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健康文摘
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Health Digest
医药卫生信息刊物。主要登载宣传党的卫生工作方针、政策，宣传医药卫生生产资料知识，普及与人民生活健康有关的应用科学，提高人民群众卫生知识水平，保障人民身心健康等方面的文章。
主办单位：
天津市健康教育所
ISSN：
1004-2393
CN：
12-1059/R
出版周期：
月刊
邮编：
300011
地址：
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391. 孩子反复咳嗽警惕上气道咳嗽综合征刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 每次听到孩子的咳嗽声,家长都各种心疼.最近,三岁的嘟嘟又中招了,以咳嗽为主,常伴有鼻塞和流涕,刚开始家长按感冒、支气管炎等疾病医治,但效果不理想.后来儿科医生建议嘟嘟去耳鼻喉科就诊,经查发现...
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392. 自助辨皮疹(一)刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 宝宝的精神状态,往往说明"疾患"的严重程度.如果他吃得饱、睡得香,精神状态没有受到丝毫影响,那么可能说明,截至目前,一切问题还都在相对"安全"的可控范围内.没有发热的皮疹,很多情况下与单纯的...
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393. 小儿厌食多方面找原因刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 天气炎热,人的食欲会因此受到影响.而且由于宝宝小,自述能力弱,这就难免让爸爸妈妈摸不准,自己的宝贝到底是由于天热导致的胃口差,还是真的患上了儿童厌食症?下面,先让我们了解一下夏季儿童厌食的问...
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394. 孩子爱告状家长怎么办刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 孩子爱告状是天性,不少家长有这样的体验,有些孩子特别喜欢向大人告状:谁偷偷吃了零食,谁未经成人允许做了什么坏事,谁把谁打哭了……如果仔细观察,可以看到这些孩子表情严肃,语气很夸张,带着一点惊...
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395. 怎样培养自信的孩子刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 我们都很看重并维护自己的面子,却不曾想过孩子也是要面子的.大庭广众之下,或是义正词严地教训,或是揭短嘲笑,父母的话就像利刃,扎进了孩子的心里.尊严被压制在父母的面子之下,是多少孩子一生不堪的...
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396. 爸爸应教会孩子几件事刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 研究发现,每天和父亲相处两小时以上的孩子智商更高,男孩看上去更坚毅,女孩成人后更懂得与异性交往.那么,爸爸应该教会孩子哪几件事? 倾听 孩子年龄较小时,注意力往往不能集中太长时间,所以"...
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397. 甲亢妈妈用药"撞上"哺乳刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 甲亢新妈妈许怡萍(化名),在分娩后,她开始逐渐出现心慌、怕热等各种症状.她担心甲亢复发,迫切想知道的是,哺乳期能否吃治疗甲亢的药?药物会通过乳汁对小孩有健康影响吗? 妊娠期仍在服药的妇女,...
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398. 女性如何选择运动项目刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 可供女性选择的运动项目有很多,一般可根据自己的身体健康状况及爱好进行选择.但专家建议选择的运动项目最好能全面一些,不能仅选择有氧运动,力量训练及柔韧性(平衡性)训练也需要一些,特别是40岁以...
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399. 关于"痛经"的典型案例刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 患者6年来 月月"痛经"20天 "我知道很多女性痛经,但没想到自己痛到生无可恋……"上月,42岁的张女士到广东省第二人民医院看病,对医生这样说. 原来,6年前,36岁,已经生过孩子的张...
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400. 糖友如何运动才科学刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 缺乏运动是导致2型糖尿病的一个主要因素,与爱好运动的人群相比,缺乏运动的人群患2型糖尿病的概率要高出50％～80％.那么,糖友该如何运动呢? 暨南大学附属第一医院心外科副主任医师陆华表示,...
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401. 银屑病人可以吃海鲜吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 银屑病又称"牛皮癣",是一种慢性、复发性的红斑鳞屑性皮肤病,治疗往往反反复复,其病因是遗传因素与环境因素相互作用的结果. 环境因素在诱发和加重银屑病中起着重要作用,如冬季银屑病常常复发和加...
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402. 怎样护理肝硬化患者刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 近些年来,随着人们生活习惯和饮食方式的改变,我国的肝硬化患者数量越来越多,患病率呈现上升的趋势,尤其是年轻人群患病率增长速度较快.肝硬化是临床上常见的一种肝病,严重危及患者生命,对于肝硬化患...
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403. 坚果怎么选才适合自己刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 坚果作为人们日常食用的食物,对健康有着不可替代的作用,不仅能补充多种营养,还能增强免疫力.在挑选坚果时,注意不要选到问题坚果,否则不仅不能补充营养,还会危害健康. 虽然坚果富含营养,但不会...
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404. 天热多吃富钾菜刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 日常一些不良的饮食习惯可能引起缺钾,再加上夏天出汗多,体内的钾随汗液流失,这也可能是夏天经常觉得全身无力、没有精神、茶饭不思的原因.因此,这个时候要特别注意补钾. 不少人本来粗粮、蔬菜、豆...
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405. 葡萄籽,体内自由基清除剂刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 众所周知,氧在生命活动中至关重要,但是氧化问题也会给我们带来一些困扰.在自然界中,它与铁发生反应会形成铁锈,与此相类似,机体内部也会氧化产生大量的自由基,最终导致身体也开始"生锈"衰老.据研...
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406. 食物发霉最好整个扔刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 苹果烂了一点,面包长了几个霉斑,甘蔗坏了一小段……遇到这样的情况,很多人会切掉坏的部分吃剩下的.这样做是节约了,却增加了食品安全风险. 发霉的食物不论大小,都可能含有多种真菌毒素.以水果为...
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407. "食物相克"说法靠谱吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 不少传言称,两种"相克"的食物搭配着吃,轻则影响营养吸收,重则中毒、死亡……其实,"食物相克"的说法并不靠谱.下面,一起来看看生活中有哪些常见的饮食误区. 鸡蛋和豆浆 传言鸡蛋豆浆不能一...
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408. 食材怎样焯水才能健康美味刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 焯水是很多食材烹调前处理的关键一步.它不仅有助于去除草酸、农残、亚硝酸盐等有害物质,也能让食物保持鲜艳的色泽.菠菜需要焯水广为人知,但其实除了菠菜,还有一些食材烹饪前也需要焯水. 草酸高的...
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409. 七旬翁陪护耄耋父刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 自从母亲走了以后,父亲成了孤老头子,92岁高寿但生活尚能自理,吃饭睡觉、洗澡洗脚都是自己来,拒绝别人帮忙.当然,需要有人给他煮饭吃、给他洗衣服,晚上也需要专人陪护,防止出现紧急情况. 父亲...
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410. 缺了这7样婚姻索然寡味刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 中国式的夫妻,从来不缺默默支持、相互搀扶,不缺隐忍坚守、同甘共苦,却容易因为缺了下面这7样东西,让婚姻索然寡味. 缺幽默幽默也要选对时机 生活中的小摩擦,很多是一过性的,没必要一一较真....
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411. 婚姻中的两种错误状态刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 从恋爱走进婚姻之后,双方的感情和生活都发生了质的改变,我们某种意义上算是与对方重新认识一回,在这个过程中,偶尔的矛盾实属正常.夫妻本是同林鸟,婚姻的维护也是两个人的责任,有问题就该用妥善的方...
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412. 姿势不对腰疼加倍刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 引起腰疼的原因主要可分四类.第一,脊柱骨关节及其周围软组织病变.包括软组织的炎症、骨关节的退行性改变、老化,骨质增生等.第二,脊椎神经引起的疼痛.最常见的是腰椎间盘突出,比如突出的椎间盘压迫...
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413. 老年人头晕要重视刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 老人常抱怨头晕或眩晕,虽然通常不会危及生命,但可能意味着严重健康隐患,因此需要认真对待.美国健康医疗指南网站近日邀请了美国急诊医学会的会长凯文·罗杰医生,他分析了老人头晕的6个常见原因. ...
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414. 科学午休是对健康最好的"充电"刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 我国自古就讲究"子午觉",这俨然是将午休和晚上睡觉提到了同等重要的地位.而经常不太重视午休这种"小事"的西方国家,也在这些年纷纷掀起"午休运动",德国甚至将午休写进法律,由政府强制执行.午休...
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415. 防癌在生活细节里刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 清洁时戴上橡胶手套一些清洁剂产品含有毒物质,清洁时戴上橡胶手套有助于防止皮肤接触邻苯二甲酸盐、石油溶剂和甲醛等致癌物质.另外,应尽量选择小苏打、醋等天然产品. 不开夜灯睡觉睡觉不开夜灯,保...
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416. 幸福有多远刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 我所住的小区内进行楼房改造,施工已断断续续地持续快一年了. 施工队里打零工的几个男女总是热火朝天地开工.女的头包头巾、戴着口罩,身穿长袖长裤,捂得严严实实的;男的也是长袖长裤工作服.我每次...
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417. 只见来船是顺风刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 很欣赏陈古渔的一句诗:"只见来船是顺风."真的,许多人只见对面来的船是如何享受着顺风的快乐,并为之眼红.尤其在自己身处逆境时,这种想法会更为强烈. 我很欣赏这句诗,只婉转地侧面表达,正面的...
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418. 两组人生计算题刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 有两组计算题,不算不知道,一算吓一跳,我印象很深—— 计算题一:1的365次方等于1,1.01的365次方等于37.8,0.99的365次方等于0.03,其中365次方代表一年的365天,...
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419. 不粘锅千万别干烧刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 在选购不粘锅的时候,大家会看到各种各样的涂层或者材质,有麦饭石、陶瓷、大理石甚至钻石,着实让人眼花,那么我们该如何选择呢? 不粘锅可分为两大类:一类是物理不粘锅,通过锅体材质、锻造工艺、使...
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420. 冰箱杀手不注意可能会要命刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 夏天来临了,很多城市的温度已经悄悄到了30多度,不知道大家的冰箱里是不是已经准备好了冰西瓜、冰饮料、冰激凌了呢? 一位孕期的"准妈妈"在喝完冰箱里拿出来的冰镇牛奶后,突然开始高烧、腹泻,伴...
健康文摘基本信息
| 刊名 | 健康文摘 | 主编 | 《健康文摘》编辑部 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津市健康教育所 | 主管单位 | 天津市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1004-2393 | CN | 12-1059/R |
| 邮编 | 300011 | 电子邮箱 | JKWZ@sina.com |
| 电话 | 022-24333656 | 网址 | |
| 地址 | 天津河东区华越道6号 |
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