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健康文摘
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Health Digest
医药卫生信息刊物。主要登载宣传党的卫生工作方针、政策，宣传医药卫生生产资料知识，普及与人民生活健康有关的应用科学，提高人民群众卫生知识水平，保障人民身心健康等方面的文章。
主办单位：
天津市健康教育所
ISSN：
1004-2393
CN：
12-1059/R
出版周期：
月刊
邮编：
300011
地址：
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1. 素养在说话中呈现刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 我国有句成语叫:察言观色.讲的是在日常社会生活中,在人际交往的过程中,通过倾听他人所讲的话,观察他人有意无意间流露出来的表情,去分析、认识对方,去理解对方要表达的意思,以及内心世界.可见,一...
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2. 腹痛要当心带状疱疹刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 陈阿姨连续几天出现腹痛、拉肚子,她以为是自己吃坏了,于是买了点胃肠用药.问题没有解决,到医院就诊才诊断为患上了带状疱疹,俗称“蛇缠腰”. 累及眼睛必须到眼科会诊
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3. 抑郁情绪不一定就是病刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 抑郁症作为神经症的一种,有明确的诊断标准.需要根据症状持续的时间、具体表现以及社会功能受损情况等到专业机构进行诊断. 抑郁情绪与抑郁症是不同的,其差别可以通过以下方面进行辨别.
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4. 独立的孩子长得快刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 以前看过许多所谓“小皇帝”们事事都依靠家长、最终成为“啃老族”的先例,因此我对自己的孩子的教育目标,最重要的一条就是要独立自主、自立自强.十几年的实践证明了一个道理:独立的孩子长得快.
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5. 伟大的父母靠乐观刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 带着孩子和一位朋友吃饭,他也带了妻子和儿子. 我的孩子才两岁多,正牙牙学语,很爱自己吃饭,虽然吃得乱七八糟、一地碎屑. 朋友的妻子一口一口喂着孩子.孩子低着头,在纸上用彩笔画一个又一个圈...
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6. 哄孩子也是一门学问刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 不知为什么,表姐的女儿特别爱哭,都四五岁了,一不顺心就坐在地上哇哇哭闹,谁也哄不好. 有一天黄昏,我和表姐带着她的宝贝女儿一起散步,因为聊了一个有趣的话题,我们俩哈哈大笑,不想小丫头正好给...
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7. “隔代家长”充当父母角色刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 武汉李女士的儿子上小学三年级,国庆期间,老师布置的家庭作业中有一项是“至少帮妈妈洗一次碗”.李女士让儿子洗碗时却遭到婆婆的阻挠,婆婆认为老师是“瞎胡闹”. 显然,父母和祖辈对于孩子的教育是...
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8. 当妈是道分水岭刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 当妈是女人的一道分水岭,跨过这道岭,有的女人迅速衰老5岁,整天憔悴、焦虑、不安,昔日的靓丽妆容、时尚衣服、高跟鞋都要收起来了,“光荣”地加入大妈的队伍里.而有的女人甚至比生宝宝前还要光鲜艳丽...
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9. 得了脂肪肝怎么办刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 每年各单位组织体检,都会有人被查出脂肪肝.轻度脂肪肝一般没有表现,很多人照旧吃喝.但如此不加节制,一旦发展到中、重度脂肪肝,人便会出现乏力、恶心、呕吐、食欲不振、腹痛等症状.
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10. 被毒虫叮咬后的处理刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 夏末秋初,毒虫出没日渐频繁.一旦遇到毒虫叮咬,既不要过于紧张,也不要不以为然,只用清水冲洗一下就了事.如果被不明虫子叮咬,出现刺痛等不适,应及时到医院处理伤口,以免毒液进入身体引起全身症状....
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11. 牙齿矫正不是越快越好刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 在日常诊治患者中,经常有心急的患者会在复诊的时候问:“大夫,能不能再快些呢?”“我能不能复诊间隔再短些?”甚至有的会说:“大夫你多加些力量,我不怕疼!”然而,牙齿的移动是有其生物学规律的,在...
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12. 随意按摩不可取刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 理发、桑拿、美容时让服务生揉揉颈部,敲敲背,放松一下全身……保健按摩,已成为人们日常休闲放松甚至治病防病的常见措施之一. 然而,医学专家认为,按摩本身是一种有效的传统疗养方式,可是让没有经...
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13. 紫菜——控糖又补钙刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 对于糖尿病患者来说,如何通过正确的日常饮食,控制血糖值非常重要!专家表示,适度食用钙质含量丰富、富含水溶性膳食纤维的紫菜,是相当不错的饮食选择. 紫菜中的钙质成分能将分泌胰岛素的信息传达给...
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14. 多吃莲藕养脾胃刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 秋令时节,正是鲜藕应市之时.鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,民间早有“新采嫩藕胜太医”之说.对于老年人来说,秋藕更是补养脾胃的好食材.
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15. 秋后先排毒再进补刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 秋后一个月内应先把体内的毒素排掉,为进补扫除障碍,然后再采取相应的进补措施.针对各种不同的症状,应采取不同的排毒招数. 经常熬夜热毒重 很多人经常熬夜,从而导致阴虚火旺,加上天气较热,外...
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16. 总有些关怀是你想不到的刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 几天前,一位湖北朋友突然打电话给我,我感觉有些奇怪,我与这位朋友只在一次笔会上见过面,平时来往并不密切,找我到底有什么事?我将自己的疑问告诉朋友,朋友爽朗地笑着说:没什么事,只是想跟你聊聊....
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17. 再爱也别站出来撑腰刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 齐超结婚三年,孩子一岁多.某个晚上齐超很沮丧地打电话来对我说:“姐姐,我离婚了.我先回老家一阵子.” 真遗憾,他的婚姻,我家算是“中介所”. 齐超和他的妻子,原来是很配的.某个机会里,他...
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刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 加拿大的电梯出现安全事故的次数非常少,这与加拿大政府对电梯安全的重视密不可分.从电梯的检修周期、检修人员设置到电梯安全教育的普及,加拿大可谓走在了世界的前列.
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19. 咖啡伴侣中的健康隐患刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 如果问咖啡伴侣是什么东西,多数人可能会说:是让咖啡变白变浓的奶.其实,如果认真看看咖啡伴侣上的说明,恐怕会发现事实真相与此相距千里.事实上,其中所含“反式脂肪酸”成分,已经被营养学界认定属于...
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20. 花点小钱 肌肤美美的刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 岁月的痕迹往往会留在肌肤上,年轻人为此隔三差五买昂贵的护肤品,而老年朋友往往觉得护肤品太贵,或者觉得护肤没必要,其实,不管年纪多大,都应该让肌肤美美的. 嫌商场里动辄几百元的护肤品太昂贵,...
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21. 初秋养生按按你身上的三眼“泉”刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： ——和秋滋阴降火,多按摩涌泉穴、极泉穴、阴陵泉穴 指导专家: 南京市中西医结合医院推拿科副主任中医师 戴奇斌 出汗过多伤阴上火 按摩涌泉滋阴降火 有些人在夏季出汗较多,到了秋季如果...
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22. 春晚百岁将军的长寿秘诀刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 2016年央视猴年春晚,从轮椅上站起来向观众敬礼的老将军张玉华感动了无数人.去年的“胜利日大阅兵”上,他就以一个军礼感动了人们.老将军如今已是百岁期颐,说话字正腔圆,动作利索. 张玉华将军...
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23. 每日挺胸腰防老年驼背刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 时至今日仍有不少人认为,驼背仅仅是影响老年人的形象的小问题.其实,驼背一方面会导致老人不能直视前方,使日常生活受阻;另一方面,严重的驼背还会引起胸廓变形,导致肺的呼吸运动和心脏的泵血功能受到...
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24. 为何有些肿瘤患者要推迟手术刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 对于大多数人来说,得知患了癌症后首先要做的就是尽早接受治疗 但是,有些病人除了患有癌症外,还有其他基础疾病,特别是心肺功能差或患有心肺疾病的人常常无法进行肿瘤手术 对此,许多患者非常不理解,...
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25. 脑血栓与脑栓塞一样吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 脑栓塞是指由于颅外栓子随血流进入脑循环,阻塞脑动脉,使局部脑组织突然缺血、缺氧而发生变性、坏死、软化所致的一系列临床表现.脑血栓是脑血栓形成的简称,系因局部血流缓慢,血管内皮损伤,血液黏稠度...
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26. 七厘散刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 七厘散的同名方剂计有九首,其中《同寿录》《良方集腋》记载者为医家常用方. 本方即出自清代新安名医项天瑞汇纂的《同寿录》卷尾方之七厘散. 方药组成:血竭200克,麝香1.2克,冰片1.2克...
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27. 血管多窄该放支架刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 在临床上,患者经常会问,血管狭窄多少就要装支架?50％、70％还是90％?事实上,需不需要放支架、放几个支架,不是单靠一个狭窄程度就能判断的,还要弄清血管情况,并结合患者的综合情况进行评估.
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28. 艾叶乌梅汤 熏治足跟痛刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 方法:艾叶60克,乌梅10枚.两者放入水中煎煮后,将药汁倒入脚盆中.先将患足放于蒸汽上熏蒸(注意不要被烫伤),可加衣物或毛巾遮盖,让热气充分熏蒸.待药温度适当时,再将患足跟放于盆中,浸泡约数...
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29. 慢性结肠炎会发展为癌吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 慢性结肠炎是直肠和结肠一种原因未明的炎性疾病.主要临床表现是腹泻、黏液脓血便、腹痛和里急后重.病情轻重不一,常反复发作.本病侵犯的深度主要是黏膜和黏膜下层,黏膜表面有广泛的充血和出血,黏膜有...
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30. 怎么判断药物是否变质刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 换季的时候除了整理衣服,也应当整理家庭小药箱,发现变质或过期的药应及时处理. 生活中影响药物变质的因素主要有阳光、湿度、温度、微生物等.药物如果保存不当,即使没有开封,保质期也可能缩短.下...
健康文摘基本信息
| 刊名 | 健康文摘 | 主编 | 《健康文摘》编辑部 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津市健康教育所 | 主管单位 | 天津市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1004-2393 | CN | 12-1059/R |
| 邮编 | 300011 | 电子邮箱 | JKWZ@sina.com |
| 电话 | 022-24333656 | 网址 | |
| 地址 | 天津河东区华越道6号 |
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