爱的饮品.平时家里购买的、亲友馈赠的牛奶,有时不小心会出现放置过期的问题.本市家政服务行业专业人士杨会中介绍,还未发生变质、酸腐情况的过期牛奶,其实仍有不少用处,市民不妨一试.
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24. 别接触多肉植物的汁液刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 近几年来,外表可爱的多肉植物成为绿植界的“萌宠”.有报道称,多肉植物涉及50多科近万种植物,可能携带病虫杂草等有害生物,其中部分品种含有毒素.人接触可能有中毒风险,严重的会引发心脏病.这种说...
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25. 忍冬金银花刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 金银花始载于《神农本草经》,被列为上品,为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物.每年三月至五月开花,微香,蒂带红色,花初开则色白,经一二日则色黄,故名金银花.又因为一蒂二花,两条花蕊探在外,成...
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26. 这些病不要乱输液刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 除了口服抗生素,人们对输液存在着很多误解.在生活中仍然有不少人将输液当成“万能药”,主动要求输液. “能吃药不打针,能打针不输液”是世界范围的用药共识,输液对人有许多负面影响:第一,容易引...
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27. 旅行,这些常识你知道吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 背上装备,带着相机,走上心灵与自然契合的旅程!春暖花开,旅行的季节.要快乐,要健康,不要意外与受伤!可是,防运动性病症的基本常识你了解吗? 1.配备合适的运动装备 合适的运动装备会让我们...
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刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： 正如每天的阳光都是新的,《健康文摘》的卷首语也每期都是新的,仿佛不是写出来的,而是如阳光般一缕缕自晴空播撒下来的,总是让人眼前一亮,给人以清新、温暖.故而心头一热,静默沉思,享受诗的韵味,歌...
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刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要： “您好,是陈先生吗?您最近是在苏宁电器购买过一台三星电视吗?我是苏宁电器客服,打电话是通知您,为回馈新老客户,我们将免费赠送您一套4G无线网络接收器和一副3D眼镜,希望您继续支持我们.” ...
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30. 作品选刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年5期页码:摘要：
健康文摘基本信息
| 刊名 | 健康文摘 | 主编 | 《健康文摘》编辑部 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津市健康教育所 | 主管单位 | 天津市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1004-2393 | CN | 12-1059/R |
| 邮编 | 300011 | 电子邮箱 | JKWZ@sina.com |
| 电话 | 022-24333656 | 网址 | |
| 地址 | 天津河东区华越道6号 |
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